人生苦且短，活着要有希望，希望自己一天比一天好，这样活着才有奔头，人生才能朝前走。如果一点希望看不到，人生很难走下去。希望，是很重要的灯塔。这个观点，非常流行，当然是正确的。不过，凡事有利必然有弊，世界上没有绝对的真理。
一味将自己的愿景，寄托在将来，不喜欢现在的状态，这样一种情况，未来变得很好的可能性，不是很大。你不喜欢现在的状态，急于摆脱这种状态，一般来说，有两种解决办法，要么你立下大志。不珍惜当下，不喜欢当下的人，立大志也是无用，经久必然懈怠，然后再次立志，循环纠结，正是无志之人常立志。
要么你就逃避。逃避的方式，多种多样。最典型也最普遍的，就是各种上瘾。如网瘾、烟瘾、酒瘾，有的还有性瘾。很多时候，我们不愿意动脑，觉得费脑子很累，也是一种逃避。现在所谓的拖延症，也是逃避的一种。
上班不认真工作，是一种逃避。下班总是看手机追剧等，还是逃避。晚上迟迟不肯睡觉，不甘心睡觉，还是逃避。早上不肯起床，赖床也是逃避。在家一个人呆不住，一秒钟坐不住，也是一种逃避。常年不回家，也不愿跟父母打电话，还是逃避。
如今离家出走的很多，小孩子离家出走，成家人出家等等，也都是逃避。逃避，在这个社会，无时无刻，无处不在。为什么要逃避，可以说是因为压力太大，但其实是心无处安放。我们总是说放心，其实心真的没有地方放。放哪里都觉得不对。
有些人，逃避的方式，相对高级一些，隐蔽一些。有个说法，叫做万般皆下品，唯有读书高。很多成年人，自认为看书是高素质的体现，天天看书，有时间就看书，真正学到了多少有用的知识呢？其实就是个幌子，不好好工作，不好好做家务，不当起自己作为一个成年人的各种责任。
现在很多大学生，也有这个苗头。本科毕业，就要去读研究生，研究生读完还读博士，这其中有多少人，是真正热爱这个专业，想深入去研究呢，不过是为了暂时逃避找工作的压力而已。家境好的也就算了，有的明明家境不好，还如此作为，不是逃避吗？博士毕业，就真的好找工作了吗？一样的不好找。而且你还不一定能顺利毕业，博士延期毕业，是最正常的现象。有些人延期，都毕业不了。
现在各种培训也多，成年人到处去听课，免费的付费的，特别热心，看起来是积极上进。你回过头来，仔细想想，学到了多少呢？即便学到了一星半点，那效率也太低了。很多人参加培训，说是去结识人脉，结识到的所谓人脉，真的起到作用了吗？无效社交，不只是在网上，线下生活中，也是一样的。
这些都是比较高级的逃避，还有一种看起来更高级。有些人一门心思的工作，废寝忘食的工作，变成一个工作狂。到后来确实赚了很多钱。这样的野蛮生长，到后来你还是不如意，还是不开心，还是很累。你只是在事业财富方面，有了成就。但你人生的其他方面，却有太多空白，你仍然不幸福。
逃避，是一种常态，在我们心里会成为惯性，你当下逃避，未来还是逃避，你现在不肯直面自己的状态，不肯享受自己现在的状态，未来这个情况，并不会发生变化。简单说，你现在是怎么过的，未来还是怎么样过。你现在不满意，未来也不可能很满意。
我们的人生，不只有工作，不只有家庭，不只有娱乐，不只有消费，不只有社交。这些只是人生的一部分，体现的是你与社会的关系，与他人的关系。还有非常重要的一部分，是你与自己的关系。这一部分，是我们绝大多数人，缺失的部分。
不去正视与自己的关系，我们的心，就永远无处安放。我们不可能真正的放心，不可能真正的放下过去心和未来心，只活一颗现在心。人生到底有没有意义？如果有意义，这个意义是什么。这样的思考，很多人都会有，但通常都没有答案，模糊带过去。
往大点说，人生并没有意义。如果非要说有的话，唯一的意义，就是好好体验这一生。这是生命轮回的规律。你不好好体验这一次生命，你在这次生命中，没有得到什么有用的信息，没有所谓的开悟，稀里糊涂的过完这一生，下一世必然再来一次，这就叫轮回。
就像你去做某一件事，你觉得你能做好，但是第一次你没有做好，你必然不甘心，你觉得有很多原因，导致你没有做好，现在你找到了原因，你觉得第二次一定能做好。你去尝试第二次的时候，可能还是没有做好，你还想尝试第三次，这个就是轮回。
这不是胡说，这是宇宙终极规律的类比表达。宇宙的规律，是信息的进化，若是不能进化升级，就会一直停留在那种状态，无非就是换个载体而已。用宗教的话说，肉体是灵体的载体。只有进化升级，才不会反复轮回。不停的轮回，是在给信息进化的机会。
如何进化升级，除了修行之外，只能是全息全维的体验，你这一世的生命。生活，是更重要的修行。当你的体验圆满以后，信息没有漏洞，自然就会进化。如何最大化的体验，就是常说的保持觉知，活在当下。仔细体验每一种状态下的自己。
从世俗层面看，人的处境和状态有好有坏，但从修为的角度看，并无好坏之分，有的只是不同的体验。你要觉知，每一种状态下的自己，获取在这种状态下的心识。我们常说修心，这就是修心。
没有见多识广，没有经历过大风大浪，你不会放下。但大部分人，不会有这样的经历，你只能善用自己生活中的每一刻，去用心体验这一刻，活在当下。不管当下是好是坏，享受当下，喜欢当下。这样，你的当下是好的，你的未来也必然是好的。
有人可能说，我这是站着说话不腰疼。你这样认为的时候，是你还在比较。不要去比较，不要通过别人和外物的存在，来验证自己的存在感。你要处理的是，与自己的关系，跟任何人没有关系。顺便说一说，在世俗意义上，我的状态，未必比你们好。此文中的观点，既是写给你们，也是写给我自己，我们同受。
人的年龄，一天天的增大，生理机能逐渐下降，是不可逆转的趋势。在这一自然规律的制约下，你现在的状态不好，你以后状态好的可能性，肯定在下降。因为一切，都是用身体去交换得来的，我们的筹码越来越少。所以，要开始喜欢现在的状态。这说的都是心法。身为心使，心法最重要。
当然，你如果现在有病痛，慢慢调理以后，病痛完全消失了，你的状态看起来是越来越好，但即便身体恢复了，你就没有烦恼了吗？生病时，健康是你最大的欲望。等你健康了，你会有更多的欲望，到那时仍然还是要修心。既然如此，为什么不趁着病痛的时候，开始修呢？这是宝贵的修心机会。从现在开始，喜欢自己，喜欢自己现在的状态，喜欢自己周围的一切。
没有分别心，就是爱的频率，直击烦恼的根源！
弄懂人体内的温度和气压，你才真正知道，为什么养生就是养阳气！
