发生、练气与咒语
我们每发一个声音就会有振动,因此会影响到我们身体脉波的振动。
很多气功都要求发声,也是这个道理。
发声是可以辅助练气功的,因为发声的动作可以让身体不同部位的肌肉(穴道)收紧或放松,因而达到收聚“气”的目的。
不论是咒语或打坐,都是一方面放松精神,一方面调整气血,让身体的共振达到最理想的状态。
而发声的练习,更将身体各个共振腔充分利用。
要共振腔共振,就一定要放松,与练气的秘诀不谋而合。
而控制声带的肌肉、控制呼吸的肌肉,也与运气时的控制穴道有相同的心法。
学习声乐的人,都知道发声是与练气有密切关系的。
——《看懂经气脉络》