在现实生活中，由于各种各样的原因，有些女性不不得在怀孕之后将宝宝打掉，她们或许是因为无法承担宝宝出生之后的各项开支，又或者是忧心自己的前程，但总而言之，流产是她们最终的选择。在许多女性看来，流产虽然也很伤身体，但是如果流产完没有什么大事的话，自己也不需要太过于小心翼翼，一切照常就可以了。那么，流产手术后的女性有必要坐“小月子”吗？医生讲出了内情，别弄错。
医生表示，在这里首先要跟大家强调一点，那就是流产对身体的伤害不亚于生宝宝对身体造成的伤害。许多女性认为流产只是把宝宝流掉，自己的身体一切照旧，殊不知从怀上宝宝的那一霎那，不论女性们做哪个选择，都免不了要坐月子这件事情。坐小月子主要是为了让身体更快更好的恢复，避免在这个身体脆弱、免疫力低下的阶段留下什么病根。为了达到这一目的，流过宝宝的女性们往往要做到下面这几点。
第一，注意卧床休息，保证充足睡眠。人类的身体一般在睡眠时间可以最大程度的自我修复，这无疑是刚小产完的女性们最为需要的。流产通常是通过一系列手段将宝宝从女性的肚子里拿出去，而不论是哪一种方法，不论医生有多么的小心注意，女性们的子宫内部一定会留下或大或小的伤疤，所以为了让子宫内部恢复，女性们一定要在做完手术之后好好休息一下，至于工作之类的，就先推到一边吧。
第二，注意补充营养。龌龊休息是身体恢复的第一步，那么补充营养就是身体恢复的第二步。在流产后，女性的身体会受到不同程度的损伤，用传统的话来说也就是精血受损。这个时期的女性们最好每日多吃一点瘦肉以及鸡蛋之类的食物，这些食物都对女性们的身体有莫大的好处。在这段时期内，大家一定要注意的是要吃性属温和的水果，例如西瓜之类的凉性水果可千万 不能吃哦。
第三，术后输一些消炎的药物。流产手术往往会在女性的子宫粘膜上留下一些伤口，于是这便有很大可能引起发炎，因此在手术后，女性们要格外注意消炎。同时流产玩也绝对不可以动凉水，这个时期动凉水很有可能会使得水中寒气过渡到身体内部，从而留下病根。
为了让自己的身体恢复如常，女性们一定要做到上面这几条！
