本来在每个月来大姨妈的时候心情就很不爽，如果外阴瘙痒这时候也来插上一脚，那滋味真是让人难忘!
外阴是娇嫩的很容易被疾病所侵扰，疾病会导致女性外阴瘙痒难耐，外阴瘙痒的出现会给女性带来非常大的困扰，而有一些女性朋友发现自己在生理期阶段很容易出现外阴瘙痒的问题。
一月经期外阴瘙痒的原因
外阴瘙痒是一种常见的妇科症状，引起外阴瘙痒的原因有很多。但有的人平常并没有这种情况，但一到经期就会出现瘙痒，这又是怎么回事呢?
专业人士表示：经期外阴瘙痒大多是感染引起，可能是某些不当的经期习惯造成的。如果你也有经期外阴瘙痒的情况，请先自查是否有下面这3种情况。
1用错卫生巾
月经期外阴瘙痒，应该首先排除是否使用了不合适的卫生巾，质地过分厚实、不明厂家(或假货)的卫生巾，内塞式卫生棉条的纽带受污染，不及时更换卫生巾等，都有可能引起私处瘙痒。
2私处环境差
月经期分泌物较多，特别是开始第一、二天，经量大，私处环境潮湿，容易滋生细菌。若加上卫生巾更换不及时，让私处环境更恶劣，加重感染情况，再加上身体的抵抗力下降，很容易发生局部炎症引起瘙痒。
个别女性在私处环境不好的情况下，还过性生活，出现外阴瘙痒的几率更是大大增加，还可能引发阴道炎、宫颈问题等。
3错误清洗私处
不少美眉为了所谓“杀菌”，经期会使用温度较高的热水、私处清洁洗剂频繁冲洗私处。其实，经血只是血液、脱落的子宫内膜、子宫颈粘液及阴道分泌物的混杂液体，并不是细菌和病毒，所以正常情况下外阴并不比口、鼻等部位脏。过分清洁、消毒，反而会使外阴的菌群失调、局部发炎，使瘙痒加重。
专业人士指出，月经期间除了会出现月经不调现象以外，有些女性也会出现了经期外阴瘙痒，严重影响生活和工作，一定要引起重视。
二如何应对月经期女性外阴瘙痒
1切忌乱用药物
要切忌乱用、滥用药物，忌搔抓及局部摩擦。
2消除引发瘙痒的源头
消除引起瘙痒的局部或全身性因素，如滴虫，霉菌感染或糖尿病、阴道炎等。这样的病理性导致的外阴瘙痒，要及时去医院就诊。
3保持外阴清洁、干燥
不少人在生理期来临时，把下身包裹得很严实，目的是隔离体味，可这样做的结果是适得其反的。封闭得越紧，体味越不容易散发，长久聚积，怪味越来越大，且长久的密封状态还会对身体产生一些副作用，而且有利于细菌滋生。
4注意卫生巾的选购及使用
在选购卫生巾时，可选择薄而透气型的。而且也要注意卫生巾的存放以及使用，
具体的如下所示：
卫生巾一定要清洁存放，应该放置在通风干燥的地方。
不要使用可能已污染的卫生巾及护垫，受潮、发霉、细菌感染的坚决不能再用。
卫生巾不能放在卫生间，卫生间多潮湿、不见阳光，很容易滋生细菌和真菌，污染卫生巾;存放过了保质期的卫生巾不要再使用，要扔掉它。
卫生巾拆包后尽量一次用完，如果没有用完，拆包后的卫生巾应放置在洁净的环境里、密闭的包装或容器里。尽量选用多次封口的拉链密封口或密封条。
5要注意外阴的护理
在月经期做好了外阴的护理，也可以适当预防或减缓女性外阴瘙痒的问题
具体的护理方法如下：
阴部与足部要分开洗。
勤换卫生巾，每天用温热水清洗2次外阴。
因子宫内膜在月经期有无数个小伤口，宫颈口张开，因此不要坐浴，要淋浴。
温馨提醒女性朋友们，外阴瘙痒的问题不止会在生理期出现，如果在日常生活中我们不能够做好对外阴的保护措施，外阴瘙痒随时都可能发生。无论病毒还是细菌引起的外阴瘙痒，都应该先查明何种病毒、细菌在作怪，才能让医生正确的对症用药。
温馨提示：本文内容不作为诊疗依据，如你有身体上的不适之处，建议你咨询专业人士或者及时到医院就诊!
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