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你可能遇到的母乳喂养问题

时间:2023-08-14 02:20:47

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你可能遇到的母乳喂养问题

问题一:乳头扁平/凹陷怎么喂奶呢?

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如果只是乳头扁平或轻微的凹陷,你可以在每次哺乳前,用手牵拉乳头,帮助宝宝正确含住乳头就可以了;如果乳头凹陷得比较严重,可以借助乳头吸引器将乳头吸出来,注意,在使用乳头吸引器时,每次吸引的时间最好持续3秒左右,多次反复,直到把乳头和部分乳晕被吸出为止。

问题二:宝宝哭了就是饿了吗?

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很多原因会导致宝宝哭闹,比如缺乏安全感;室温过冷或过热;衣服穿着不合适;尿了或拉了;肠绞痛或肠胀气等等,家长需要一项一项地排查,在排除掉所有引发哭闹的可能性后,再结合上次哺乳的时间,考虑宝宝是否因为饥饿而哭闹,否则很容易出现过度喂养,造成宝宝肥胖等健康问题。

具体可以参考下面的标准来判断宝宝是不是饿了:

1.宝宝饿了最初的讯号,是伸舌头、舔嘴唇、或不停开合嘴巴。

2.若你发现宝宝的身体会稍稍地蠕动,或是开始舔他自己的手,通常表明宝宝比较饿了。

3.接下来宝宝可能会开始躁动不安,或是开始挥手踢脚、抱起他时拼命在你怀里磨蹭、头在你胸口左摇右摆,这时如果还吃不到奶,他可能会大哭。

问题三:怎么判断宝宝是否吃饱了?

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你可以参考下面这些标准进行衡量,真正做到按需喂养:

1.每天母乳喂养的次数在8~12次左右;

2.每次哺乳时,宝宝能吸吮单侧乳房15~20分钟以上,并且可以听到有节奏的吞咽声;

3.哺乳结束后,妈妈可以明显感觉到,自己至少有一侧乳房已经排空;

4.每次哺乳后,宝宝不哭闹,看起来很满足;

5.正常哺乳后,宝宝每天排尿6次以上;

6.宝宝的尿液颜色清亮,不发黄;

Tips:

坚持记录宝宝的身高体重和头围,根据宝宝的生长曲线,才能更客观的判断宝宝的生长发育状况,只要宝宝生长发育一切正常,就表明他的母乳摄入量是足够的;

对于母乳喂养的宝宝,按需喂养即可,不必纠结于宝宝“该喝多少毫升”“喝了多少毫升”等问题,只需根据上面几点建议进行综合判断即可;

你可能会认为用吸奶器吸奶,可以判断你自己的产奶量,但这样的方法是不科学的,吸奶器和宝宝的吸吮完全不同,宝宝直接吸吮出的量要比吸奶器吸出来的多很多。

问题四:宝宝睡着了,需要叫醒喂奶吗?

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这个要分情况而定。

如果宝宝已经吃饱了,那么就不必叫醒,毕竟良好完整的睡眠是宝宝健康成长的充分必要条件;如果宝宝是在刚刚开始吃奶时就睡着了,或者一边吃一边睡,那么最好捏捏耳朵,搓搓脖子,叫醒他继续吃奶,吃饱后再睡,否则的话,宝宝很可能会因为饥饿而睡不安稳,长此以往,既不利于宝宝养成良好的进食习惯,同时也会影响宝宝的睡眠质量。

问题五:夜间哺乳需要注意什么?

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对刚刚出生的宝宝来说,几乎每两个小时就要吃一次奶,所以你总是要不可避免地应对宝宝夜间的吃奶需求。但为了保证夜间哺乳的安全性,你需要注意以下几个方面:

1.如果不是必须,最好不要侧身哺乳。

虽然夜间侧身哺乳,你会轻松一些,可是这样很难保证你在哺乳时长时间保持清醒,一旦你在哺乳过程中睡着,很可能就会压住宝宝,或用乳房堵住宝宝的口鼻,造成宝宝窒息,后果不堪设想。所以还是应该把宝宝抱起来喂奶。

2.不要让宝宝含着乳头睡觉。

虽然这种方式宝宝会更容易睡着,但这却会增加宝宝窒息的风险,并且妈妈出现乳头皲裂的几率也会大大提高。

3.喂奶后不要马上让宝宝平躺。

新生宝宝因为肠道功能还没有发育成熟,本就很容易出现吐奶,而喂奶后立即让宝宝平躺,又会增加吐奶的几率,再加上夜间你很容易忽略,而导致不能及时发现和清理宝宝吐出的奶液,也会增加窒息的风险。所以,夜间哺乳后,你最好斜靠在床头,让宝宝趴在你的胸前,呈“心贴心”的姿势,等宝宝打出嗝来后,再让宝宝平躺。

问题六:宝宝不吃乳头怎么办?

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出现这种情况的宝宝,大多是在刚出生时过早接触了奶瓶。对宝宝来说,吸吮奶嘴和吸吮妈妈乳头的方式不同,吸奶嘴只要轻轻一吸就可以吃到奶,而吸吮乳头时,宝宝不但会消耗更多的力气,还需要更多的技巧,才能顺利吸到乳汁。因此,才会导致宝宝出现乳头混淆,进而拒绝吃乳头。

为了纠正这种情况,妈妈可以在哺乳前,先刺激奶阵,用手指揉捻、按压、轻拉乳头,在奶阵来临时,及时将乳头放进宝宝的口中,在减少宝宝用力的同时,诱导他吸吮乳头。如果宝宝不肯张口,可以先用橡胶奶嘴诱导,等宝宝张嘴后,再将乳头放进宝宝口中就可以了。

不过,最初刺激奶阵的过程很可能不会那么顺利,但你也不要轻易放弃,多尝试几次,一定能找到适合自己的奶阵刺激方法。

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