对于一个健康的成年女性来说，每个月都是会来月经的。然而，因为每一个人的身体素质不一样，对于月经的反应也是不同的。但是，无论怎么说，月经对于女性的身体也是很有帮助的。它有利于帮女性排出身体里面的湿气与毒素，更具有女人味。
然而，可能许多女性在大姨妈来临的时候，就可能会出现各种不适宜的现象，就好比是腰酸背痛、胸部酸胀等现象，因此，可能更多的人会对于月经是既痛恨有烦恼，今天，小编就和大家聊聊，女性在月经期间需要注意什么问题吧！
月经期间，牢记“2洗2不洗”，不然身体的健康可能存在安全隐患
牢记2洗
洗隐私部位
对于许多女性来说，往往在月经到来的时候，都会选择用卫生巾。然而，尽管说很多卫生巾也是打的清爽透气的广告，但是实际的作用却是非常小。因为卫生巾用的时间长了，透风性也是变得差了，就可能会造成女性的隐私部位一直处于闷热的状态之下，就可能会出现许多的细菌与病毒。
而在这个时候，假如说你不经常清洗的话，那么这些病菌就可能会悄悄的到子宫里面，就可能会造成炎症的出现，对身体的健康也是不好的。因此，在大姨妈来临的时候，你还是需要多洗一洗的，但是，还是建议你最好采用淋浴的方式，不要盆浴。
洗内裤
女性月经到来的时候，尽量还是需要勤换内裤，一定不要认为自己有姨妈巾就不必换内裤了，这样的做法也是大错特错的。你需要知道，当大姨妈到来的时候，自己的隐私部位也是容易出现细菌的，而它们可能会停留在内裤上面，这样就可能会出现二次感染的现象，是非常不利于女性子宫的健康的，就可能会造成许多妇科方面的问题。
牢记2不洗
不洗头
女性若是经常在月经期间系统的话，就可能会造成身体出现受凉的现象，而这样一来的话，就可能会诱发宫寒的出现，不仅仅会出现月经不调与痛经的现象，还有可能会造成女性的闭经。因此，女性朋友在月经的时候，还是尽量不要系统，假如说你实在无法坚持的话，那么一定要用热水，洗完之后要立马吹干，不然湿气会入侵！
不洗澡
可能一部分女性非常的喜爱干净，就会天天都洗澡，然而，假如说你在月经期间的话，就最好还是不要再洗了。原因在于，这个时候往往女性下半身处于“放空”的状态，假如说清洗不当的话，就可能会造成对隐私部位的感染。而且这个时候，女性可能抵抗力也是较差的，洗澡就可能会出现感冒。因此，女性朋友在月经的时候，尽量还是需要忍一忍，不要太着急洗澡了！
以上就是女性月经需要注意的事情，希望大家可以牢记，千万不要拿自己的健康来开玩笑！
