点击上方“蓝字”关注我们
怀孕的前三个月,也是流产高发期,胎儿在快速分化,此时胎儿害怕的事情还挺多,孕妈们要格外小心。
怀孕初期胎儿怕什么?
我们老家的说法是,怀孕前三个月不能告诉外人,主要是因为早期胚胎着床,不是很稳定,外界微小的刺激,都可能导致分化异常,出现畸形、先兆流产的可能性大大增加。
尤其是第一次怀上宝宝的孕妈,对妊娠没有太多知识储备,可能会做出一些危险行为,影响到胎儿的健康发育。
1)、怕烟、酒、药物
在怀孕的初期,烟酒是不能碰的,香烟会影响胚胎植入子宫壁的能力,减少子宫内氧气和养分的供应,增加早产的风险;
而酒精对胎儿的影响也是绝对的,严重可能引起畸形、发育迟缓等。
孕早期服用药物,一定要在医生的建议下进行,部分药物可能通过胎盘进入胎儿的血液中,抑制其生长,也增加先兆流产、早产的风险。
2)、怕劳累、颠簸
在胚胎着床期,孕妈太过劳累和颠簸,都可能对胚胎着床造成影响,严重可能引起胎盘早剥,造成流产。
我刚怀大宝的时候,不太懂怀孕保健知识。整天蹦来蹦去,很少关注到腹中胎儿。
有天晚上肚子疼,去医院检查,医生建议卧床保胎。早期运动不要太剧烈,更不建议有夫妻生活。
3)、怕热也怕冷
怀孕的初期,很多孕妈会畏寒,因为受到冷空气或水的刺激后,母体血管会收缩,子宫中的供血量减少,且容易刺激宫缩,引起流产;
而温度过高,则易引起孕妈体温升高,严重会损害到胎儿的中枢神经发育。
所以,像泡温泉等活动,就不建议孕妈参加了。之前有位孕妈说,自己泡完温泉后流了好多血,还好去医院及时,宝宝保住了。
Tips:平时洗澡水温控制在35~39°之间,每次洗澡10~15分钟,时间太长容易头晕。
4)、怕缺叶酸
怀孕初期是胎儿器官发育的关键期,缺乏叶酸会引起神经血管畸形。所以,早期建议补充叶酸。
叶酸的补充在怀孕的前三个月以及怀孕后的头三个月,共计6个月,都建议补充。
平时多吃绿叶菜,深绿色蔬菜中的叶酸含量高,但叶酸有不稳定性,配合叶酸片效果更好。
孕早期还要注意哪些事情?
早期胚胎分化高峰期,孕妈们一定要避免外界刺激,少去人多、重金属污染、X射线强烈的地方,像照胸片、脑CT,在怀孕初期都不适合。
如果胎儿的发育稳定(没有出血、腹痛现象),也不建议多次做B超,减少刺激对怀孕初期的孕妈来说,非常有必要。
孕早期如果没有特殊情况,不需要额外增加营养,跟孕前的饮食保持一致即可。
过量补充只会增加母体的体重,胎儿汲取孕妈血液中的营养已经足够发育所需。
枕边育儿寄语:
总之,怀孕的前三个月相对危险性较大,胎儿的发育还不算太稳定,孕妈们要格外留心。
把自己当作孕妇,还在上班的孕妈,可以跟领导说明情况,适当调整工位或减少工作量,避免过度劳累。