高血脂患者的甘油三酯指标是超过正常那个水平的，而甘油三酯高会导致好的胆固醇减少，而坏的胆固醇增多，从而导致动脉硬化。其次甘油三酯高，还会导致低密度脂蛋白增加，容易形成血栓。
因此甘油三酯高的人也容易患上高血脂、动脉粥样硬化、冠心病等疾病。
甘油三酯高，身体会出现4症状
当血管被甘油三酯堵塞≥75%时，人体就会有明显的症状。
1、头晕头痛。甘油三酯高导致脑动脉硬化，使血管腔变窄，血流减慢，血流量减少，造成大脑各组织长期缺血缺氧，从而引发头晕头痛。
2、胸闷气短。甘油三酯高是引起动脉粥样硬化的危险因素，导致心肌供血不足，心肌急剧而短暂的缺血缺氧而引起的胸闷，气短。
3、肢体麻木、四肢无力。由于脑血管供血不足，运动神经功能障碍所引起的。
4、耳鸣眼花。耳部的供血是微循环，甘油三酯高导致微循环受阻，产生耳鸣。血液中富含甘油三酯的脂蛋白会通过毛细血管侵犯到眼睛的黄斑，从而影响视力，一般发生于严重的高脂血患者。
甘油三酯高怎么办？高血脂患者，只要5招，就能清血降脂去油
1、中草药发酵液降甘油三酯——荞麦桑叶发酵液
荞麦、枸杞、桑叶、槐米、决明子、菊花等，对降血脂，保持血管弹性很有益。都是降血脂作用的药食同源性食物。
现代医学把食材中的有效成分提取出来，再和益生菌厌氧发酵成发酵液后，发现其中有效物质的含量明显提高，吸收也更好，荞麦桑叶发酵液就是高血脂的降脂食疗品，喝20ml可顶几十斤的茶饮。
目前市面上类似这样的食物发酵液有很多，大家可自行查询了解。
2、高纤维降低甘油三酯
高纤维食物不但降低甘油三酯，还能减少饱和脂肪的吸收，增加饱腹感。高纤维食物主要来源于全谷食物、水果和蔬菜等。
3、少吃糖减少甘油三酯供应
糖果没有任何营养价值，如果你吃多了糖，身体就会将多余的热量转换为甘油三酯，储存在脂肪细胞中，所以要少吃糖果、含糖饮料、饼干和糕点这些高脂肪的食品。
4、少喝酒减少甘油三酯供应
酒是高碳水化合物的食物，将增加你体内的甘油三酸酯。此外，它也会影响你的肝，干扰脂肪代端的能力。即使是适度饮酒(每天妇女喝1杯酒，大约45毫升；男性喝2杯酒，大约90毫升)，也会提高甘油三酸酯水平。
5、坚持运动消耗甘油三酯
有规律的运动对于每个人部是重要的，特别是高甘油三酯的人，运动会代谢糖和能量，降低血液中糖和身体中的甘油三酸酯。建议保证每天30分钟的适度运动。
