近年来，甲状腺疾病发病率呈现快速上升的趋势。中华医学会内分泌学会最近完成的针对31个省市自治区的TIDE（甲状腺和糖尿病）项目调查结果显示，甲亢的患病率是1.22%，甲减的患病率是13.95%，最高的是甲状腺结节20.43%。
“临床上，在内分泌科甲亢的患者比较常见。”广州市第一人民医院内分泌科主任陈定宇指出，“对甲亢这个疾病，很多患者存在很多疑惑。”
甲亢就是油加得太满
甲亢就是用力踩油门，停不下来
甲亢到底是什么病呢？首先要认识一下甲状腺，它是位于喉结下方的一个内分泌器官， 可以通过分泌甲状腺素调节人体的新陈代谢水平。可以说，甲状腺就是调节人体代谢的发动机。
陈定宇主任解释，甲亢的全称是甲状腺功能亢进，是常见的内分泌疾病，是甲状腺素分泌过多造成的。甲亢患者的代谢水平很高，症状也非常多。
甲亢的主要症状
值得注意的是，性情变化是甲亢的主要症状之一。陈定宇主任说，患有甲亢的患者容易激动，比较烦躁，在别人看来原来温柔之人，变得急躁易怒，性情变化较大。其次，患者往往难以集中注意力，工作效率低下等。
如果有以上症状的话，建议及时就医。陈定宇主任指出，甲亢属于内分泌疾病，内分泌科挂号。需要抽血化验甲状腺素和促甲状腺素水平（一般体检不含这些项目）。发生甲亢时，甲状腺素（T4）和三碘甲腺原氨酸（T3）升高、促甲状腺素（TSH）降低。值得庆幸的是，甲亢是可以治愈的，但容易复发，需定期复查。
如果出现两高一低，甲亢的几率很高 图/张华
大脖子病是甲亢吗？
甲状腺肿大，导致脖子也肿大，一些人就以为是甲亢，其实不然。陈定宇主任说，“大脖子病” 是一种特指的疾病，即地方性甲状腺肿， 其主要原因是由于长期碘摄入量不足， 甲状腺素合成减少，为了弥补甲状腺素不足，甲状腺细胞变肥变大来增加甲状腺素的合成，长此以往，甲状腺就越来越大。
所以，“大脖子病”并不一定是甲亢。
甲状腺肿分好几种情况 图/张华
值得注意的是
不引起甲亢的甲状腺肿一般无需治疗
非毒性甲状腺肿(含大脖子病) 无甲状腺功能异常症状
也可以不用治疗
但是
如果重度甲状腺肿可压迫气管或食管
而引起呼吸不畅或吞咽困难
可进行手术切除
有甲状腺问题患者的饮食禁忌
甲状腺的患者在饮食上有许多需要注意的地方，特别是含碘食物。陈定宇主任指出，一般来说，主要分为三种情况，一、忌碘饮食；二、低碘饮食；三、适碘饮食。
01忌碘饮食
适宜人群：
甲亢患者(不论有无结节) 、需要行碘131治疗者
1、严格吃无碘盐(避免在外就餐)。
2、不吃腌制、加工食品(查看配料表，添加了盐的都不吃，自己用无碘盐制作的可以吃)。
3、不吃海藻类、海贝类、海虾海蟹(淡水产品代替)。
4、蛋类只吃蛋白(蛋黄不吃）。
5、坚果只吃未加工过的。
6、不吃含有碘成分的保健品(包括各种复合维生素等，吃之前记得看清楚成分表)。
甲亢患者不适合吃海产品
02低碘饮食
适宜人群：
桥本甲状腺炎、甲状腺癌术后不需行碘131治疗者
如果你吃的是无碘盐，那就可以适量进食一些海贝、虾皮、等物；如果你吃的是加碘盐，那含碘食物就只好忍痛放弃了。
03适碘饮食
适宜人群：
单纯甲状腺结节（甲状腺功能正常者）；甲状腺良性肿瘤术后；正常人群。
根据世界卫生组织推荐，人群碘摄入量标准（需保证的摄入量） 。0-5岁：90ug/天；6-12岁：120ug/天；12岁以上即健康成人150ug/天；孕妇及哺乳期妇女250ug/天。
广州市第一人民医院
文：羊城派记者 张华
编辑：袁友芬
责任编辑：李铠
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