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医院里主诊医生拿着两份体检报告一时拿不定主意，到底是打电话给老公呢，还是打电话给老婆？打电话给他们时，应该先说谁的病情呢？
两份体检报告的主人是一对夫妻，老公55岁，老婆52岁，在这次体检中，同时被查出肺癌，尤其是丈夫的情况不太乐观。
按照医院的规定，一旦查出像癌症这样的重症，必须第一时间通知病人或家属，但一个家庭突然出现两个癌症患者，换做是谁都难以接受。与同事商量了很久，医院最后决定先告诉他们的子女。
吸烟成祸凶，丈夫55岁，每天都要抽一包烟
引起肺癌的原因有很多，吸烟、大气污染、职业因素等都有关系。这对夫妻，丈夫有20多年吸烟史，每天大约抽一包烟，是一个名副其实的老烟枪。
40岁以上抽烟的男的，如果喉咙不舒服，建议做喉镜检查，烟龄以上，每天抽烟大于20支，建议每年做一次薄层CT检查。戒烟是预防肺癌最有效的途径。
妻子52岁，不吸烟为何也得肺癌？
让人想不明白的是：老公虽然有的吸烟史，但是老婆却没有吸烟的情况，为何都会得肺癌呢？
可能的答案是：二手烟+油烟。
她告诉医生，自己平时很注意养生保健，生活规律，不抽烟不喝酒，没有不良嗜好，时常锻炼身体，怎么无缘无故就得了肺癌？
详细询问病史，医生终于发现蛛丝马迹，这么多年来，老人炒菜时为了省电，不经常开抽油烟机；而且每次做饭都会把油锅烧的滚烫冒烟再开始炒菜。
老人长期暴露在厨房重油烟环境中，是患癌的诱因。油烟对身体的致命伤害，已经得到相关证实。此前，上海公布一项长达5年的肺癌流行病学调查发现，女性长期在厨房做饭时接触高温油烟，会使其患肺癌的危险性增加2—3倍。
医生叹息：这些习惯不改能“要命”！
1. 炒菜后不刷锅接着炒
这个习惯是很多人都有。刚炒过鸡蛋，锅里还有一些底油，没事，接着再放点油炒其他菜；刚炒过青菜，没啥油，锅也是干净的，那就接着用呗……这样省事又省油，一举两得。这是很多家庭特别是老人为节约的习惯。
然而，锅的表面看似干净，其实附着油脂和食物残渣，当再次高温加热时，可能产生苯并芘等致癌物。而且不刷锅，接着炒菜时，锅里残余的菜很容易烧焦，这也存在一定的致癌隐患。
2. 炒完菜马上关油烟机
有人习惯炒完菜后，马上关掉油烟机，然而这个看似随手节约的习惯，却暗藏“杀机”。
如果炒菜时火特别大，且菜烧焦的话，会引发有害物质释放，对呼吸系统产生危害，有诱发肺癌的可能，所以炒完菜最好不要马上关油烟机。
有数据显示：炒完菜马上关油烟机，10分钟后，感觉上没有油烟味，但其实厨房内PM2.5仍达“重度污染”，且长时间“居高不下”。事实上，油烟机排除废气也是需要时间的，炒菜结束后仍有未排干净的废气残留在厨房。
所以，炒完菜后，不妨让油烟机继续运转3~5分钟，确保有害气体完全排出。
3. 油冒烟时才下锅
怎么看油是否热了？很多人会回答看到油锅冒烟就行了。油锅冒烟时，油温往往已经达到200℃以上，此时才把菜下锅的话，产生的致癌物会增加患癌症风险。
此外，蔬菜中的很多营养素也被破坏了，包括脂溶性维生素和人体必需的脂肪酸。建议在烹饪过程中，最好是热锅冷油，油在高温状态下产生的反式脂肪酸对人体是有害的。
4. 剩下的油用来炒菜
很多人不舍得倒掉炸过的油，还会用来高温炒菜或油炸。食物油最好只用一次，在控制好油温的情况下，最多2~3次。
使用多次用过的油，里面会有残留致癌物，主要是苯并芘，还有些醛类、杂环化合物等。在食用油的选择方面，尽量少用动物性油脂，选用植物油。从加工工艺上，优先选择物理压榨方法生产的油，少用化学浸出法生产的油。
健康才是革命的本钱，养肺润肺很重要！
1、常喝清肺茶
自制白鼓丁桔梗茶
制作方法：将白鼓丁根、兰菊根、桔梗、玉竹按2:2:1:1的比例制成，每日取2-5g用热水冲泡代茶饮。
白鼓丁具有天然抗生素的美称，能够消除口腔炎症，对于咽炎、扁桃体炎等慢性炎症有效，还可以帮助身体排出更多毒素！
玉竹可治咽干舌燥，对肺阴虚所致的干咳少痰，咽干舌燥，对肺结核咳嗽等都有一定的作用，对于缓解吸烟者咽喉问题效果不错！
桔梗具有宣肺、祛痰、利咽、排脓等功能，主治咳嗽痰多、咽喉肿痛等症状。《本草通玄》说：桔梗之用，惟其上入肺经，肺为主气之脏，故能使诸气下降，世俗泥为上升之剂不能下行，失其用矣。
兰菊根可以清热解毒，利尿消肿，增强免疫力，还可以护肝排毒，改善血液循环。
四者搭配在一起，对润肺利咽、生津止渴，改善咽喉炎症，排烟毒有很好的效果，非常适合夏季养肺，也很适合吸烟者和戒烟者作为代茶饮饮用。
2、常食清肺蔬菜
菜花，含有丰富的维生素类物质，每200克新鲜菜花可为成年人提供一天所需维生素A的75%以上。中医素有“色白入肺”之说，秋天是呼吸道感染疾患的多发季节，洁白的菜花无疑是一种适时的保健蔬菜。
甘蓝，美国乔治城大学医学院以及癌症预防研究所的一项研究表明，十字花科蔬菜含有能够阻断肺癌在人类和动物体内发展的化合物。十字花科蔬菜包括花椰菜、甘蓝、羽衣甘蓝和芝麻菜等。
3、常吃清肺水果
苹果，有生津止渴、润肺除烦、健脾养胃、润肠止泻等功效，还可预防和消除疲劳。多吃苹果可以有效改善呼吸系统和肺部的功能，缓解因干燥天气造成的不适。
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