彭祖曰：“凡人不可无息，当渐渐除之，人身虚无，但有游气，气息得理，而病不生。”又曰：“道不在烦，但能不思衣，不思食，不思声色，不思胜负，不思得失，不思荣辱，心不劳，神不极，可寿千岁。”养生养性，修身修行。人世间的繁华热闹如过眼烟云只可身在不可心入。
大栅栏：是北京市前门外一条着名的商业街。现也泛指大栅栏街及廊房头条、粮食店街、煤市街在内的一个地片。大栅栏地处古老北京中心地段，是南中轴线的一个重要组成部分，位于天安门广场以南，前门大街西侧，从东口至西口全长275米。自14（明朝永乐十八年）以来，经过500多年的沿革，逐渐发展成为店铺林立的商业街了。在大栅栏分布着11个行业的36家商店。复原民国初期风貌，大栅栏已有500多年的历史，曾经就是一个繁华的商业区。兴起于元代，建立于明朝，从清代开始繁盛至今。1900年义和团曾一把火将整条街付之一炬，重建后依旧繁华。据中国社会科学院考古研究所专家徐萍芳介绍，此次复原以民国初期风貌为基础。大栅栏的由来，要追溯到明代孝宗弘治元年。当时，北京有“宵禁”，为了防止盗贼隐藏在大街小巷之内，由朝廷批准，在北京很多街巷道口，建立了木栅栏。“大栅栏”是北京最古老、最着名的古老的街市，顺着前门大街步行就能到，老北京曾经有句俗话“头顶马聚源、身穿瑞蚨祥、脚塔内联升”说的就是大栅栏里面的着名商铺。这里保存着很多原汁原味的古老建筑，像瑞蚨祥绸布店、内联升鞋店、北京丝绸商店、六必居酱菜园等至今仍然门庭若市，在这里可以买到很多传统的手工艺品，如果你是吃货，一定要逛一下门框胡同和延寿街，这里有地道的北京小吃，另外，闻名遐迩的“八大胡同”也在大栅栏区域内，这里是感受京味文化和历史的最佳选择。这里交通方便，乘坐2路、20路、626路、特7路等到大栅栏站下车即到，也可以地铁2号线在前门站下车，向南步行即可到达。商业特色清雅的青砖路面，古香古色的建筑店铺，悠闲的游人和各个店铺中忙碌的营业员。一开街，大栅栏里就摩肩接踵，除了一些店面门面上刷的新漆能看出刚刚改造的痕迹，整个大栅栏像是没有经历这次历史上最大规模的改造。在“老北京”中间曾经流传着一个购物口诀：买鞋内联升，买帽马聚源，小吃青云阁，买布瑞蚨祥，买表亨得利，买茶张一元，买咸菜要去六必居，买点心还得正明斋，立体电影只有大观楼，针头线脑最好长和厚。这些老字号，无一例外都汇集在大栅栏这块“风水宝地”。此次改造的范围是东起前门大街，西至南新华街，南邻珠市口西大街，北接前门西大街，全长266米，总占地面积为1.1平方公里。
