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很多人身材发福，是从腰部有赘肉开始的。这是因为，腰部是人体的带脉区，是人体微循环最薄弱的地方，脂肪和毒素很容易在这儿堆积。不过，有极少数的人，她虽然整体比较胖，却有着相对小的腰围，比如这位叫劳伦·布里希奥的大码模特。
劳伦·布里希奥今年已经30岁，是意大利知名的时装、泳装模特。资料显示，劳伦·布里希奥的身高为1.75米，体重达到惊人的178斤。如图中所示，劳伦有着令所有女性都羡慕的小蛮腰，这使得她的身材曲线更加柔美。
能有这样的身材，并不是因为劳伦的体质特殊，这和她在健身房的付出有直接的关系。在接受某健康杂志的采访时，劳伦表示，健身锻炼一直是她生活中的重要部分，在饮食方面她也很注重绿色和营养。
现在的劳伦，是一名享誉全球的模特，年收入达到50万欧元。在自传中，劳伦讲述了这一切的来之不易，因为身材超标，她刚步入模特界时被人嘲笑，还曾被经纪公司解雇。正是因为坚持不懈，她才看到了最后的彩虹。
从劳伦的例子可以看出，体重的大小和身材的好坏并没有直接的关系，所以在健身塑形时，不要过度关注体重变化，而应该把注意力放在身材比例上。另外，劳伦的自信和坚持，也值得我们去学习。
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