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相比于国内，欧洲人的健身意识普遍比较强，可以说是全民健身，而且很多人都是很小就开始锻炼。欧美国家的人身材看起来比较好，男的身材壮实，肌肉发达，女的丰满性感，一方面和基因有关系，另一方面也得益于他们经常健身。
欧洲女人的身材相对来说，要高大一些，有种厚实的感觉，臀部比较宽大，腰也很粗。而经常健身的女性，因为锻炼的缘故，腰要细一些，这样身材曲线就非常的明显，看起来很有美感。
Aleja Gomez来自于西班牙，同样非常的喜欢健身，是社交平台上的一位健身女神，在某平台上粉丝量达到了30多万，人气是相当的高。
Aleja Gomez的身材是典型欧美女人的身材，非常的大码，因为锻炼，同时有着蜂腰、翘臀，明显的肌肉线条，往那儿一站，那是相当的惹眼，让人忍不住要多看两眼。
健身女神Aleja Gomez之所以有逆天的身材曲线，关键是腰很细，经常锻炼，燃烧掉了多余的脂肪，练出了肌肉，形成了小蛮腰，再加上蜂腰翘臀，身材曲线立马显示出来。
经常健身的女孩，从来不怕腿粗，也不担心练壮，因为女性身材好不好，关键是看是否拥有玲珑有致的曲线，而拥有曲线的必备条件，就是腰要很细，这就是健身女神身材好的一大原因。
想要拥有Aleja Gomez这般的逆天曲线，关键在于锻炼，如果我们也能付出足够多的努力，坚持去锻炼，这样的身材就会离我们越来越近。
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