人吃五谷,孰能无病?但是很多人即使身体出现了异常,如乏力、头晕、肚子痛等,总不以为意,觉得并没有特别影响身体的正常运作,忍一忍也就过去了,殊不知,正是你不重视的“小毛病”,也有可能会累积酿成悲剧!
案例
60岁的王大伯,近几个月时常感到肚子痛,为了不让老伴和子女担心,也就一直忍着,直到前几天疼得受不了了,才去医院就诊。影像学检查显示:胃穿孔。
当天入院后,王大伯就经历了两次急救。医生表示因高龄、合并症多,加上消化道穿孔时间太长,能捡回一条命算不错了……
由此可见,一些常见的症状也可能是大病埋下的“种子”,随意“扛病”反而容易延误病情,甚至引发让人痛心的结果!
1
便血没当回事,竟是肠癌
案例
小张是名业务员,常年在外跑业务,饮食作息也不规律,因此时常出现便血,一直以为是上火、痔疮,拖了几年才去检查,不料这次却检查出肠癌。
痔疮确实可能出现便血,但二者引发的便血是有区别的:
痔疮:便鲜血,且在大便以后持续的滴鲜血。
肠癌:血与大便混合,颜色暗红。
另外,除了便血,肠癌还有可能以下预警信号:
①排便变得越来越不规律,有可能经常便秘,也会出现排便次数增多、排便不尽的情况;
②放屁次数突然增多,屁臭;
③初期会有阵发性腹痛,晚期腹部可能会摸到包块,可见肠形。
2
偏头痛
置之不理可能会卒中
偏头痛似乎是每个成年人都会有的毛病,熬夜后会有,紧张后也会有,更甚者是毫无预兆的就开始偏头痛……
发作时常表现为单侧太阳穴出现与脉搏频率相似的跳痛;还会恶心、呕吐;严重时甚至会视物模糊、肢体麻木等。
而对此,很多人觉得多加休息就行了,但有些偏头痛并非是休息能缓解的,而且多项研究结果提示:偏头痛是脑卒中的一项独立危险因素——会使缺血性中风风险增加2.16倍,使脑白质异常风险增加3.9倍!
提示:出现偏头痛,应该系统检查是否是身体某个部位发生病变,并对症治疗。此外,在日常生活中要注意避免引发偏头痛的诱因:
①保持平稳的心态,不能过于悲喜;
②饮食上少吃油腻、辛辣刺激、高甜、酒精、咖啡类食物,也不宜过饱、过饿
③避免过度劳累和焦虑情绪,保证充足睡眠。
3
口腔溃疡
久不见好可能会癌变
如果要问到目前为止,你一共长过多少次口腔溃疡,应该没几个人能准确说出来,因为它的发生率太高了!
一般来说,口腔溃疡最初只是黏膜表皮破损,没有明显感觉,最多只是有瞬间的刺痛感。随后就逐渐扩大加深,一两天甚至几小时内就能深及真皮,引发剧烈疼痛。
不仅如此,它还可能并发口臭、便秘、头晕头痛、慢性咽炎、恶心乏力、发热、淋巴结肿大等全身症状。当长期得不到治疗,溃疡面不断扩大时,还可能发展为扁平苔藓,甚至癌症。
另外,口腔溃疡并不只是简单的上火,而是口腔黏膜抵抗力低下的表现,超过100种疾病都有口腔溃疡的临床症状。
如:反复发作并伴随消化不好的可能是胃肠道疾病;伴随眼睛不适、视力下降的,可能是白塞氏病;伴有脱发、脸上紫红斑的可能是红斑狼疮;边界不清、中间凹陷、边缘凹凸不平、凹陷表面呈颗粒状,较硬,则有可能是癌变迹象……
提示:补充维生素、用口腔贴对良性的口腔溃疡有用,一般7-10天就能愈合,若长期不愈,就需及时去医院查明病因,针对治疗。
4
肝炎
延误不治可发展为肝癌
据我国普查报告显示,肝炎发病史在2年以上的占38%,一年以内的占了24.7%,而这些人群中,拖到身体不舒服,支撑不住才去医院检查患有肝病的占了54.8%!
肝脏是个“沉默的器官”,没有痛觉神经,因而很多肝硬化、肝癌患者都是肝炎、肝病久不治疗拖出来的。
以下三类原因引起的肝炎,癌变几率较大:
①病毒性肝炎:我国肝癌患者中有80%-85%是乙肝造成的,7%-8%是由丙型肝炎造成的。
②酒精性肝炎:长期置之不理,易引发肝脏纤维化、硬化,甚至最终诱发肝癌。
③脂肪肝:当肝脏的脂肪超过整个肝脏的5%时,就会变成脂肪性肝脏。而即使是轻度的脂肪肝,也可能刺激肝细胞直接癌变。
肝脏的耐受性很强,不论是病毒、酒精还是脂肪引起的肝炎,在早期都可能没有特殊表现,这时候就需要体检来发现危险。
一般情况下,应每年体检做一次乙肝五项,肝脏彩超以及肝功能等检查。
护肝茶
炒薏米60克、枸杞60克、红枣2-3颗,加适量水煮熟即可。
炒薏米健脾助消化;枸杞补肝肾、降脂;红枣健脾益气,对于消化不好、总熬夜的人,可以作为日常保健茶。
5
慢性胃炎
疏忽大意成胃癌
随着工作、生活压力的逐渐增大,饮食不规律,胃病缠身的人不在少数,“十人九胃”的说法并非危言耸听。据统计,我国胃炎的发生率高达85%,而且居高不下!
若检测出浅表性胃炎(非萎缩性胃炎),基本不用治疗,偶尔出现消化不良时,可以吃些益生菌或者多酶片进行缓解,但日常要注意胃的养护,规律饮食,少吃辛辣;
而若是萎缩性胃炎或者异型增生性胃炎,则可能转变为胃癌。但是两种类型的胃炎发展成胃癌需要经过很长的过程,而在这一过程中采取积极的治疗手段就能扭转局面。
护膜茶:白芨30克、黄芪30克,煎煮40分钟代茶饮,每天喝200毫升,对胃粘膜长期受损的人群有好处。
“小毛病”或许是身体发出的“求救信号”希望大家都能珍爱健康!
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