心得体会是指一种读书、实践后所写的感受性文字。优质的心得体会该怎么样去写呢？以下是我帮大家整理的最新心得体会范文大全，希望能够帮助到大家，我们一起来看一看吧。
最新游泳救生培训心得体会总结一
洗了个好澡后，我走进游泳池，“扑通”一声跳了下来，我的脚先进水了。我先自由泳，过了一会儿我才意识到我父亲昨晚告诉我要练习蝶泳。我试过了，但我的身体确实出不来，就像被胶水粘住了一样。我又游了蛙泳，用了我父亲在广东教我的蝶泳的一部分。当我的脚颤抖时，我仍然不能起床。为什么我可以蛙泳？蝶泳差点变成跳水？
然后，我去玩了。我想了想，再做一次，还是不行，我又去想了想，再做一次，还是做不好。你的脚不是抖得很厉害就出来了吗？为什么我不能出去？我用手使劲拍了一下，但还是没打中。
我今天恢复了自由泳。我的蛙泳仍然很好。我只是不会游泳蝴蝶，蝴蝶，蝴蝶......
游泳池里只有一个孩子。我和他交了朋友。他问我看过什么卡通片，里面有什么。我听不懂他们的话，所以我泄密了。
我在自由泳、蛙泳和蝶泳，但是我不能起床。嘿，我回家问问爸爸怎么起床。
后来，玩了一会儿后，我不想再玩了。就在我洗澡的时候，我妈妈让清洁工给我打电话。我还不知道，所以我没有答应。当我出去的时候，是我妈妈。
最新游泳救生培训心得体会总结二
甲方：体育局 乙方：承包方
第一条 本合同约定承包经营的游泳馆座落在xx省xx市xx街道路，游泳馆建筑面积约3895平方米(含所有附属用房，以本合同所附甲方加盖公章的平面图为准)。
第二条 游泳馆的承包经营期限为年，自20xx年月日起至20xx年月日止，期满后在同等条件下乙方可以优先续签。
第三条 游泳馆承包经营期间，前三年免缴租金，乙方从20xx年月日起开始向甲方缴纳租金，20xx年月日至20xx年月日每年缴纳租金10万元;20xx年月日至20xx年月日，每年缴纳租金15万元。租金于每年月日之前一次性缴清。(上述承包经营期以实际交付日期为准)
第四条 甲方的责任和义务
负责游泳馆及附属用房的水、电、通讯、空调和水加温等设施配套到位并安装好计量表(附资产明细表)。
运行二个月内，确保游泳馆及附属用房的房屋及设备正常运作。
积极鼓励和协调各中小学校开设游泳课，把游泳馆建成x中小学生的教育活动基地。
本合同期限届满或终止，在结清全部租金、各项费用和可能发生的滞纳金、违约金、赔偿金后一个月内。
第五条 乙方的责任和义务
在承包经营过程中必须遵守国家有关法律法规，做到依法经营，自觉接受相关职能部门的监督管理，维护游泳馆的对外形象。在承包经营过程中不得转包和改变游泳馆及附属用房的体育功能。
承包经营游泳馆及附属用房的一切经济、法律和安全的责任均由乙方承担，所涉的税收、规费等亦由乙方负责缴纳。
承包经营游泳馆及附属用房期间，必须有明确的救生安全等责任措施，对游泳馆工作人员和顾客的安全负全责。
承包经营游泳馆及附属用房期间，承担游泳馆及附属用房设备的保养、维修、管理和运行的所有费用并按规定及时支付。
对学生上课应积级配合并做好各方面的服务工作，费用给予优惠，具体收费标准，甲乙双方另行协商并报县物价局核准。对老年人、残疾人应按规定给予优惠。
本合同期限届满或终止，须将承租的游泳馆及附属用房按可经营现状完好地交还甲方(其中乙方投入的不动产归甲方无尝所有，可动产归乙方处置)。
第六条 违约责任：
、甲方无故干扰乙方正常营业，造成乙方较大损失的，视为甲方违约，乙方有权终止本合同，并可按照合同法追究甲方的经济责任。
、有下列情形之一的视为乙方违约，乙方应承担相应的违约责任，甲方有权终止本合同并没收履约保证金。
乙方不支付租金或者延期支付租金达三十天以上的;
乙方所欠费用累计达五万元以上的;
乙方擅自改变游泳馆及附属用房的用途或房屋结构的;
乙方在承包经营中进行违法活动或损害公共利益的。
第七条 本合同因下列情况可终止：
一方违约，另一方可按本合同的规定终止合同;
双方协商一致同意终止合同;
因法定不可抗力的情况发生;
因法律法规政策规定的原因，导致本合同无法继续履行。
除上述第项外，甲、乙双方均不承担合同终止的责任。
第八条 本合同签订之日，双方应出具详细的资产明细表。
第九条 乙方返还游泳馆及附属用房的时间，为本合同期限届满后的壹个月内。
第十条本合同履行过程中如发生争议，由双方当事人协商解决，协商不成的可依法向当地人民法院起诉。
第十一条 本合同未尽事项，经双方协商另行签订补充合同，补充合同与本合同具有同等法律效力。
第十五条 本合同一式陆份，甲、乙双方各执三份，经双方代表签字盖章后即行生效。
甲方：乙方：日期：
最新游泳救生培训心得体会总结三
订立合同双方：
__小区物业公司，以下简称甲方;
__泳池承包人，以下简称乙方。
为了更好的服务业主群众游泳娱乐需求，有效管理游泳池，维护双方利益，特订立本合同，双方共同遵守。
第一条 承包地点和面积
甲方将座落在_泳池_平方米(含所有附属用房设施，以本合同所附甲方加盖公章的平面图为准)承包给乙方经营。
第二条.承包期限为自__年__月__日起，至__年__月__日止.期满后在同等条件下乙方可以优先续签。
第三条 游泳馆承包经营期间，乙方向甲方缴纳租金_元
第四条 甲方的权利义务
1 、监督乙方经营使用甲方资产的情况;
2.甲方将泳池及所属设备提供给乙方使用，并负责游泳池及附属用房的水、电、通讯、通风等设施配套到位，按可经营状态完好地交付乙方。承担固定资产维修、更新费用。
3.甲方保证乙方在游泳池运行期间，确保游泳池及附属用房及设备水电正常运作
4.保证游泳池所有权的真实性，向乙方提供承包经营的宽松环境;协调游泳池物业归属关系，保证乙方正常的开放和宣传
5.本合同期限届满或终止，在结清全部租金、各项费用后一个月内，将履约保证金返还乙方(不计利息或补偿)
6、承担本合同生效之前所产生一切经济、法律和安全的责任。
7、在承包期内，不得向第三人转让乙方承包的资产，不得许可第三人参与承包经营;
第五条 乙方的权利义务
1、在承包经营过程中必须遵守国家有关法律法规，做到依法经营。
2、合同期间承包经营游泳池及附属设施的一切经济、法律和安全的责任均由乙方承担。乙方营业期间购买游泳池公众责任险。
3。乙方经营承包自负盈亏，乙方有自主经营权，甲方不得干涉
4.承包经营游泳池及附属设施期间，必须有明确的救生安全等责任措施，对游泳池工作人员和游泳人的安全负全责。
5.乙方在游泳池经营期间保障游泳池符合卫生要求
6、承包经营游泳池及附属设施期间，承担泳池及附属设施的保养、管理和运行的费用。
7、本合同签订后三十日内，即向甲方支付履约保证金人民币_元，该保证金可用于清偿可能积欠甲方的租金、各项费用等。
8、本合同期限届满或终止，乙方应及时交还甲方提供乙方使用的泳池及设备，如有损坏或丢失，乙方应负责修理或赔偿。
第六条 违约责任
1、甲方无故干扰乙方正常营业，造成乙方较大损失的，视为甲方违约，乙方有权终止本合同，并可按照合同法追究甲方的经济责任。
2、有下列情形之一的视为乙方违约，乙方应承担相应的违约责任，甲方有权终止本合同
(1)乙方不支付租金或者延期支付租金达三十天以上的;
(2)未经甲方同意，乙方将游泳池及附属用房转包给第三者的;
(3)乙方擅自改变游泳池及附属用房的用途或房屋结构的;
第七条 在法定不可抗力的情况发生下本合同可终止
第八条 本合同签订之日，双方应出具详细的资产明细表。
本合同自承包开始之日起生效，甲乙双方均不得随意修改或解除合同。如甲方代表人发生变更，不得变更本合同。本合同中如有未尽事宜，经甲乙双方共同协商，作出补充规定。补充规定与本合同具有同等法律效力。
本合同正本一式二份，甲乙双方各执一份;合同副本一式__份,经双方代表签字盖章后即行生效
甲方：_________(公章)
代表人：__
乙方：__________(盖章)
__年__月__日订
最新游泳救生培训心得体会总结四
1. 江河水下藏杀机，玩水游泳须注意。
2. 不明水域，请不要下水游泳。
3. 不为一丝清凉，丢了一生性命。
4. 常伴儿童左与右，泳池畅泳乐无忧。
5. 大人时刻顾孩童，泳池嬉水乐无穷。
6. 请不要到无安全设施无救护人员的水域游泳。
7. 全社会齐抓共管，预防青少年儿童溺水。
8. 安全驻心间，健康永相伴。
9. 防范未成年人溺水，是全社会的共同责任。
10. 高高兴兴游泳来，平平安安回家去。
11. 关爱生命旅程，预防溺水，注意交通安全。
12. 河水湍急，小心溺水。
13. 安全小事不管，溺水丧生不远。
14. 生命只有一次，杜绝私自游泳。
15. 如果你不珍惜生命，生命也不会珍惜你。
最新游泳救生培训心得体会总结五
早就听奶奶说过，其实小狗天生就会游泳。我却很是奇怪，为什么小狗天生就会游泳呢？他又没有受过正规的培训，同时他也没有像人一样灵活的四肢，难道他真的是天生的游泳专家？不行！我一定要试验一番！
正巧，邻居家的一条母狗，就要生下小狗了。这真是踏破铁鞋无觅处，得来全不费功夫啊！真是巧极了。我很有兴趣的，等待着这一刻的到来！
一个星期天，邻居家的小母狗，终于产下了他的孩子。小狗刚生下来就很黑，浑身黏糊糊的，像是一团胶。他走一步，就摔一跤，样子真是可笑极啦！而邻居却对我说，小狗刚生下来就把它做实验，是很危险的。等过几天，他学会了走路，你在拿他做实验也不迟啊！我点头同意了。
我天天就蹲在狗窝前面，注视着这只可爱的小狗。他的眼珠乌黑发亮，像是黑珍珠一般。东瞅瞅，西望望，对这个陌生的世界感到了无比的好奇。
大约过了一个星期吧，小狗终于勉勉强强的学会了走路，我迫不及待的就抱起小狗，抱到我家，先是用水缸接了满满一缸水，把小狗就扔了进去。小狗却是很如临大敌的样子，在水缸里汪汪的直叫，想要上来。但是为了解开这个传说多年的谜底，也顾不得对他的可怜了，只好强迫小狗。
我使劲地把小狗的身体按住，把他一下子就摁到了水池之中。小狗下水以后，有些不知所措的汪汪的叫，那小小的身子慢慢的，慢慢的，往下沉，嘴里吐出一圈又一圈的泡泡，快淹到脖子上了。我的心也跟着他往下沉，为是否能实验成功而感到很担心。这时，就在这时，一个令人意想不到的奇迹出现了！小狗慢慢的浮了上来，原来是他的四只脚在拼命的摆动着，伴随着他绝望的叫声，绝境生还。他使劲的跳出了水缸，滚到地上。
通过这次的实验，我懂得了：“其实小狗并不真正是天生就会游泳，而他是懂得在遇到危险的时候，不能坐以待毙！还要鼓起勇气奋力的向前冲锋！”
他在危险时候，不屈不挠的表现，同时也告诉我，人生路上的荆棘，人生路上的坎坷，不用害怕，只要勇敢的向前冲，就能克服！
最新游泳救生培训心得体会总结六
今年暑假，我学会了一项我梦寐以求的本领—游泳，但是学游泳的过程却非常艰辛，最终克服了重重困难学会了游泳。
我生性怕水，从来没有下水游泳过，所以不敢学游泳;但有一次，我和朋友应邀去我家小区泳池里玩，由于我不会游泳而待在一边眼睁睁地看着他们在水中嬉戏。过了一会儿，我沉不住气了，为什么朋友们不仅能在水中游刃有余地游来游去，而且还能在水底翻跟斗。我羡慕极了，想马上学游泳，但由于胆怯又使我放弃了，只能眼巴巴地看着他们兴高采烈地在水中玩耍……。
那天晚上，我躺在床上辗转反侧，想道：“唉，又是胆小，我怎么能因为胆小而放弃学游泳呢?要是学会了游泳能和大家在水里一起高兴地玩，是多么美好的一件事啊!对，我一定要学会游泳!”我下定决心，一定学会游泳。
从那以后，我几乎每天都去游泳池。刚开始，我一个人开始在浅水池中练习憋气。我吸进一口气，然后把脑袋沉下水里，开始感觉还不错，以为可以顺利地通过这一关，可是，偏偏在这时候，几口水就窜进我嘴巴里，我由于慌乱，又接二连三地喝进了几口水，才从水中吃力地爬起来。后来我反复练习好几天，才勉强通过这一关。
练完憋气，我就开始练游泳的姿势和动作，我请朋友们当我的老师。朋友把动作和姿势告诉我后，让我在浅水区中练习，我在水中游啊游，心想：游泳看起来不是很难嘛。想着想着，突然憋不住气了，我由于不会换气，只能像狗刨一样在水里扑腾，还喝进了几口水，我就这样练习了半天，才过了这一关。
学会自由地在水中游动后，我开始学换气，由于反应不敏捷，姿势不协调，又喝进了不知多少口水，才完成了这最难，最后的一项练习……现在我已经能和其他同学在水里像鱼儿一样游来游去了。
通过学习游泳，我发现，做什么事情都跟学游泳一样，需要勇气、信念，谦虚和持之以恒，只有这样，才能走向成功之路!
