大概晚上十一点左右,王帅(化名)被妻子搀扶着到了医院。
从他的表情当中,可以看出他的确非常痛苦,双手捂着腰部,一直喊着疼。他告诉医生自己仍然尿不出来。
医生听完患者主诉,一刻也不敢耽搁,立刻为王帅进行了相关的检查。结果发现患者肌酸激酶>100000U/L,谷丙转氨酶、门冬氨酸转移酶均超过正常参考值10倍以上,还存在尿隐血、尿蛋白,血肌酐也高出正常水平。最后,被诊断为“急性肾衰竭”被收入ICU进行治疗。
但是究竟是什么原因,导致了王帅的急性肾衰竭呢?在和家人沟通以后,医生找到了原因....原来,王帅是一名烧烤海鲜爱好者,特别是夏天到了,隔三差五王帅就组织几个朋友出去烧烤啤酒,直到前一段时间,王帅发现自己的尿量越来越少了,甚至有时候每天只尿一次,这让王帅有些担心。随后他就去医院进行了相关检查,最终确诊他患有肾结石、输尿管结石,医生建议王帅进行入院治疗,可是王帅觉得自己并没有严重的症状,只是食欲不好,肚子不舒服,所以回绝的医生。回家后的日子依然不好过,仍然尿不出来,随后他火急火燎的再到医院就诊,就出现了上述的事情。
事情结束后,医生表示,肾结石是肾衰竭的常见致病因之一。肾结石之所以会变成尿毒症,主要还是因为梗阻时间过长,积水越来越多,肾脏遭受压迫越来越严重,久而久之,肾脏功能就会越来越差,直至肾脏不能工作,体内的代谢废物不能排出来,就变成了尿毒症。
所以,一旦发生了结石,一定要记得定期复查,一旦有病情传变,可以及时的干预治疗,防止病情加重!提醒:5大伤肾习惯,再难也要改1、吃的咸
中医讲,咸主肾,过食咸味则伤肾。特别是,慢性肾脏病者,盐应控制在每天5克,水肿较重者,应做到每天2~3克或无盐饮食。2、爱憋尿
憋尿,会导致尿液滞留,易滋生细菌,细菌逆行,易导致肾盂肾炎。
3、纵欲
夫妻之间,感情不论有多好,都应该控制一下自己,不要太过放纵,尤其是冬季。
精乃肾之主,纵欲太过,可伤肾精,进而伤及其他各脏腑。
4、啤酒+海鲜
这是多数人喜爱的组合,却最伤肾。
二者一起,会导致体内尿酸升高,加重肾脏负担,易导致高尿酸血症,甚至肾结石、尿毒症。
5、熬夜
熬夜,睡眠不足,会导致蛋白尿风险增加,肾功能下降速度更快。日出而作,日落而息,顺应自然变化,如若违背,则会伤阴血,损阳气,身体阴阳失衡、肾精耗损,出现肾虚等疾病。
肾不好,记住5个字,肾会越来越健康
第一字:饮
——多饮茶,促肾排毒
多饮茶,可促进肾脏排毒,减轻肾脏负担,有益肾脏健康。
花楸桑果茶,泡水喝,可益肾精,抗衰老,促排毒,保护肾脏健康。
用黑果花楸、黑果枸杞、桑葚果、洛神花,搭配在一起,泡水喝,可益肾、益精、黑发明目、利尿排结石。
中医讲,黑色入肾,黑果花楸,对于肾脏健康有益,其含有丰富的花青素、多酚等,抗氧化极强,可延缓衰老,促进细胞新陈代谢。
洛神花,泡水喝,有助于排结石,减少肾脏内结石的形成,保护肾脏健康。桑葚果入药,始载于 《唐本草 》,其味甘,入肾经,益肾滋阴、黑发明目、祛斑延年。黑果枸杞,是一种独特的药食两用植物,具有补肾益精、生津止渴、 补脑、抗衰老和活络通经作用。这几种搭配在一起,泡水喝,补肾益精,延缓衰老,保护肾脏健康,十分有益。
第二字:“泡”
——热水泡脚,温补肾阳
脚底上,具有肾经上的要穴——涌泉穴。
用热水泡脚,可舒筋活络、促进血液循环,刺激脚底穴位,促进肾脏健康。
泡脚一定要泡透,泡脚水,温度38℃-40℃左右为宜,泡脚时间不宜过长,以15-30分钟为宜,泡到微微出汗即可。
生姜水泡脚,可驱寒,温肾助阳。
只需把生姜洗净后拍碎,然后,煮成生姜水后,和热水混合即可。
肉桂花椒水泡脚,可温肾助阳,对于因肾虚所致的四肢浮肿,具有缓解作用。
第三字:“揉”
——揉足心,强肾脏
肾出于涌泉,涌泉者足心也。
泡脚后,按揉足心涌泉穴,可促进肾脏排毒,有益肾脏健康。
涌泉穴,位在足底筋膜的中心,脚底人字纹中点,于足底二三趾间线直下,脚掌从上往下约三分之一处。
涌泉穴,属于肾经的第一穴位,能够把精气运输到身体的各个部位。
具有强身健体,以及固本扶正之效,适当的对涌泉穴进行按摩,能够延年益寿,同时,也能够让肾精变得更加充足。
第四字:“搓”
——搓腰眼,温煦肾阳
经常搓腰,有益肾脏健康。
腰为肾之府,经常搓一搓,可疏通筋脉,增强肾脏功能,温煦肾阳,畅达气血。
用掌来搓腰眼和尾闾,不仅可疏通带脉,强壮腰脊,亦可固精益肾,延年益寿。
腰眼位于腰部第三椎棘突左右3--4寸的凹陷处。
两手对搓,发热后,紧按腰眼处,稍停片刻,然后,用力向下搓到尾闾部位(长强穴),再向上摩擦,上下来回揉搓,至皮肤微红,有热感为宜。
每次做50~100遍,每天早晚各做一次。第五字:动
——适运动,强肾脏
踢毽子,是一项简便易行的健身活动。能促进血液循环和新陈代谢,达到充盈肾气、改善肾脏功能的作用。踢毽子,除了能提升肾脏功能外,还有助改善静脉曲张、血栓形成等。
经常踮脚,有利于通畅足少阴肾经,起到保肾精、益肾气、固肾中阴阳的功效。
经常踮踮脚,肾经通畅,气血流动顺畅,脚后跟得到滋养,疼痛也就消失了。
深蹲,每天练5组,一组20个左右,这样有利于无氧与有氧的结合,促进肾及血管对于氧气的摄取,有利于肾脏健康。