总结是一种对过去种种的梳理，可以让我们更深入地了解自己的行为和思维方式。如何提高学习效率，提升学习成绩？小编为大家收集了一些优秀的总结案例，希望能对大家的写作有所帮助。
老妈减肥记作文100字篇一
肥胖的人们都想要变成很苗条的身材；可有的人太瘦了，像一根油条，想变肥胖那么一点。
我妈妈的肚子可胖了，像一个大大的南瓜，手很粗，脚很大。
我让妈妈去减肥，可是妈妈说：“不去，今天这么大的太阳，想热死人啊！”她还用手表示不去。第二天，天不热，不冷，正好可以运动。我就叫妈妈去跑步。妈妈还不慌不忙说：“我还有好多的碗没有洗干净呢，今天没有时间了。”我心想：妈妈真的是什么借口都有呢，第一天不行，第二天不行，第三天肯定能行，希望明天可以。我一定不能半途而废，一定要给自己喊加油。
到了第三天，什么事也没有，是一个阴天，我迫不及待地冲上了楼，果然，不出我所料，老妈还在床上津津有味地看手机呢！
这一个老妈真的是无药可救了！
老妈减肥记作文100字篇二
周末的一天，我的作业刚写完，老妈便亲热地走过来，搂着我的肩膀，甜腻腻地说：“可可豆，咱俩去逛超市吧！”“哦耶！”正合我意啊。
一进超市，我和老妈便“兵分两路”。我当然直奔朝思暮想的货架——巧克力。找到我的最爱，便觉大事已定，于是去和老妈会合。日用百货区——没有，油盐调料区——没有。咦？老妈哪儿去了？“老妈，老妈，你在哪儿？”喊了半天，才听见老妈大声回答：“我在饼干区。”
到了饼干区，就看见老妈在一大片琳琅满目的饼干盒中左右挑拣，海苔饼干、葱油饼干、花生饼干、巧克力饼干……“哇！老妈，你整天说减肥减肥，但在吃上你可是‘功底深厚’啊！”我取笑她道。老妈笑着说：“吃饱了才有力气减肥啊！”
最后，看着提着一大袋饼干准备结账的老妈，我紧张地问：“老妈，你不会今天就把它们消灭了吧？”老妈笑着说：“慢慢吃。”唉，看来老爸说得不错，老妈只是在别人面前装减肥，一到家，就成了名副其实的“吃货”。
这还不算最“奇葩”，更让人瞠目结舌的是晚上。一到晚上，就是老妈“疯狂零食淘淘乐”的时候。你看，老妈左手拿饼干，右手拿手机，一副沉醉痴迷的样子。平时口口声声养生健体的老妈，此刻早将那些《养生堂》里学到的知识抛到九霄云外去了。据我统计，老妈一晚上能干掉一大盒瓜子和一大包饼干呢！
看着这个在家里胡吃海喝不亦乐乎的老妈，我也是醉了。
老妈减肥记作文100字篇三
星期六的上午，我学完特色班回家，只看见妈妈坐在沙发上，头低着，一声不吭。原来，是妈妈又胖了，我的妈妈是个有点爱慕虚荣的女人，她什么东西都想和别人比，但自己的`身材可不敢比。妈妈沉默了一会儿，突然大声的说：“我一定要减肥！”妈妈的减肥计划就这样轰轰烈烈的开始了。
首先，妈妈开始了自我检讨，边想还边吃刚买的牛肉粒。突然，妈妈脸红了，第一个原因是：爱吃零食。下午，妈妈躺在沙发上想第二个原因，不一会，妈妈脸又红了，第二个原因是：爱躺着，不爱运动。妈妈检讨完毕后，定下了一份计划书，内容如下：
１.每天早上６时起床，晨跑。
２.每天吃饭只吃３/１。
好了，妈妈把这张计划表贴在床头，打算第２天就开始执行。过了一天，早晨６时来临了，可是妈妈摁掉闹钟，又开始埋头大睡，我隐隐约约的听到：“今天那么冷，明天再执行吧。”吃饭了，妈妈又开始嘀咕：“今天有我最喜欢的番茄牛肉，明天再执行吧。”就这样，妈妈拉了一个星期也没执行。
身中心，没想到，人家放假。累了一天的妈妈，才不管要不要减肥，就去买了一大堆白切鸡。
到最后，妈妈的减肥计划以失败告终了。
老妈减肥记作文100字篇四
“呀！我又胖了！唉！”妈妈的惊叫声从客厅传来。原来，妈妈因为身体肥胖而在家里开始了一场轰轰烈烈的减肥活动。
第一招：运动法。
“身体前倾，腿抬180度，123……”你一听到这声音，准是老妈在做瑜伽。自从老妈开始减肥后，她每天都要去公园暴走三圈，还要去骑自行车，之后还要跳跳绳数百下。这下我可没好日子过了，因为妈妈找不到陪练对象，爸爸出去打球了，弟弟不会走。每当这时候，妈妈就会满脸坏笑地走近我，一把把我拽起来，让我陪着她一起走路或骑车。有时我厌烦了，不想跟她出去，妈妈就苦口婆心地劝我：“含含，小孩子家正是跑跑跳跳的时候，别天天在家坐着啦，出去跑跑吧……”我被她唠叨得烦了，每天不用她说就乖乖出去了。
第二招：节食法。
“晚上八点以后不能吃东西……”妈妈又在唠叨了。因为减肥，妈妈每天晚上都不吃东西，最多就是吃一点水果之类的。妈妈食欲很好，怕自己控制不住自己，就“强迫”爸爸跟她吃一样的东西。这下可好，爸爸每天都要苦着脸吃“兔子餐”（胡萝卜、黄瓜）。每每看到妈妈得意的笑和爸爸的苦脸时，我都忍不住在一旁捂着嘴偷笑。
第三招：实验法。
妈妈挑选好几套瑜伽动作，再研究一下哪一种减肥效果好。只见妈妈侧身躺在沙发上，先把一条腿伸到空中，然后像蛇一样扭动。有时候，妈妈的动作太夸张了，“好像大猫熊在跳芭蕾”（爸爸语录），看得我乐不可支，涕泪直流。这时妈妈就会转过头来，严肃地说：“你还笑，你知道这种动作有多难吗？你知道这种动作有多累吗？你这样嘲笑一个立志于减肥的资深美女，可是不对的。”我就假装要去看书，然后跑到房间里偷偷看“猫熊跳舞”。只听见妈妈说：“还是让我的宝贝儿子陪着我吧。”然后弟弟就会嗯啊两声，全身晃动作为回应，接下来大家都会笑倒。
瞧，今天妈妈又开始她的减肥计划了，我一边笑一边在心里大声地说：“加油，妈妈！不管您是胖子还是瘦子，我都一样爱您！”
老妈减肥记作文100字篇五
老妈这几天跟家里的那台秤走得很近。一天大约要称体重二至三次。有时，体重达不到她的要求时，老妈就说秤不准，害得“秤大哥”落下了个“不仁不义”的罪名。
这顿饭效果很好，所以老妈一直坚持着。真是“减肥苦行僧”哪！经过几天的“小量节食”，老妈迫不及待地吩咐我拿出那台使她找回自信的“救命秤”！
老妈迈着轻盈的步伐踏上了那台秤。只见老妈嘴里念着令人无法听清的祷告语，好像在说什么祝自己减肥成功……当老妈睁开眼睛时，她不敢相信这一切都是真的。竟然真的减了四斤！但是这几天因为饥饿过度，下班回到家后直说自己头晕眼花。
减肥成功后第二天，爸爸无意中炒出了妈妈最喜欢吃一道菜，这时只见老妈两眼瞪着那道菜，口水流到了碗里。我敢料定：不出十分钟，碗里的口水就满了。
结果，由于一直饥饿过度，现在老妈不管什么减肥计划，开始大吃了。后果是：减肥没减成，体重增一斤！
老妈减肥记作文100字篇六
老妈体型较胖，长期以来深受肥胖之苦。且不说其近80公斤的体重常成为我和老爸的玩笑对象，就连日常生活也受到不少影响……。终于，老妈不堪其扰，下定决心：“从现在起，我要减肥！”。“噔、噔、噔”，我和老爸闻讯赶到，与老妈一同商议减肥大计……。我宣布：老妈减肥记正式拉开序幕！
食物的诱惑。
根据《减肥方案》，老妈将要进行为期四周的节食运动，可是……。第一天，老妈笑着说：“节食也不怎么难嘛。”第二天，老妈面色憔悴地说：“我要坚持！”第三天晚上，十点左右，我躺在床上正恹恹欲睡时，忽然听到从厨房里发出一种奇怪的声音。咦，不会是有老鼠吧？我悄悄下床，循声而去，打开灯，定睛一看，原来是老妈饿得忍不住了，在偷偷地吃面包呢。哎，看来第一套方案失败了。
减肥茶？泻药！
过了几天，深受节食苦头的老妈又变戏法似地拿出了一盒减肥茶，决心要把减肥大计进行到底。
科学减肥：生命在于运动。
经过老爸、老妈两位“医学专家”的共同研讨，最终决定采取最佳方案——运动减肥。原因嘛，那当然是：生命在于运动了。此次减肥，可以说是前所未有的隆重：由老爸亲自执笔，详细制定运动计划，电脑打印出来后，一张挂在老妈的床头，一张挂在客厅。老妈说这样可以时刻牢记，严格执行。为此，还特聘请我和爸爸为义务监督员。一个月过去了，在我和老爸的严格监督下，老妈付出了n多的汗水后，她的体重终于减了十多斤。
后来，老妈每每谈起这件事，总是由衷地感慨：“还是科学的方法最有效啊！”
老妈减肥记作文100字篇七
最近，“减肥”一词，深得老妈喜爱。
那天，老妈正式宣布了一件大事——她要减肥了。可能吗？我抬头瞄了一眼妈妈：浑身肉嘟嘟的，手臂、大腿，都是肥肉。一笑起来，脸上就堆满了横肉，眼睛只剩下一条线了。妹妹还给她取了个“亲切”的外号，叫做“小胖胖”。
从那天开始，她一日三餐，餐餐惨淡。早餐只吃一个蛋，午餐吃薏米，晚餐吃西红柿、黄瓜。但她总是夜半三更地背着我们偷偷吃肉、小饼干。看看，坚持不住了吧。
有一次晚餐时间，她正在吃着几个小西红柿。于是，我优哉游哉地站在了老妈的面前，笑眯眯地说：“哎呀！这排骨可口弹牙，汁香味美，还有今天的米饭是格外得香……”我跟老妈说起今天的晚饭是多么得美味。但是，我突然就止住了话语，因为老妈给了我一个阴森森的“微笑”，吓得我差点离开了这个美丽的世界，到现在也令我“记忆犹新”。
还有一次，老妈在跑步机上跑步。跑了一会儿，她便气喘不止。“嘘”一声口哨，我一本正经地说：“继续跑呀，胜利就在前方向你打招呼……”说了这么多，老妈却趴在床上一动不动，不管怎么叫，老妈就是不动。
时间如白驹过隙。老妈开始躲开“美食攻击”，一日三餐，坚持着自己的原则。果然，几个月下来，竟然瘦了20斤，浑身上下，都变瘦了。
老妈减肥成功了，她兴奋得原地转起圈来！
老妈减肥记作文100字篇八
前段时间，我们家迎来了一位长途跋涉而来的新朋友——电子秤。
拆开包装后，爸爸第一个踩了上去，白色显示屏上的数字跳动了几下，停留在了68。15公斤。“嗯，还不错，不是很胖！”爸爸自言自语地说着，带着满意的笑容下来了。我跃跃欲试，正准备抬脚，老妈已经迫不及待地蹭了上去，显示屏上的数字一阵翻滚，50。8、55。6、60。9，只见数字不停地跳跃，越来越大，64。84公斤，显示屏终于停了下来。老妈的眼睛瞪得像两个鸡蛋似的，显然很不愿意看见这个结果。退下来，又上去，重新称了一遍，还是64。84公斤，看来电子秤太诚实啦，一点也不照顾老妈的情绪。过了半响，老妈失望得从电子秤上面移下来，耷拉着脸站在一旁一声不吭，我和爸爸差点没笑出声来。
“我要减肥！”一个特别宏亮的声音突然响起，吓得我花容失色。
说干就干，那天晚上，老妈拿着手机翻来覆去，口中念念有词。夜很深了，老妈房间里的灯还是亮着的。第二天一大早，老妈虔诚地冲向五楼阿姨家---一位减肥成功的人士，取完经回来，老妈马上在手机上下单了。
上个礼拜，灵丹妙药在老妈满怀期待之中，深情款款地来到了我家。我打开包装盒看一看，是一种像芝麻糊一样的东西。老妈看着我好奇的样子，就像专业人士一样向我介绍：“这个减肥神器俗名叫做芭芭卡，早餐、晚餐各吃一次，吃了以后不能吃零食，只能吃水果，每天只有中午才可以吃饭。现在到了晚餐时间，我泡一包给你开开眼界。”十分钟后，一碗绿油油的汤水端了过来。咦，我顿时满脸的嫌弃。“别看它颜色吓人，其实很营养的，里面含有很多的豆子和蔬果。”老妈像个营养大师一样，谆谆教导着我。看着老妈非常认真的样子，我再次强忍住笑。
“哈哈，64。6公斤！”“呵呵，又减掉二两！”……捷报频传，声响震天。一个星期以来，每天都充斥着老妈向全世界发布的最新的减肥讯息。截止到今天早上，最新数据已经刷新至62。25公斤。
这个消息像插上了翅膀，很快飞到了外婆、舅妈、伯母以及许许多多老妈所认识的人的耳中，大家都为老妈摇旗呐喊，加油的声浪振奋人心。我有理由相信，有了这么大的成绩，有了这么多人的鼓励，老妈一定会在减肥的道路上越走越自信。
老妈减肥记作文100字篇九
我的老妈，好瘦。不用你说，我的老妈可是“远看像个大皮球，近看像个大肥猪”无法比拟。总之很瘦，爱美的老妈，可经受不住别人说他瘦，老妈只好下“减肥计划”。所以，老妈让我陪她一起减肥。
减肥计划1：节食。
减肥计划1刚开始我家就从此“删”了大鱼大肉，一切豆类食品也被无情的老妈，统统甩离这个家。因为老妈跟我一样，没事爱吃零食。所以一大堆零食都被老妈捐赠灾区（听老妈说的：“这次咱们汶川发大地震，我们捐零食过去，也节省嘛！”我一想，这都啥时候了，还捐赠，老妈肯定把零食藏起来了），于是我“上看下看左看右看”终于发现了，哈哈老妈不行了。
于是我们天天吃青菜，我都快成和尚了，于是下一套方案在我脑中萌生了。
减肥计划2：晚上锻炼。
听书上说：晚饭后锻炼主要是为了把身体中多余的热量消耗掉。所以，每天当完和尚，又要当“刘翔”，妈呀这不活折腾我嘛，于是我每天都得晚炼，每天晚上都是12：00左右睡的，还得我不好，老妈好，我决定：不陪妈妈了。
这可是我生平第一次这么晚睡的，苍天啊！
