最近你有没有感觉：
1.白天打不起精神，睡多久还是觉得累；
2.肩颈和腰背酸痛；关节风湿毛病又犯了；3.胃口差，口气重，嘴里黏乎乎；4.天气还很热，手脚却是冰冰凉的。
俗话说湿气不除，病缠身。这些就都是身体有湿气的表现。
《中医湿病证治学》认为，湿气会侵犯五脏六腑，时间长了还可能诱发中风、高血压等140多种疾病，是诸病“万恶之源”。
古人喜欢用艾灸来祛湿。《本草纲目》就有记载：“艾叶逐湿寒，能透诸经而保平安。”
今人祛湿，效果较好的时间其实是现在！
三伏转秋，人体阳气旺盛，此时祛湿，能把湿寒之气都给逼出来，这样秋后体内不留湿气，身体倍棒，吃嘛嘛香。
可一提到艾灸，大家想到的是去中医馆，不仅贵又麻烦。现在很多懂养身的朋友，都是自己在家做艾灸。
而我们今年流行用一根艾灸棒——玉石艾灸祛湿棒。
一个人在家也可以随时做艾灸了。
随手一滚，就能把身体里的湿气滚出来，超方便。
用了一夏天了，明显感觉身体湿气少了超多，气色变好了，每晚都睡得很香，整个人的精气神都起来了。
1.和普通艾灸都不一样，它可以滚动艾灸，疏通经络，让经络更好吸收艾热，祛湿效果好3倍。
2.不止灸一处，肩颈、腰背、手脚等全身的穴位经脉都能艾灸，让身体全面祛湿。
3.操作简单，也不用费心找穴位，随手滚一滚，祛湿轻松又方便。
中医自古就推崇艾灸来祛湿调理，李时珍认为，“艾灸则通透诸经，而治百种病邪。” 。
可很多人不知道，艾灸想要效果好，疏通身体经络很有必要。
如果经络不通，热力只集中在一处，热邪积聚，反而会损害身体。
传统艾灸往往只能灸局部某一穴位，忽略了打通经络，艾灸效果大打折扣。
而这个艾灸棒，专门设计了“滚动艾灸”的方式，边艾灸边疏通经络，这艾灸效果大大提升。
▲传统艾灸局限一处，效果有限；艾灸棒可边滚动边艾灸，祛湿效果更佳）
棒身可360°旋转，还有12颗突起的按摩小珠子。在身上来回滚动时，可以疏通经络，刺激循环，使艾灸效果进一步加强。
加上棒身的12个网格，可以散发艾热。这样一边滚动一边艾灸，让顺畅的经脉，更好地吸收艾热的挥发油，祛湿驱寒。
更特别的是，棒头还镶嵌了一块东陵玉，不仅可以滚动艾灸，还能玉石点灸，以玉养身。
发挥疏通经络、按摩穴位、艾灸点灸的三重养身功效，祛湿效果比传统的艾灸，要好3倍不止。
别看这艾灸棒小小一只，但它全身都能用。
往肩颈、腰背、手脚、脸部滚一滚，轻轻松松甩走湿气和疲劳感。
缓解肩颈酸痛
久坐、玩手机，我们的肩颈变得又硬又酸痛。用它滚一滚颈椎穴位，艾热一点点渗透肌肤，肩颈肌肉也渐渐放松变软。
这样艾灸，既袪走了湿气，还能舒缓疲劳，就像老师傅给你做推拿一样享受。
经常手脚冰凉、睡不好的人，用它滚一滚手臂、膝盖下方和脚底，艾热配合按摩更好地渗入穴位，带动全身气血运行。
气血理顺了，手脚暖和，自然入睡快、睡得香，早上起来精神抖擞。
调节脏腑气血
背部，是统摄一身阳气的督脉所在，管理着五脏六腑。用它滚一滚腰背，能调和脏腑气血，全身受益。
腰背还有人体最大的祛湿排毒通道——膀胱经。常艾灸腰背，可以帮身体更好地排出湿气和毒素，化解瘀堵，强身健体。
暖宫驱寒
女人若湿气重，容易宫寒经痛。用它滚一滚，通过艾热让腹部微微升温。女人肚子暖了，气血运行好了，对预防妇科疾病也有裨益。
这款艾灸祛湿棒还可以用玉石那头来点灸肚子。坚持了半个月，痛经都减轻不少。
不放艾灸时，它还是个玉石美容仪，在脸上轻轻按压推拉，触脸即温。
玉石的天然美肤功效，再配合推拉手法，可以让肌肤从内而外紧实、红润，通透有光泽。
艾灸效果好不好，90%取决于艾绒的质量。
劣质艾柱一点呛鼻，而这款艾灸棒配备的是5年陈艾艾柱，点燃后，没有刺鼻熏味，还有淡淡的艾香。
懂的人一闻便知，那是因为它品质好、年份久、纯度高。
这款艾柱选自南阳伏牛山的野生艾叶，挥发油是普通艾的2.6倍，光药效就比普通艾草高出许多。
用50斤艾草才能提取这1斤艾绒，50：1更是艾绒纯度中的黄金比例，纯度高，艾灸效果自然好。
最后，还舍得把这些艾绒慢慢陈放5年之久，使其散去生艾的燥烈之性，用它艾灸，更是温润不上火。
这样做出的艾柱，药性更强大。而且质地坚实，燃尽后不易断裂和掉灰，清理起来也更方便。
你以为这就完了？No！
加入藏红花的艾柱了解一下
艾柱中家入藏红花不仅能增强体质，强身健体还能起到很好的保健功效。
对于女性来说可以起到滋阴养颜，调理气血的作用
比起传统艾灸，这款艾灸棒的操作太简单了。
把艾柱插上去，点燃，再套上棒身，一个人在家也能艾灸。
▲用手按住底部银边，即可旋开棒身。
更贴心的是，为了防烫，它还配了一款镂空布套，方便隔热之余，也不影响艾气的渗透。
它只有巴掌大小，非常便携。无论是下班累了、在家休息，还是旅行出差，都能随时拿出来艾灸。
非常适合上班族，体寒的女性，湿气重、浮肿肥胖的群体，身体较差的老人家等人群日常养身。
当然了，要祛除湿气，除了坚持艾灸，还要改善饮食和作息习惯。抓紧秋天补阳祛湿，下半年身体健健康康，自然越活越年轻。
玉石艾灸祛湿棒
推荐价：118元/套
（1个艾灸棒+54粒艾柱）
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