问题补充：
营养学家建议我国青少年要多吃奶、蛋、鱼、肉等含蛋白质丰富的食品，因为蛋白质是C
A. 人体主要的供能物质
B. 容易消化的物质
C. 人体生长发育必需的物质
D. 人体的备用能源物质
答案：
A. 人体主要的供能物质
B. 容易消化的物质
(答案→)C. 人体生长发育必需的物质
D. 人体的备用能源物质
解析：其中蛋白质是构成人体细胞的基本物质，人体的生长发育、组织的修复和更新等都离不开蛋白质．此外，蛋白质还能被分解，为人体的生理活动提供能量．青少年是长身体的重要阶段，应该多吃奶、蛋、鱼、肉等含蛋白质丰富的食物．可见C符合题意．
故选：C
营养学家建议我国青少年要多吃奶 蛋 鱼 肉等含蛋白质丰富的食品 因为蛋白质是CA. 人体主要的供能物质B. 容易消化的物质C. 人体生长发育必需的物质D. 人体的备用能源物质
