主料：粘面粉100g，葱花适量，火腿肠1条，胡萝卜少量，菜脯少量，花生少量，海米少量鸡蛋1个 辅料：盐1勺，麻油适量
1.把所有材料尽量切碎，这样煎出来的煎饼口感比较好
2.准备粘米粉，打进一个蛋
3.把鸡蛋和粘米糊混合搅拌，加一勺盐粉，米糊要多放点水，这样煎出来的面饼比较软，口感较好
4.平底锅加少量油放入花生米碎，炒出花生香味再盛盘待用，不要炒过熟不然容易变黑
5.中火炒海米，再加入火腿丁，菜脯丁
6.最后加入葱花一起翻炒，然后把所有材料盛盘备用
7.把炒好的材料全放入粘米糊里，搅拌均匀
8.在搅拌好材料的粘米糊里倒入适量的麻油
9.平底锅加入适量油，烧到冒烟就倒入米糊，铺成薄薄一层，中火煎
10.翻面，我技术还是初级，不会整面翻过来，碎成一块块
11.双面都煎至金黄色，盛盘可以享受了。
