很多家长希望自己的孩子茁壮成长，特别关心孩子的饮食，什么东西营养给孩子吃什么。但是家长都忽略了一个问题，一些东西虽然营养丰富，但是不一定适合让孩子多吃，孩子吃了以后，效果会适得其反。
苗苗的爸妈个子较矮，父母怕苗苗身高较矮，想方设法让苗苗长高。这不，妈妈听说：吃哪补哪，吃骨头汤个子长高高。于是就天天上超市买骨头回家炖给苗苗喝。
一开始，苗苗特别喜欢妈妈煮的这一道美味，但是日子一长，苗苗就抗拒喝骨头汤了。苗苗妈硬是逼着孩子喝，结果，苗苗个子没长高，体型倒是变得肥胖，还出现了高血压的症状，目前只能靠着药物来控制苗苗的儿童高血压。苗苗妈也十分后悔……
众所周知，孩子年纪较小还没有形成完善的消化系统，有些东西很难吸收，家长要注意，这3种汤尽量别给孩子多喝：
1、骨头汤
俗话说:“吃哪里补哪里”，中国人讲究食补。
家长们特别喜欢给孩子炖骨头汤喝，认为可以促进孩子的骨骼成长，有利于发育。其实不然，骨头汤里面含有丰富的油脂，熬煮骨头汤的时间越长，其中的油脂就越，骨头汤中的含量并不是家长所认识的精髓。
建议家长别再逼孩子喝骨头汤了，过多的油脂反而会增加孩子身体上的吸收负担，不利于肠胃消化，增加儿童肥胖症和三高的可能性。不要经常给孩子喝骨头汤等高油脂食物，这样才更适合孩子们的健康发育。
2、药材汤
有些家庭讲究养生，妈妈经常会给孩子做药膳汤，事实上，孩子脾胃虚弱，不适合年纪太小食用。
孩子喝了这些药材汤后，很容易伤害孩子脾胃，如果长期食用，甚至会损伤肠胃，造成内分泌失调，甚至还有可能导致肾脏功能衰竭，不利于孩子的身体健康。家长们要注意，比起药材汤，其实新鲜的水果和蔬菜对于孩子来说才能更好地吸收。
3、调味汤
有的家长为了方便和省时，直接上超市买调味汤，开水一泡就可以了。其实，调味汤孩子不能长期食用，因为现在的调味汤很多都是化工产品混合出来的，含有很多添加剂和防腐剂等，口感上符合我们对美食的追求。
很多孩子也很喜欢喝调味汤，但是调味汤却不适合孩子喝，容易造成孩子难吸收，损伤肠胃，不利于孩子的健康成长。家长用新鲜的食材，也不会花多长时间，为孩子煮的汤也最美味最营养。
家长们一定要记住，孩子在长身体的时候，多补补营养很必要，但孩子的消化功能还没发育成熟，有些食物并不适合吃，容易造成身体紊乱，不利于孩子身体健康，特别是上面说的3种汤，最好别给孩子多喝。
最后祝愿所有的孩子健康地茁壮成长
