胃是我们身体中最大的消化器官，它主要帮助我们的身体消化食物，在日常生活中保护好胃是非常重要的，它也关系着我们的身体健康，如果胃不好的时候，可能会出现胃酸胃胀或者是胃痛的情况。其实在日常生活中有一些症状是由于胃部不健康造成的。
在我们的身边可能有很多有口臭的人，其实口臭的发生不仅仅是由于口腔卫生的问题，而是由于胃部消化和吸收能力发生了异常，由于胃部的幽门螺杆菌产生一些难闻的气味，就产生了口臭。
由于胃部受到幽门螺杆菌的入侵，胃的消化能力就会大大的下降，从而会让一些毒素和垃圾堆积在身体中，不能够正常的排出，时间长了就会产生便秘的问题，也会导致人们的皮肤长斑长痘。
如果胃不好，我们可以通过食疗的方法来养胃，平时在白开水里加上这几种食材抑制幽门螺杆菌的滋生，养胃的效果或许会事半功倍。
第1种食材就是茉莉花。可能大家对于茉莉花非常的熟悉，茉莉花具有很高的观赏价值，而且有很多人将它来泡茶喝，茉莉花的味道非常的清香，所以受到很多人的喜爱，如果在日常生活中胃不好的人可以经常用它来泡茶喝，对于养胃护胃也有很好的帮助。
茉莉花茶可以加速肠胃的蠕动，能够帮助身体排出一些毒素和垃圾，从而可以减轻胃部的负担，让胃部更加健康，具有养胃灭菌的功效，还能够抑制幽门螺杆菌的滋生，如果每天能够坚持喝一点茉莉花茶，你会发现口臭的情况就会慢慢的消失。
百结叶的药用价值是非常高的，它可以抑制幽门螺杆菌的滋生。具有消炎杀菌的作用，它可以保护胃黏膜，使受损的胃粘膜得到修复，同时它可以促进胃的消化和吸收，让胃部更加健康。如果每天用百结叶泡水喝，胃中的幽门螺杆菌就会停止滋生，让胃部变得更加健康，口臭也会慢慢的消失。
在日常生活中，如果患了胃病是非常难受的，所以我们不妨经常用茉莉花或者是百结叶来泡水喝，让我们到胃部重获新生。
