导语：排卵期指的是女性月经周期中排卵前后的时间段，通常，女性月经周期的第一天是指月经开始的第一天，而周期的最后一天是指下一个月经开始前的最后一天。

排卵期通常持续约3-7天，标志着卵子从卵巢释放出来的时间，一般而言，女性月经周期长约28天，排卵期在第14天左右，但对于不同女性来说会有所不同。

排卵期、安全期，分不清楚？

排卵期和安全期都是计算女性月经周期的关键词。排卵期是指女性卵子成熟并从卵巢释放出来的一段时间，通常发生在下次月经前14天。而安全期是指女性在月经周期中的一段时间，通常是半个月，这段时间是性行为不容易导致怀孕的。

简单来讲，排卵期是女性容易怀孕的时期，而安全期是女性不容易怀孕的时期。通常来说，如果女性能够准确计算自己的月经周期，就可以比较准确地判断自己的排卵期和安全期，从而在性行为时选择更加安全的避孕方法。

但是，请注意，排卵期和安全期具有一定的不确定性和风险。因为女性月经周期会受到很多因素的影响，比如生病、压力等，周期可能会发生变化。

而且排卵期也并不是所有女性都一样，所以计算排卵期和安全期仅作为一种辅助方式，不能完全依赖。

那么什么又可以算得上是安全期呢？

医学角度的安全期是指女性月经周期的一段时间，从排卵前5天至排卵后5天，这段时间是私生活不易导致怀孕的，该方法也被称为「周期性避孕法」或「自然避孕法」。

但这种方法并不十分精准，因为女性月经周期可能会受到很多因素的影响，导致排卵期发生变化，因此，医学界并不建议女性使用该方法避孕。

在排卵期时，女性的身体会有哪些症状？

1、经期结束后，排卵期即将开始。此时子宫颈分泌物会逐渐变得较为黏稠、富含变性黏液，有利于精子的存活和运动，以便受精。

2、体温升高。排卵期前后，女性体温会升高0.5~1摄氏度左右，这是由于排卵时卵巢释放出的荷尔蒙变化所致。女性可以通过量体温来判断排卵期的具体时间。

3、子宫颈变干硬。排卵时子宫颈的位置会变得更高，开口变大，分泌物量增加，变得黏稠，这是为了帮助精子容易进入子宫。

4、需求增强。由于排卵时体内荷尔蒙水平变化，女性需求会增强，这也是为了满足生殖季节的需求。

需要提醒的是，不是所有女性在排卵期时都会出现上述症状和变化，所以不能仅凭身体的感觉来判断排卵期，建议结合测量体温、观察分泌物的方法来判断。

女人排卵期会更“香”？

没有科学证据表明女性在排卵期时会比其他时候更香，排卵期虽然会影响女性身体内的荷尔蒙水平，但这种变化通常不会对身体气味产生大的影响。

需要注意的是，女性身体的气味会受到许多因素的影响，如饮食、身体健康状况、个人卫生习惯等。因此，不能以排卵期来判断女性身体气味的变化。

对于不想意外怀孕的人来说，排卵期避孕，到底靠不靠谱？

排卵期避孕方法不够可靠，因为排卵期的卵子能存活大约24小时，但是精子在女性体内可以存活数天。

如果在排卵期内进行性行为，即使在排卵日后24小时内避孕，也有一定的概率怀孕。因此，排卵期并不代表一定不会怀孕，也不能作为主要的避孕方法。

如果要进行避孕，最好使用更为可靠的避孕方法，如安全套、药物避孕、节育环等。

此外，采用多种避孕方法的组合使用也可以提高避孕成功率，任何一种避孕方法都不是100%可靠的，因此在进行性行为时，使用安全套等避孕措施是非常重要的。