韩国健身女孩，身高160厘米，体重120斤，神似李小璐
从网友们扒开李小璐的私生活照片来看，李小璐的长相，还算比较漂亮的，身材也是非常火辣，虽然也有传闻说她的身材是假的也整过容，但是从表面的角度上来讲，她确实是非常漂亮的。
不过她今天并不是我们的主角。我们今天介绍的这位美女跟李小璐有着相似的容颜。
身高1米60，体重却有120斤，对比两个人的照片的话，从某种角度上来看，确实跟李小璐有着几分的相似。
不过她并不是一位明星，而是喜欢健身的一位模特，她的身材非常的火辣可比李小璐性感多了。属于前凸后翘的那种。
她的老公也是一个健身运动员，他们已经步入婚姻两年了，生活也十分的幸福美满，如果有空的话两人都会经常在健身房里面一起健身训练的，这样幸福的生活可以说是李小璐不能相比的。
照片可以看出她男朋友的身材也是非常的棒，8块腹肌这是所有男人都梦寐以求的事情。
她曾表示想拥有她这样的身材并不是奢望，只要你每天坚持的训练，就可以拥有你想要的身材。
每天的训练内容主要包括负重训练和有氧训练，当然也会加入瑜伽的练习，在增加自己肌肉的同时，也能够保持自己身体的柔韧性。
所有这些训练让她用现在的身材看着十分的火爆，不仅胸围让人喜欢，连臀围也是让人非常的羡慕。
为了能让更多的人得到身体上的改善，她也分享了许多健身经验，帮助到他们。
这里就为大家简单的做一下分享，健身的朋友们可以通过适当的瑜伽练习。
普通的力量训练会导致，肌肉非常的紧绷，通过瑜伽的训练可以让这些肌肉得到很好的柔韧性，以达到塑形的效果。
练瑜伽对女性是有非常大的帮助，不仅能够提升人的柔韧性，还能帮助女性身体达到延缓衰老的作用，保持身体的健康。
其次就是平时一定要找到一个适合自己的健身方法，并不要跟着别人的健身方式走，有些时候，别人适合的并不是自己适合，因为每个人的体质也不一样，建议在有在有经验的人或者在私人教练下进行锻炼。
