高中远足拉练感想800字
心得体会是我们与他人分享经验和智慧的重要方式。写心得体会时，要注重逻辑结构和思路清晰，将自己的观点和体会进行有机连接和层次分明的展示。如果你正在写心得体会，不妨先来看看下面这些范文，或许会对你有所启发。
远足拉练心得体会初一怎么写篇一
磨练意志，成长心灵；强壮精神，承担责任。
在这春暖花开、阳光明媚之春，万物复苏之际。学校为丰富同学们的生活，陶冶情操，磨练意志，感受生命的美好，特别组织了今年的三十公里远足拉练活动。通过全体师生的共同努力，这次远足活动取得了圆满成功。
这次活动检验了学校的部门配合协同作战的能力。本次活动涉及到交警、交通、车队、体育组、摄像摄影、班级学生干部、班主任、年级部、学生会、等不同部门的协调，在整个活动中，我们真正做到了通力配合、整体联动、无缝对接，确保了本次活动的圆满、平安！在此、感谢所有为这次活动付出的团队和个人！本次活动的构想和设计出彩。为了学生的成长和未来，我们必须坚持特色的远足拉练活动；在这次活动过程中我们看到了年轻教师的风采；看到了成熟老师的坚持；看到了学生们的激情；让我们向所有坚持参加、坚持步行、坚持努力的老师们和同学们致敬！
通过这次远足活动，培养了学生的团队意识及合作精神。整个活动中同学们所表现出来的艰苦卓绝，百折不挠，一往无前，乘风破浪，坚定不移的精神获得了周围群众、居民和交警们的交口称赞。途中有多位群众打听，当她听说我们是齐齐哈尔中学十四班的学生时，他们感叹道：这些学生们真棒！
在这次活动中：我们随时可以看到你们弯腰捡起路上个别同学丢弃的各种垃圾，以及一些自觉把垃圾丢到指定的地方的同学们。是你们用行动向我们彰显了这个社会美好品德的光彩，当你们捡完休息地上最后一个垃圾时，在夜幕下我看到了这个民族明天的希望！让我们把热烈的掌声献给那些默默的、用行动擦拭我们灵魂污秽的、未来灵魂的高尚者！
三十公里拉练对同学们来说，是痛苦的；对我们来说，放弃是容易的，坚持却是困难的。拉练途中，每前行一小步，都代表一个新的高度，这是一个自我挑战的历程。通过拉练，我们懂得了坚持不懈的意义！
同学们在远足拉练中感受磨难与体验艰辛，体会生命的美好、生活的幸福，激发了同学们的热爱生命的激情。虽然累，并快乐着。灵魂的快乐，精神的愉悦。于苦难的幸福才是最持久的，经历过痛苦的洗礼，人生才会超凡脱俗。痛苦是一片肥沃的土壤，人心就是一粒种子，只要希望不破灭，种子终会发芽拔节，开出最美丽的花朵。
用脚步丈量坚韧的距离，用意志谱写青春的辉煌。流血流汗不流泪，掉皮掉肉不掉队。有几个女同学走在了后面，有人让她们搭车，她们说：不，我一定要坚持走完。我们用行动向世界证明：谁说独生子女就是垮掉的一代。让我们把掌声献给我们。三十公里的远足，让我们明白了什么叫真正的朋友，明白了什么叫真正的团结，更明白了什么叫真正的家。到远足的后半段路程，好多同学一瘸一拐地向前走着时，我们看见了同学们在整个活动中所表现出来的互帮互助、互相鼓励、互相支持、团结协作、团结友爱。这让我们知道：齐齐哈尔中学是一个温馨的大家庭；在这里，我们不仅能取得学业的辉煌，我们还能收获同学家间那份纯真的友谊！
同学们：远足拉练，我们收获成功、收获自信、磨砺心志。激发了学习斗志、树立了战胜困难的勇气。我们明白了“千里之行，始于足下”的深切内涵；我们懂得了“什么是坚持、团结、友情、信念、痛苦并快乐着”的真正含义；我们更加坚信：手捧着自己最初的梦想，坚持下去，就一定可以到达理想的远方！
同学们：拉练强健了我们的体魄，磨练了我们的意志，强壮了我们的精神，将成为灿烂、绯红的火炬，摇曳在我们一生的梦里！
远足拉练心得体会初一怎么写篇二
人们常说，“千里之行始于足下”，而远足徒步拉练恰是将这句话变为现实的一种活动。在我们的生活中，远足徒步拉练意味着挑战自我、锻炼身体和感受大自然的美好。我近日参加了一次远足徒步拉练活动，收获颇多，深深感受到了这种活动的独特魅力。
第二段：挑战自我——超越极限。
远足徒步拉练活动是一次对自我的挑战，让我们能够知道自身的极限并有意识地超越它们。在长时间行走的旅程中，面对可能出现的酷暑、疾病和困顿感，我们必须坚持下去，挑战自己的耐力和意志力。正是这种挑战，让我深刻体会到自己的潜能和意志的强大力量，也增强了我对困难的抵抗能力。无论是攀登险峻的山岭，还是穿越茂密的森林，当我跨过最后的困难，到达目的地时，那种胜利的满足感是无法言喻的。
第三段：锻炼身体——强健体魄。
远足徒步拉练活动对身体的锻炼是全面而有益的。在行进的过程中，我们要跋涉崎岖的山脊和翻越陡峭的山坡，这对腿部和脚部的肌肉力量和耐力提出了很高的要求。同时，长时间的行走也可以加强心肺功能，提高体能水平。徒步时，呼吸的畅快和皮肤的微汗让我感受到整个身体的蓬勃活力。此外，远足徒步拉练活动还锻炼了我的平衡力和协调能力，在不平坦的地形上行走需要更多的注意力和专注力。
第四段：感受大自然——思绪晴朗。
远足徒步拉练活动让我有机会亲近大自然，感受它的美好与真实。徒步的途中，我欣赏到了壮丽的山川河流，呼吸到了清新的空气，听到了鸟儿的歌声和树叶的沙沙声。大自然的美景和纯净的空气使我的思绪愈发晴朗，释放出内心深处的压力。沿途的美景很容易让人陶醉，仿佛进入了一个完全不同的世界。与此同时，与伙伴们相互鼓励和帮助，也让我体会到了集体的力量和凝聚力。
第五段：总结。
参加远足徒步拉练活动后，我深深感受到了挑战自我、锻炼身体和感受大自然的重要性。这种活动能够让人增强意志力、培养耐力、提高身体素质，同时也让我们更加了解自然界的美丽和奇妙。远足徒步拉练活动带给人们的不仅仅是身体上的锻炼和挑战，更是一种独特的精神体验。通过这次活动，我得到了宝贵的收获，不仅在身体上得到了锻炼，更重要的是在心灵上获得了滋养。我相信，在未来的生活中，我将继续坚持远足徒步拉练这项活动，以此激发自己的潜能、挑战自我、享受大自然的美好。
远足拉练心得体会初一怎么写篇三
远足拉练是学校宝贵的一次户外活动，让同学们远离书本，走进大自然，锻炼身体，丰富知识。在这次远足拉练中，我不仅感受到了大自然的美丽，还学到了许多重要的知识和技能。在下面的文章中，我将分享一些我的兴奋和感悟。
首先，我对大自然的美丽有了更深的理解。在远足拉练的过程中，我目睹了大自然的奇妙景象，美丽的山川湖泊，绚丽的花朵和可爱的小动物。我呼吸着新鲜的空气，听着鸟儿的歌声，感受到了大自然的神奇与恢弘。这让我明白了保护环境的重要性，也学会珍惜这个属于我们所有的美丽家园。
其次，远足拉练让我学到了许多重要的知识。在远足的过程中，老师和领队耐心地向我们解释自然界的奥秘，告诉我们如何鉴别各种山水和地貌，让我们了解了植物的分类和生长环境，还教给我们如何野外求生和迷路后的自救方法。这些知识不仅丰富了我的科普知识，还增强了我的探索精神和团队合作能力。
再次，远足拉练是一次锻炼身体的好机会。在远足和拉练的过程中，我不仅需要长时间的步行和攀登，还要承受重重的负重，并且要完成各种户外活动。在这个过程中，我经历了一些不适和困难，但我坚持下来了。我感到自己的体力和毅力有了明显的提高，身体得到了锻炼。这不仅有助于我健康成长，更培养了我面对困难时的勇气和坚持不懈的精神。
同时，远足拉练也让我意识到团队合作的重要性。在远足和拉练中，我不仅要与班级的同学紧密合作，还要与其他班级的同学配合。我们要相互帮助，共同攻克难关。在过程中，我学会了倾听和沟通，学会了团队协作，明白了一个人很难取得成功，而团结合作才能有更好的成果。这个经历让我在团队中更加融洽，也培养了我的领导能力。
总之，远足拉练是一次充实而难忘的经历。通过这个经历，我不仅欣赏到了大自然的美丽，还学到了许多重要的知识和技能，锻炼了身体，培养了团队合作精神。我相信，在以后的学习和生活中，我会更加珍惜大自然的恩赐，更加努力地拓展自己的视野和知识，也更加注重团队合作和人际关系的建立。
远足拉练心得体会初一怎么写篇四
星光暗淡，我们睁开惺忪的眼睛，穿上军装，背上行囊，踏上了离开贾的路。行进的声音打破了明的沉默，我心中坚定的信念变成了灿烂的光芒照耀着我们。“121，121。”这时，铿锵整齐的脚步声才是最美的。
当我们还在不知疲倦地前进时，地平线上的太阳已经慢慢升起。渐渐的，我看到了，看到了朝阳照亮大地，洒在军绿色的礼服上，映出了永不放弃的梦想。我们的坚持和耐心，团结和互助，是一路走来最美好的。
一公里，十公里，十八公里，离开“贾”一直走在回“贾”的路上。无论是马平川的公路，还是蜿蜒崎岖的山路；无论是漫天的黄沙，还是甚至时不时的，都有阵阵清香的“香味”，也是烈日炎炎。我们终于咬紧牙关，在烈日下走过——。当我们享受胜利的喜悦时，我们是最美丽的。
我经常问你累不累。你一直说你累了。你真的很累，但是你的手已经擦去了脸上滴下的汗水。坚定的步伐从未停止，你的眼睛一直在看着还没有到来的前方。因为我们是军人，再怎么努力也不会退缩，不抛弃不放弃才是我们的高标准。因为我们是好人，自强不息的座右铭像洪钟一样响彻我们的耳朵，声音警告我们坚持，再坚持。
有了绿色军装的精神，不怕苦的我们才是最美的！
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