体会是指将学习的东西运用到实践中去，通过实践反思学习内容并记录下来的文字，近似于经验总结。那么我们写心得体会要注意的内容有什么呢？那么下面我就给大家讲一讲心得体会怎么写才比较好，我们一起来看一看吧。
描写拔河比赛心得体会文案如何写一
为了迎接20xx年元旦节，活跃我校教职工的节日气氛和丰富教职工课余生活，进一步推动我校教职工体育运动的开展，丰富教职工教师节的业余活动，特举行此次拔河比赛。
所有教职工
：20xx年12月31日14：30
：本校校园区
1、拔河道为水泥地上画3条直线，间隔为2m，拔河绳中间系一红布条，布条上挂一小重物垂直于中线。居中的线为中线，两边的线为河界。除参赛队队员、工作人员外，其他人员一律不得进入比赛场地。
2、以报名人数情况来分组参赛(男女混合)。在当场比赛中不得更换比赛选手。
3、每场比赛会派2个比赛监督员，清点对方人数是否正确，监督是否有违反现象，如发现有违反现象立即取消比赛资格
4、比赛时设有一个主裁，两个监督人员。
(1) 教务处办公室政教处代表队、总务处代表队、音体美代表队、各年级代表队。每场比赛都采用三局两胜的方式来进行比赛。
(2)比赛人数为每组10人(男四女六)。采用循环比赛制。
(3)比赛开始前，各队按照每10人一个纵队(男四女六)以站立的姿势准备好(多出队友为啦啦队)，比赛开始后，两边的运动员同时发力，将对方拉过赛场规定的河界线为赢。
(4)每局比赛期间不算时间，直到裁判分出胜负为止。每一局胜负判定：当中心标志被拉到一方的2m白色线时，及绳子向一方移动2m，比赛结束。
(1)各参赛队必须提前十分钟到达比赛现场进行热身运动，比赛开始10分钟参赛队未到达现场或参赛人数不够10人，则当作自动弃权处理。其对应的参赛队伍将会自动进入下一轮比赛。
(2)获胜队伍完成一轮比赛后不得离开比赛现场，必须在比赛现场旁边等候工作人员作出下一轮的比赛安排。
(3)比赛应本着“友谊第一，比赛第二”的精神，重在参与，注意安全，量力而行。比赛时由于双方都是用力拉，所以拔完后一场后不可立即松绳，以免造成对方队员受伤，各队长谨记，转告给各队参赛者。
(4)比赛过程中对裁判判定有异议时，只有队长有权提出抗议申请。
描写拔河比赛心得体会文案如何写二
本年度的工作计划依靠团委下达的以校园文化建设为主线，深入推进项目化管理的运做方式，开展以“建设校园文化，培育学校精神，构建和谐校园”为主题的指导精神。主要以项目化管理的运作方式来开展体育活动，配合团委继续深入推行校园文化活动的项目化，将校园文化活动的重心进一步下移，切实调动各级团、学体育组织的积极性、主动性。用先进的思想武装头脑，着重基层建设加强与各个二级学院及同学们之间的交流与联系。努力提高工作效率，有序的做好工作，更要体现活动的成本节约型和资源的整合性。多举办学生涉及面广，参与性高的体育活动。
1、招收新的体育部干事，在三月底之前完成体育部内部机构调整。
2、为更好建设学校的体育活动，和学生社团联合会保持密切地联系，尤其是篮协、足协、排协、乒协、羽协等一些深受广大学生们喜爱的体育社团，多做经验的交流共同促进共同发展。以共同开展体育活动为载体，发挥我校体育部的主导地位。
3、和各二级学院保持紧密联系，更好地督促与监督各二级学院的活动。
4、与外联部联手，和其他兄弟院校(如附近的印刷学院、建筑工程学院、公安大学等)建立友好的交流平台。主要是在学习他人之长的同时补己之短;并把我校的体育文化向校外推广，加强我校在其他院校中的影响力。
5、在有能力的条件下多为同学们传播最新的体育新闻及体坛盛事，使我校同学能在xx年奥运会之前了解更多的体育知识，更重要的是加强同学们全民健身的体育意识，国民身体素质的提高才是振兴强国的保证。
1、学生会系统内部篮球赛
2、学生会系统内部与教职工羽毛球大赛
3、拔河比赛
4、一二、九长跑
以上活动主要以加强各组织交流及鼓励学生体育运动为目的而设计，其详细内容详见各活动的策划书。
描写拔河比赛心得体会文案如何写三
为增强团员意识，加强班团支部建设，提高学生身体素质，展现大学生青春风采，推动我院全民健身运动的深入开展，院团委决定，举行湘潭大学 土木工程与力学学院班团支部拔河比赛，为第二届青春杯拔河比赛选拔优秀队伍。现将有关事项通知如下：
一、比赛时间
比赛时间初定于11月18—19日两天。
二、参赛对象
土木工程与力学学院全体学生班级(06级必须参赛)
三、报名须知
1、比赛报名时间为11月9日-11月12日，各个班级须将参赛队报名表及电子文档(报名表格式如附表一)在报名日期内交到。
2、每支参赛队伍由男队员15人，女队员5人，队长、领队、教练各1人。队长可由队员兼任;可有两名替补，但必须是本班成员。
3、参赛班级报名时须携带教练、领队、队长及队员名单一份(包括领队、队长联系方式)，参赛队伍所在班级花名册一份，为保证比赛场次顺利进行，请各班严格按照规定数目送报。
4、报名联系方式：土木工程与力学学院团委学生会 宋 怡 谭井德
5、竞赛规则、比赛流程将及其他有关事宜见副表一。如有不明或有其他问题请及时向土木工程与力学学院团委学生会公关部咨询。
谢伟鑫 曾 敏 卢禹成 四、比赛方式
此次比赛依据参赛队伍的数量通过抽签进行淘汰赛。最终进如决赛的两支队伍将代表我院参加湘潭大学第二届“青春杯”班团支部拔河比赛的决赛阶段。
班团支部拔河比赛规程
一、比赛要求
1、各单位须派一名工作人员负责本班的联络工作;
2、运动员必须带好学生证以便核实参赛资格;
3、为保障赛场秩序，保证比赛顺利进行，只允许比赛组和该组的下一组进入赛场，其余队伍场外等候;
4、各单位工作人员不得干预裁判的正常工作，对比赛中发生的问题有争议时必须在成绩宣布30分钟内向比赛组委会提出，由团委学生会主席团仲裁;
5、运动员必须服从工作人员的安排，遵守比赛秩序;各参赛队伍不得提前退场;
6、比赛按安排准时，超过15分钟为弃权，同一场比赛不允许换人。
二、比赛规则
1、各队伍必须于11月16日晚6：30在联建教室参加抽签。 2、各参赛队伍依次编号为1、2、3、4、5……
3、比赛时1-2，3-4……,如出现单数队伍，按照抽签顺序直接晋级。
4、每两个队伍之间都进行两场比赛，平局则加赛一场。
5、若在进入第二轮比赛时出现单数支队伍，则在淘汰的队伍中进行复活赛。 复活赛为比分1-2淘汰的队伍有资格参加，名额为2个，由抽签产生。 6、比赛不得戴手套、穿钉鞋，也不得在鞋上添加附加物品，更不得身负重物参赛，若遇到身着有损比赛公正，有可能引发安全事故的服装，裁判员有权要求其更换。
7、每场比赛，场上队员20人(男15人女5 人)。比赛开始前，若发现本场比赛男队员不够，可有本单位的女运动员等额代替。如果女队员不够，则不允许男队员代替。中途有队员受伤，不得替换新的队员，由剩余的队员拔完本场比赛。
8、非参加运动员、工作人员必须站在观众线以外，只有每队的一名指挥可进入线内，并站在本方场地一端。
三、比赛时间
11月18日上午 8：30-10：00进行第一轮比赛 11月18日上午10：30-11：00进行第二轮比赛
11月19日上午8：30进行后面的比赛。
四、比赛地点
联建球场 五、安全注意事项
(1)双手手心向上，不得成8字形缠绕双手，以免拉伤。 (2)绳从腋下经过。 (指身体的正确姿势，不可将绳缠住手臂) (3)脚尖在膝之前。 (指双脚使力的方向，不可蹲着拉)
*上述三项规定，形成拔河的基本姿势，不要弯腰蹲着拉，应全身伸展拉直。传统拔河中常见的弯腰向前，蹲着拉，身体紧缩压低的姿势是错误的，也易造成伤害。 本规程未尽事宜，以补充通知为准。
