学习中的快乐，产生于对学习内容的兴趣和深入。世上所有的人都是喜欢学习的，只是学习的方法和内容不同而已。那么心得体会该怎么写？想必这让大家都很苦恼吧。下面是小编帮大家整理的优秀心得体会范文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
微笑面对挫折心得体会和方法一
有的收费人员发自内心的微笑，即微笑传递中的“传”，就有了基础，有了做好服务的首要条件，但能否让别人再递回来呢，有几个难题要缓解，一是看收费员的微笑是否从内心发出的，即“真诚微笑”，这一点常在高架道路走的司乘人员一眼便能洞察到，二是与微笑配套的服务要跟进。有的收费员很会微笑，让人看起来很可爱，很受司乘员工的称赞，但服务意识不强，服务水准不高，这也无法受到司乘员工大幅的否认，久而久之，司乘而且会造成出一个不好的想法，这个收费员只会傻笑，其它哪个也不会，回应也就逐渐由淡漠减至消失。
有车辆进站，当班收费人员除微笑服务外，其它收费人员应呼应当班收费人员的服务，以产生整个区域的微笑氛围。有司乘员工对路线不熟悉，特别是本路段路标不知道，有时部分司乘人员会报以质问指责，甚至发脾气，时或收款过程中，当班收费员不便立刻回应时，用一种亲切得体的语言和微笑通知其他收费员为其指路，一个微笑，一个示意，充分显示一个团队的整体服务风貌，司乘员工也会有所理解，至少气氛可以受到巨大程度的缓解，不再有不必要的争论和磨擦。
在国内有这种的名言“微笑是没有国界的语言”，我们窗口是收费窗口，可我们的微笑是不收费的，在炎热的秋天，一个真心的，发自心底的微笑能给来往的司乘人员带来一阵凉爽的微风，在冬天，一个温馨甜蜜的笑容能带给司乘人员一缕灿烂的暖阳，即使隔着窗，微笑拉近了我们与用户的距离，消除了我们之间矛盾。
试想，徜若窗内是一张冷若冰霜的脸，谁愿意看你的脸色办事，谁能对收费管理所留下美丽的印象？，微笑服务是每一位收费人员共有的名片。
请不要吝啬你的哭泣，因为“微笑”让你我这么美好。
微笑面对挫折心得体会和方法二
亲爱的老师、同学们：
生活需要微笑，微笑是生活中最常见的语言，它给人已以尊敬，也给人以理解。
生活需要微笑，微笑给生活带来自信。记得有一次，我在爬楼梯时，妈妈叫我自己一个爬上去，她不扶我上去，我就慢慢地一步一步往上爬。当时，我爬得很慢，还扶着栏杆，爬了一会儿，一位同班同学走到面前，就转过头来对我笑了一下。他似乎在说：“周健松加油，你能行的，快到了。”这微笑使我充满了战胜困难的自信心，使我加快速度，很快到达班级的楼梯口。
生活需要微笑，微笑也常常给人勇敢地面对困难。去年我在北京住院，无论是医生，还是护士，以及病友及病友及家属都时时常常给我一个微笑。每一次，我吊瓶时，护士给我扎针，都会对我微笑一下，仿佛在对我说?;“小伙子，别紧张，勇敢些，不疼，很快就好。”使我的心放松了许多。护士很快就扎好了针，使我感觉没有想象中那么疼，医生护士的微笑可以使患者增加战胜病魔的自信心，缓解医院紧张的气氛。
生活需要微笑，微笑有时代表善意的批评。记得在高一下学期，我和班主任参加组织的“八荣八耻文艺汇演”屏幕上播出一组画面，画面展现的是一个教室后面到处都是垃圾纸屑。这时学校书记我们班主任笑了一下，当时我们不知道是怎么回事，后来回到班上才知道原来画面上拍的是我们班的情况，因为太脏了，书记才叫人拍下来，在全校上进行批评。书记这一个微笑具有善意的批评，要求我们立即改正。
微笑是心灵沟通的一座桥梁。当你走到一个陌生的地方，一个微笑，你可以很快问到该去的路;当你和别人碰撞，或者是无意中踩到别人时，你微笑说声对不起，就可以化解对你的误会;当你遇到不懂的问题，需要别人帮助解决时，你用微笑来请求，别人很容易及时帮助你解答。
生活中到处需要微笑，微笑是一种对人尊重的体现，还是一种提高自己自身素质修养的方式，我们要微笑地面对困难，微笑地面对人生，微笑地面对社会。
让我们在生活中一起微笑吧!
微笑面对挫折心得体会和方法三
1、我微笑，在任何我难过或者快乐的时候，我只剩下微笑。
2、微笑着的人并非没有痛苦，只不过他们善于把痛苦锤炼成诗行；微笑着的人并非没有眼泪，只不过他们善于把眼泪化作心灵的灯盏，照耀着前进的路。
3、男人的微笑可以如梦，女人的微笑可以似花。男人的魅力和女人的妩媚，尽可蕴含在不言的微笑之中。
4、微笑是人良好心境的表现，说明心底平和，心情愉快；微笑是善待人生、乐观处世的表现，说明心理充满了阳光。
5、微笑在人的生活中十分重要，它是滋润我们心田的阳光雨露，微笑是营业员的看家本领，须臾不可离身。
6、微笑吧，我的朋友们！尽可能地让自己面带微笑吧，让微笑带给你一份好心情，让微笑温暖你受伤或冰冷的心！也请记住给你身边的人多一点关怀的微笑，带给他们一些快乐。
7、微笑是有自信心的表现，是对自己魅力和能力抱积极和肯定的态度；微笑是内心真诚友善的自然表露，说明心底的坦荡和善良；微笑还是对工作意义的正确认识，表现出乐业敬业的精神。
8、我的母亲是最爱微笑的，她的微笑是那么地美丽，那么地灿烂，那么地甜蜜，那么地温馨！
9、微笑是一首传统的流行的歌，每一个音符流露出来的都是真诚。
10、微笑是人良好心境的表现，说明心底平和，心情愉快；微笑是善待人生乐观处世的表现，说明心理充满了阳光。
11、微笑，是一种放开心胸畅游的方法；微笑，是一样给人放心满意的证明；微笑，是一个古往今来传颂绝色的容颜。学会微笑，就正如善待自己。
12、什么叫快乐？就是掩饰自己的悲伤对每个人微笑。
13、涟漪，是湖水的微笑；霞光，是清晨的微笑；春风，是大地的微笑。微笑，是自然的太阳。微笑，使陌生人感到亲切；使朋友感到安慰；使亲人感到愉悦。
14、姑娘脸蛋绯红，羞答答地低垂着头微笑，好象一朵出水的芙蓉，沐雨的桃花。
15、微笑是人类最美丽的表情；微笑是打开心灵的钥匙；微笑是人与人之间沟通的桥梁；微笑是生活中不可缺少的一部分。为了建立更加和谐的社会，为了让我们的生活更加美好，让我们一起学会微笑、善于微笑！
16、我微笑，并不等于我快乐。我撑伞，并非只是为了避雨。你永远都不懂我在想什么。我想拥抱每个人，但我得先温暖我自己，请容忍我。
17、收获微笑是幸福，赠人微笑同样也是幸福，当每一次微笑在你的脸上绽开时，你会感到分外的轻松，愉悦，正所谓赠人玫瑰，手有余香。
18、不要变得冰冷，我都有一个理由让自己微笑，为什么不学会寻找一个理由，让自己微笑。实在做不到，那么每天，便在心里对自己默默说一句：世界，需要我的微笑，生活，世界，便是我微笑的理由。
19、你毫无倦色，快乐地微笑着，那闪着青春光彩的笑容，像—朵在夏雨之后悄然绽开的睡莲，含着晶莹的雨珠，羞怯而又优雅地点着头。
20、微笑，在人世间是一个再平常不过的动作。但一个微笑，给予人幸福；一个微笑，传递着鼓励；一个微笑，蕴含着人世间最伟大的爱。那一次，妈妈的一个微笑，至今仍珍藏在我心灵的最深处。
21、嘴角露出一丝不易察觉的微笑，像是面上的一道涟漪，迅速划过脸部，然后又在眼睛里凝聚成两点火星，转瞬消失在眼波深处。
22、付出应是无私的，所以送别人微笑或许也是我们的使命吧。毕竟无论怎样，相信这世界是充满爱的，如有微笑的点缀，相信会更美好！
23、一个微笑所负载和传导的真情，胜过了千言万语，所以才有了相逢一笑泯恩仇之说。
24、一个微笑所负载和传导的真情，胜过了千言万语，所以才有了“相逢一笑泯恩仇”之说。
25、她把嘴一抿，脸上显出一种美妙而又慈爱的笑容。
26、如果挫折是那刺人的荆棘，那微笑就是那高洁的百合；如果失败是那陡峭的山崖，那微笑就是那平坦的阳光道；如果忧郁是那光秃的槐树，那微笑就是昂首北国，葱郁的冬青。
27、微笑是一缕春风，那么它会吹散郁积在心头的阴霾；如果说微笑是一抹阳光，那么它能温暖受伤苦闷的心。
28、我微笑，希望你还我一个微笑；我对你好，希望你也对我好；我付出爱，更希望得到你的爱。我并不是什么伟大的人，只是给予，不求回报，抱歉我做不到。
29、你毫无倦色，快乐地微笑着，那闪着青春光彩的笑容，像—朵在夏雨之后悄然绽开的睡莲，含着晶莹的雨珠，羞怯而又优雅地点着头。
30、微笑滑润了彼此的关系，消除了彼此的隔阂，扫清了彼此的顾忌，增进了彼此的友谊！
31、微笑是冬日里的阳光，温暖人的心灵；微笑是喧嚣中的一阵清风，轻轻拂去心灵的尘埃；微笑是黑暗里的一盏明灯，使人的心灵不再阴暗。
32、微笑很简单，意义却深远；大家一起笑，世界更温暖。
33、姐姐咧开的嘴角挂着真挚的微笑，像红石榴一般；面容显得那么自然、那么舒坦，在日光灯下，仿佛是开在月色里的一朵玉莲。
34、朝霞映着她那幸福的笑脸，如同玫瑰花一样鲜艳；微微翘起的嘴角挂着满心的喜悦。
35、微笑是一种魔力，它可以化解迷惑、猜疑；它是感情的大使，可以使心与心沟通。善意的微笑，会心的微笑，真诚的微笑，可以为你创造更多的商机。微笑是福，微笑是金，微笑是美。
36、微笑是一首传统的、流行的歌，每一个音符流露出来的都是真诚。
37、笑容，是发自内心的，不卑不亢，既不是对弱者的愚弄，也不是对强者的阿谀奉迎。献媚时的笑容，是一种虚伪的假笑，而那层带在脸上的面具是不会长久的。一旦有了机会，那虚伪的面具便会被摘除，露出那丑陋的面目。
38、微笑，算得上是一种修养，也是一种内在的的涵养，它给了别人亲切，鼓励与温馨。真正懂得微笑的人，总是比别人活的更轻松，也得到更多的收获。
39、选择微笑吧，用信任的感激的可爱的深情的坦荡的开心的无私的微笑组合成阳光的七彩，跟身边的世界做一次美好的交流。
40、她笑了，笑得那么快活，腮帮上露出两个浅浅的小酒窝，真像一朵绽开的红山茶。
41、微笑是甘露，滋润人们干涸的心灵；微笑是阳光，照亮心灵中每一个阴暗的角落；微笑是春风，吹醒心灵的每一方土地；微笑是绿茶，荡涤心灵的每一块净水。
42、经历过后更让我懂得人在困难时，原来是那么需要别人与自己的微笑，有了会心的微笑才感觉心的温暖，才有勇气去承受煎熬哦！
43、看到妈妈那微笑的脸，还有那吹在腿上痒痒的感觉，我仿佛感到真的不疼了。我知道，那是妈妈的疼爱让我感到了温暖。
44、姐姐咧开的嘴角挂着真挚的微笑，像红石榴一般；面容显得那么自然那么舒坦，在日光灯下，仿佛是开在月色里的一朵玉莲。
45、母亲的微笑将会一直陪伴着我，走过风雨，战胜挫折。只要想起母亲的微笑，我就不会孤单。
46、阳光映射在她的脸上，她原本微蹙的眉头渐渐松开，眼里有闪闪的亮光，瞬间，她扬起一抹明媚的微笑，感人至深。
47、因为喜欢才牵挂，因为牵挂而忧伤，用心去感受对方的牵挂。牵挂是一份烂漫，一份深沉，一份纯美，一份质朴。
48、她嘴角上扬的美丽的弧度，只是看起来那么悲伤？她的嘴角有太多的读不懂。
49、选择微笑吧，用信任的、感激的、可爱的深情的、坦荡的、开心的、无私的微笑组合成阳光的七彩，跟身边的世界做一次美好的交流。
50、微笑着的人并非没有痛苦，只不过他们善于把痛苦锤炼成诗行；微笑着的人并非没有眼泪，只不过他们善于把眼泪化作心灵的灯盏，照耀着前行的路。
51、以微笑面对每一个人，你会觉得每一个人对你充满爱意。
52、微笑时人与人之间最直接的表达，是传达感情最直接的方式。微笑，一个简单的动作，却能给人前进的力量，生活的信心，奋发的勇气。所以微笑的力量是巨大的。
53、阳光总在风雨后，不管失败还是痛苦，我们如果能快乐地笑一笑，高歌生活多么好，蓝天白云多么美，那我们就会获得微笑的幸福，甚至能拥有金灿灿的硕果。
54、微笑代表感激。在学校走廊上，你捧着高山似的一叠作业本，它几乎挡住了你的视线，而你还真的不小心撞到墙上，作业本都在一瞬间落在地上。你觉得很狼狈。
55、微笑如星光照耀着我们的心房，像春风融化了人与人之间的隔膜。让我们微笑吧，面对一切挫折，去亲身感受微笑的力量！
微笑面对挫折心得体会和方法四
没有你的日子你，我心里感觉好空好空。
来不及说的对白，消失在拼凑不全的未来。
当初哭着不分开，现在微笑着来释怀。
迷迭香的记忆已经褪， 四叶草的幸福被谁追逐。
黑白的素描，画出对你的思念。
习惯了不习惯的，始终留不住你的心。
没有你的日子你，我心里感觉好空好空。
来不及说的对白，消失在拼凑不全的未来。
当初哭着不分开，现在微笑着来释怀。
迷迭香的记忆已经褪， 四叶草的幸福被谁追逐。
黑白的素描，画出对你的思念。
习惯了不习惯的，始终留不住你的心。
眼睛为你下着雨，心却为你撑着伞。
你总是不懂我的难受 也许就想歌词中到的
你不是我不用懂得我的难过 你却总是埋怨我怎么
如果说你没有嫌弃我 我承认 只不过你想过吗
我会无怨无故的这么说吗 事出必有因
你也许不懂你说的话有时候对于我来说是多么的伤害
我们是不同德人 没有相同的经历和背景
也许你并没有了解我的痛 而我也难以启齿这对我的卑微。
因为害怕再次被人欺骗。
我宁愿选择不去信任。也不要相信。
所以才会表面说着我相信。其实压根没把这话放心里。
没谁逼着我虚伪过。但虚伪的确很不错。
我只是不想给其他人创造伤害我的机会。
不管什么性质的友谊，都是一瓶白酒，
封存的时间越长，价值则越高，
而一旦启封，可能就只够一个酒鬼滥饮一次，得珍惜
那些我们曾经以为的惨烈的青春。
到底该怎么去整理，那曾经刻骨铭心的我爱你。
你总是不懂我的难受 也许就想歌词中到的
你不是我不用懂得我的难过 你却总是埋怨我怎么
如果说你没有嫌弃我 我承认 只不过你想过吗
我会无怨无故的这么说吗 事出必有因
你也许不懂你说的话有时候对于我来说是多么的伤害
我们是不同德人 没有相同的经历和背景
也许你并没有了解我的痛 而我也难以启齿这对我的卑微。
因为害怕再次被人欺骗。
我宁愿选择不去信任。也不要相信。
所以才会表面说着我相信。其实压根没把这话放心里。
没谁逼着我虚伪过。但虚伪的确很不错。
我只是不想给其他人创造伤害我的机会。
不管什么性质的友谊，都是一瓶白酒，
封存的时间越长，价值则越高，
而一旦启封，可能就只够一个酒鬼滥饮一次，得珍惜
那些我们曾经以为的惨烈的青春。
到底该怎么去整理，那曾经刻骨铭心的我爱你。
微笑面对挫折心得体会和方法五
亲爱的老师、同学们：
你的微笑，如光如暖，在记忆的匣子里蹁跹飞舞。当清风微来，思绪翻涌，记忆便如潮水般铺陈开来……
那天，月朗，星疏。你疲惫地回了家，刚回来，便打开我的房门，坐在我身旁。兴许只是想跟我说说话吧!可我却对你毫不理睬。你看久了，没忍住，轻轻拍了一下我的肩膀。谁知，我却像吃了火药似的，倏一下弹了起来，对着你大嚷。你愣了，一下子不知所措，伸开的手臂悬在半空，脸上惊讶的神色难以掩盖。你尝试着，又轻轻碰了一下我的肩头。我却像只炸了毛的狮子，乱扑乱咬，结果一个不小心，手摔在桌子上。一瞬间，疼痛的感觉袭遍全身，两根手指顿时陷入麻木。我疼得几乎落泪，满脸埋怨地看了你一眼，又生气地扭过头去。你满脸鄂然，难以置信，想说什么，却欲言又止，留下两声重重的叹息，极度失望地走了。
就在你关门的一刹那，我就像是被人忽然倒了一盆冷水，从头到脚都清醒过来。脑袋里，开始翻腾你大大小小的影子……
我怎么会忘记!下雨了，你冒着大雨给我送伞，披着雨衣在风雨中疾走;刮风了，你脱下大衣，裹住我的身体，自己却夹着手臂瑟瑟发抖;生病了，你摸摸我发烫的额头，为我倒一杯温热的开水;伤心时，你大声地告诉我没有关系，下次努力就好……你一直关心着我，而我却没有在意。岁月悄悄压弯了你的脊梁，磨粗你的手掌，你依然毫不抱怨，默默地付出。也许，你最大的快乐就是家人能够幸福。可我呢?何时理解过你的辛劳和忙碌，何曾体恤过你的奔波与劳顿?甚至对你那样无礼!我错了，真的错了。我想让你开心，让你微笑，却没有勇再面对你，泪水忽然像泄了闸的水，一直流个不停。
我似乎看得见，饭桌上的你，碗筷拿起又放下，送到嘴边的菜怎么都吃不下。是因为我吗?因为我让你这般烦心?心里针扎一样难受，我知道，我必须向你道歉。于是，我抹干眼泪，鼓起勇气，走出房门，装作毫不在意的样子找到你，说：“爸。”
“嗯?”你抬头，满脸惊讶地看着我，有说不出的沮丧，“怎么了?”
“我……刚才，心里有点烦，所以情绪有点激动，怕你不高兴，就……”
听到这里，你的眼神一下放出光彩。“就这事儿啊，你爸爸怎么会不高兴!你去写作业吧!”
“那我去了!‘
”去吧去吧!“你朝我挥挥手脸上却不自禁地露出笑容。我悬着的心总算放下，又忍不住回头看你，那边，你正面带微笑注视着我，那微笑里，有说不出的喜悦和幸福。
仅原来你的心也是那样敏感，原来能理解把你，就是对你最大的回报。我再次回头，那一刻，我忘了风，忘了雨，忘了喧嚣，忘了烦恼，眼睛里只剩下你醉人的微笑!爸爸，请相信我，我会做一个好女儿的!
也许，多年以后你，我会忘了你的年龄，忘了你的生日，忘了你最爱吃的饭菜，但我不会忘记你的微笑，更不会忘记，那微笑背后，深沉的父爱……
微笑面对挫折心得体会和方法六
爷爷是个爱笑的人。在别人眼里，他微不足道，几乎每个人都会见而远之，眼中流露的是不屑。爷爷就是这样的一个渺小的马路清洁工。
朦朦胧胧，好像好久以前，熟睡的我在爷爷身上被颠醒，我睁大眼睛好奇地望着这个世界，耳边听到的是扫帚发出的有节奏的“沙沙”声。不知这声音陪伴了多久，我在“沙沙”声中苏醒，也在“沙沙”声中入睡，而印在我脑海里的是爷爷打扫马路时的微笑。
爷爷曾经带我坐在马路旁，指给我看路边的公厕，那公厕臭气熏天，行人车辆都避而远之。爷爷说，玉兰的清香沁人心脾，他一定要在公厕旁种植一棵玉兰树。爷爷凝望着公厕，脸上仍带着那个我看不透的微笑。
后来，爷爷不再扫马路了，可他仍在念叨着那棵玉兰树，扫马路的人换成了一位阿姨，每次经过那个公厕，她总用她香喷喷的手帕捂住鼻子，脸上露出不耐烦地神情。我不时的到那条马路上，怀念和爷爷在一起的童年。可在那个阿姨身上，我却没有得到幸福的感觉。我告诉那位阿姨，我爷爷总是在晚上扫马路，那时才不会妨碍车辆行驶。她瞥了我一眼，抛下一句：“小孩家，懂什么!晚上我扫给谁看?”我不知所措。
后来，我终于打听到郊外有个花圃有玉兰苗，我多年来的渴望只能通过飞奔来表达，我用了半个月的生活费买了一株玉兰苗。下了晚自习，我奔到公厕旁种植，扫完马路的阿姨皱着眉头，捂着鼻子走过来，用不屑的语气告诉我：“别忙活了，在这里种什么树都没用!”我没有理她。她又漫不经心地说了句：“这是什么树?”“玉兰。”我应付道，她的手帕飘落在地，“玉兰?真的是玉兰?”我没有理她，径直走了。
第二天，我又去看它。走到公厕旁，我惊呆了，玉兰呢?我的玉兰呢?很显然，我的玉兰被偷了，我顿时泪如雨下，我心里诅咒那个偷树的人。那个阿姨走过来，好奇地问发生了什么事，我的苦水洪水般倾倒了出来，我向她哭诉，我爷爷多么希望在公厕旁种植一棵玉兰，而这棵玉兰苗我又等了几年。她脸色发红，手颤抖着，轻声告诉我，别急，它会回来的，一定会!
后来，我发现那位阿姨的脸上也有了微笑，和爷爷的居然一模一样，她指给我看，那棵玉兰又回到了公厕边，我微笑着对她说：“阿姨，我早就知道了。”
