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体育课排球练习心得体会如何写 训练排球心得体会(六篇)

时间:2019-12-22 08:57:19

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体育课排球练习心得体会如何写 训练排球心得体会(六篇)

体会是指将学习的东西运用到实践中去,通过实践反思学习内容并记录下来的文字,近似于经验总结。那么我们写心得体会要注意的内容有什么呢?以下是我帮大家整理的最新心得体会范文大全,希望能够帮助到大家,我们一起来看一看吧。

描写体育课排球练习心得体会如何写一

1、学生情况初一年级学生身体健康活泼,无运动技能障碍。

2、技能情况初一年级女学生喜欢跑、跳、追逐等大肌肉活动,但动作显的僵硬呆板,需在今后的体育活动中进一步锻炼。

二、指导思想

1、坚持“健康第一”的指导思想,促进学生健康成长。

2、激发学生的运动兴趣,培养学生的终身体育意识与健康行为。

3、重视学生主体地位,以学生身心健康发展为中心,充分发挥学生的积极性和学习潜能,提高学生的体育学习能力。

4、充分关注学生的个体差异与不同需求,确保每个学生都受益。

三、教学目标

1、知道合理安排锻炼时间及其意义,积极参与《体育与健康》课的学习,形成积极的态度和行为。

2、完成和基本掌握本年级选择项目中的知识与简单战术,结合游戏等多种形式获得应用技能,区分安全和不安全的运动行为,发展自学自练和自我保健能力。

3、在小学《体育与健康》课的学习的基础上,通过各种练习手段,发展速度与灵敏、有氧耐力。引导学生关注自己的身体,懂得不良行为对健康的影响,理解体育锻炼对身体形态和机能发展的益处。

4、掌握运动技能的同时使学生了解心理状态对身体健康的影响,在体育活动中初步建立自尊与自信,积极进取,培养坚强意志。

5、建立个人与群体的和谐关系,在体育游戏和比赛中能与同伴合理分配角色,协调配合,共同完成任务。

6、评说比赛和表演。

四、运动参与

1、积极参加课外体育活动,懂得体育的锻炼方法。

2、用安全方法进行运动,发展体育的广泛兴趣、爱好。提高自学自练和自我保健能力。

3、根据自己的生理发育特点,了解体育活动中应注意的事项。

五、教学内容

1、体育课常规(队形变换、跑操)

2、田径

跑(50米、耐力跑800米1000米)

跳(立定跳远)

掷(投实心球)

运动技能教学重点:以各项目技术为载体,发展跑的能力和有氧耐力、弹跳力、肌肉力量,提高生活能力和抗疲劳的能力。

3、篮球(行进间单手肩上投篮)

排球(垫球)

教学重点:以篮球的基本技术为载体,发展学生的身体素质,提高心肺功能,培养运动兴趣。

描写体育课排球练习心得体会如何写二

1、比赛第二,友谊万岁!

2、发展体育运动,增强人民体质。

3、全民健身,利国利民,功在当代,利在千秋。

4、把体育运动普及到广大群众中去。

5、认真贯彻“三个代表”重要思想,推进塘厦镇体育事业全面发展!

6、发展体育事业,倡导文明新风,建设美好家园。

7、赛出风格、赛出水平,弘扬中华体育精神!

8、做文明观众,树赛场新风。

9、祝塘厦镇20xx年迎新春篮球联赛圆满成功!

10、发展体育事业,努力建设与国际化城市相适应的体育强镇!

11、关注体育支持体育参于体育。

12、我运动我健康我快乐。

13、身体建康家庭幸福事业兴旺祖国富强。

14、科学锻炼有益健康人人运动拥有健康。

15、时尚运动健康精彩第一天。

16、生命在于运动运动要讲科学。

17、每天运动一小时健康工作五十年幸福生活一辈子。

18、挑战运动极限,演绎健美人生!

19、发扬体育精神,提高全民素质!

20、扬体育精神,展青春风采!

21、运动赛场展雄姿,体育健儿竞风流!

22、体育使城市充满活力,城市因体育勃发生机!

23、用青春的激情点燃希望,用拼搏的汗水擦亮金杯!

24、挑战运动极限演绎健美人生!

25、奋勇拼搏,影子飒爽。

26、谁与争锋,横扫赛场,唯我称雄。

27、我精彩,我运动。

28、挑战运动极限,演绎健美人学。

29、勇争第一,团结一心,共创佳绩。

30、发展体育运动,推行全民健身。

31、体操比赛,绝对第一。

32、青春激扬,气势恢宏,决胜战场,十八最强。

33、铁心拼搏,争创一流。

34、青春似火,超越自我,放飞梦想,创造辉煌。

35、激情燃烧希望,励志赢来成功。

36、超越自己,永不放弃。

37、青春似火,激情无限。

38、厚德载物,自强不息,团结进取,永争第一。

39、奋勇拼搏,永创辉煌。

40、努力拼搏,永夺第一。

41、超越自我,挑战极限。

42、团结拼搏,争创伟绩。

43、友谊第一,比赛第二。

44、顽强拼搏,超越自我,不鸣则已,一鸣惊人。

45、团结一心,奋勇向前,追求卓越,争创第一。

46、斗志激昂,勇攀高峰。

47、天道酬勤,健康起来。

48、超越自我,勇于拼搏。

49、积极进取,努力拼搏,磨练意志,强健体魄。

50、超越自我,秀出风采。

描写体育课排球练习心得体会如何写三

本课以“健康第一”为指导思想,以体育新课程标准水平一的五个学习领域目标为依据,以学生发展为中心,注重学生主体性的发挥,培养学生创新精神和实践能力。

依据教学目标,本课选择二年30米加速跑的课程,通过跑的辅助练习高抬腿跑,提高30米加速跑的运动技能,发展学生的上下肢协调性和奔跑能力,掌握正确奔跑姿势,促进学生身心健康。

小学二年级的学生具有活泼好动的个性和想像力丰富、求新、求变的心理特点。但他们的认知和技能水平还较低,注意力容易转移、自控力较差。本课采用情景化教学,利用毽子作为教具激发学生的学习兴趣,遵循学生的发展规律,阶梯性的设计高抬腿跑和加速跑的尝试,充分调动学生的学习积极性,循序渐进的实现本课的教学目标。

1、认知目标:使学生了解原地高抬腿和行进间高抬腿跑的方法,学习跑的正确姿势。

2、技能目标:通过教学,发展学生的下肢力量,增强快速跑的能力。通过游戏,掌握投掷的正确姿势,培养学生手眼的配合能力,发展上肢力量。

3、情感目标:培养学生热爱祖国、团结友爱、遵守纪律的优良品质和集体主义精神。

(一)开始热身部分

教师用生动的语言引导学生,使学生兴奋进入课中。除了集合整队,师生问好等常规外,还安排队列练习,接着以唱游的形式开始,充分调动学生的学习热情。以新颖,优美的热身操做准备活动,打破传统单调的跑步,做操套路,吸引学生主动,积极练习,符合低年级学生天真,活泼好动的天性。

(二)学习提高部分

本课采用情景化教学,是围绕在30米加速跑和投准为主教材的前提下,把毽子的使用贯穿到课的始终,充分发挥“一毽多用”的功能。本课的基本部分除了安排教学计划中所定的高抬腿跑和30米加速跑内容外,还穿插毽子等多种有趣的游戏,提高学生学习积极性,使他们充分体会到玩中学,玩中练,玩中体验体育课的情趣所在。从而进一步协调学生上、下肢力量,培养学生的力量、速度、协调等等能力。另外,通过让学生自主学习,合作学习,探究学习,小组成员之间相互启发,相互帮助,从而初步掌握高抬腿跑和加速跑的基本方法,使得学生在小组配合中充分发挥聪明才智和创新能力。

(三)整理恢复部分

在优美的旋律中师生共舞,达到身心放松的目的,让学生在轻松愉快的气氛中结束本课。

1、预计大部分的学生能初步掌握原地高抬腿和行进间高抬腿跑的方法,学会跑的正确姿势。

2、预计本课学生的运动强度为中等,最高心率为150次/分左右,平均心率120—130次/分。

3、练习密度为40%左右。

1、把音乐带进体育课堂,并贯穿整堂课的始终,使学生在音乐的伴奏下,有节奏、心情舒畅地进行练习,放松,进一步提高活动能力,达到健康身心的目的。

2、根据教材内容做到“一物多用”,场地布置合理,器材使用得当。

描写体育课排球练习心得体会如何写四

高二体育教学总结-高二体育课教学总结

高二体育教学工作总结

一学期的体育教学工作又结束,在校领导的正确领导下,有效地开展体育教学和体育活动,认真贯彻新课程标准。为培养学生的终身体育意薯向下了坚实基础,很好地促进学生身心健康,现对半年来的工作情况总结如下:

一、深入探究,努力提高教育教学此文转自斐斐课件园水平这一学期我执教高二年级的体育课。在平时的教学工作过程中,能全面贯彻教育方针和新的教学理念,按原大纲课程要求,结合新课程的理念和学生身心发展的要求制订行之有效的教学计划,认真备课。在学校有限的场地器材的情况下,有效地开展广播操教学、队形队列、游戏、身体素质及弹跳力训练、技巧训练、灵活性训练多种新颖课型,于方寸间积极拨展体育天地。平时工作除了认真开展课堂教学外还保障了学校各项体育工作的顺利开展,保证了学生在校一日的体育活动时间,丰富了学生的课余文化生活,提高了校园文化建设。半年来,本人还十分注重个人的业务学习和提高,紧紧抓住课程改革这一契机,通过在实践中加深对课程的理解和领会。

1、学生能在老师的要求下积极锻炼,对学生本身增强体质,矫正和补偿身心缺陷起到了很大的作用。使用他们养成了良好的行为习惯和正确的课堂常规。

2、通过体育课的锻炼,使那些不善于参加的学生消除了自卑心理,感受到了学校、班级和老师的温暖,有利于学生在今后的学习过程中树立良好的自尊心,促进德、智、体等方面的全面发展。

3、在体育教学中,突出了实用性和趣味性的原则,既保证了学生得到积极锻炼,又使学生在学习过程中感情愉快,养成了锻炼身体的习惯。在教案的变畲上,突出了个别化教学原则,尽量使每个学生都能有适合自己的活动内容和活动方式,更增强了学生的自信心,使他了解到自己在这个群体中的重要性,是这个大家庭中不可缺少的一员。

4、教学过程、教学进度和教学内容的安排,按照由易到难,由简到繁的原则,实行多次重复练习,使学习内容在学生头脑中留下较深刻的印象,有利于学生对技术动作的掌握和运动表象的形成。运动负荷由小到大,满足了不同冷钔学生的要求。

5、采用不同冷钔的球类运动及游戏,使学生提高了身体协调性,增加对参加体育锻炼的兴趣。

二、认真对待两操工作这学期学校进行了广播体侧?赛,动作难度增加,对学生的协调性和柔韧性都有很大的要求,我主要

通过以下几点对广播操进行教学。

1、加强对学生的思想教育。使学生真正认识到做操的重要性和必要性,培养学生[]重视做操、自觉做操、坚持做操的习惯。

2、体育教师要正确运用示范。通过示范能使学生建立正确的动作表象。因此,示范要准确、规范、优美。

3、要精讲多练。我在广播操教学中,讲解主要是结合示范动作,让学生加深对动作的.理解,学生反复练习,掌握技术动作。加强口令学习,口令要清楚、宏亮、准确。

4、我巡回指导,及时纠正错误动作。此外,在广播操教学过程中,还得到了学校领导和班主任的大力支持,进行了集体教学,所以,广播操在很短的时间内有了效果。我们体育组希望所有教师都能以身作则,并加强对学生思想教育,使学生真正认识到做操的重要性和必要性,培养学生重视做操、自觉做操、坚持做操、认真做操,并与各班班主任沟通,对学生出操的顺序和队列严格要求,做到有序的出操和返回,培养学生良好的组织性和纪律性。在课堂上配合学校对生学进行德育教育,培养学生机智、果断和自觉遵守规则的好品质。

三、刻苦钻研,努力探究教研成果为了更好地贯彻“健康第一、宽恢体育”的教育理念,体育教师要多方面学习新课程标准,才能真正打破旧的传统教学模式,积极主动和有经验的老教师共同学习交流。在教学工作中,刻苦研究,坚持不懈地努力,不断地提高教育教研水平。从这一年的体育教学中,蔬梢深深体会到,要当一名体育教师并不难,但较出色上好每一堂课,完成每一项体育训练,培养更多的体育优等生就很艰难了。

高中体育教学工作总结

镇中学校体育工作在市教体委的领导,校长室的总体布置下,坚持德、智、体全面发展的正确方向,明确全民健身计划,在搞好学校体育工作的同时,紧紧围绕教育的实施,全神贯注抓好课堂教学,业余训练,使我校体育工作得到长足的发展,丰富了校园生活,增强了师生的身体素质,健全了学校体育教学制度。

1、校领导坚持党的教育方针,为提高我校的知名度,教学分层次,抓特色,努力探索教育教学经验。并能从有限的资金中拨出一定的经费,投入到学校的体育设施中,添置了一大批业训器材。

2、学校每学期都有工作计划,具有轻重、主次之分,安排到人,分管到位,并切实实施。有效地组织了校第十届田径运动会,每月一次的小型体育活动开展的顺利而又正常。

3、体育教师具有较强的事业性,现有三位专职体育教师,都具有良好的职业道德,上进性强,工作踏实务实,在课堂教学中重视学生的能力培养和素质的发展,编写的教案清楚、完整,上课规范、认真,严格执行教育常规。

4、认真带好学校的三支训练队――田径队、柔道队和拳击队,训练刻苦,开拓进取,训练时间、质量保证。同时积极备战各级比赛,在本市及绍兴市的比赛中均取得较好成绩。

5、三位体育教师积极撰写各类教学论文,两人两篇在本市级论文评比中获奖。

6、认真组织和管理学校的两课两操,工作落实,职责到人。制定详细的考核评比制度,并落实检查、考核。

总之,我校的体育工作向着规范化、制度化、计划化的方向发展。介理也存在着不足之处:体育教师的业训水平还有待提高;学校的活动开展还欠丰富;教师的业务钻研时间不够多。这些都将在以后的工作中逐渐改进和提高。

描写体育课排球练习心得体会如何写五

体育工作是学校工作的一个重要方面,体育工作抓紧、抓实才能更好地贯彻党的教育方针,培养全面发展的学生的重要保证。因此,根据我校实际情况,本着“继续开拓进取争创一流业绩”的精神将继续做好体育工作。

一、指导思想

以《学校体育工作条例》为指导,以《学生体质健康标准》为工作目标,认真贯彻学习新课程标准。树立健康第一的指导思想,以高标准,高质量作好学校体育工作。

二、工作目标

1、加强体育课堂教学的常规管理。推动体育教学改革与教学研究,提高体育教师的理论水平、业务能力和教学质量。促进学生积极参加体育锻炼,掌握基本运动技能,养成良好的体育锻炼习惯。

2、加强运动队训练工作,保证训练时间、提高训练质量,认真制定训练计划,积极主动的开展训练活动。为提高学生的竞技水平打下良好的基础。

3、认真抓好群体工作,保证两课两操质量,安排好体育课外活动和体育达标工作,保证学生每天一小时的体育锻炼时间。

三、工作重点

1、认真贯彻和落实体育工作条例,建立健全各种规章制度和整改措施,加强体育工作的规范化管理。

2、加强教师基本功的培训,关心青年教师的成长,做好师带徒工作。

3、充分发挥骨干教师的模范作用,努力使我校的体育工作在原有的基础上再有创新。

4、建立和健全我校体育工作管理档案,使我校的体育管理工作更加规范化,制度化。

5、认真学习体育教学大纲,刻苦钻研教材,加强和提高教师工作能力和教学水平,在教学中有所创新。

四、教学工作

1、认真学习大纲和学科改进意见,认真备课、钻研教材,提高教学质量。

2、加强教学工作管理与指导工作,努力使我校教学工作更加规范化、科学化。

3、加强课堂教学,争取在本学期出一、二节特色课或精品课对外开放。

五、阳光体育大课间、课外活动和体育与艺术“2+1”项目工作

1、加强阳光体育大课间、课外活动和体育与艺术“2+1”项目的指导与管理工作,使我校的体育与艺术质量好上加好。

2、加强课外活动的管理工作,确保学生每天一小时的课外体育活动时间,并做到专时专用,随机检查。

3、认真抓好各类训练工作,有措施、有目标、有计划。

4、积极开展各类各项比赛活动,提高广大师生的全民健身意识。

六、竞赛与训练工作

1、认真抓好运动队的训练与管理工作,做好训练计划和人员记录。

2、组建两支长年训练的专项运动队,并有专人负责训练(田径、篮球)。

3、组织一、二年级趣味项目比赛。

4、组织召开学校一年一度学生田径运动会。

5、组建学校乒乓队伍。

6、组建学校棋类比赛队伍。

描写体育课排球练习心得体会如何写六

本学期,我承担了初一新生的体育教学任务。所以,广播体操的教学就成了这学期的首要教学资料,广播体操无论从教来讲还是从学来说都是一项枯燥乏味的工作。所以,圆满完成广播体操教学的前提就是如何激发学生的学习兴趣、提高学生的学习进取性。下头仅以我的一节体育课的教学过程来说明我是如何进行广播体操教学。

在这部分里我主要采用激发兴趣导入的方法来提高学生的学习兴趣,给我的课堂升温,具体的方法就是让学生分级进行趣味游戏,并以此到达热身的目的。因为初中一年级的学生是比较“稚嫩”、孩子气还很重,适当采用游戏的方法进行教学能够大大提高学生的学习进取性。

因为广播体操有硬性的教学要求,注定了其在教学过程中要严格按照书面要求进行教学,所以除了尽量使用幽默的语言外,我依然采用了传统的完整示范—分解示范、讲解教学—完整教学的模式,可是在教学过程中,我没有过分的强调“教”,而是“教”与“学”并重。在动作传授完以后,我让同学之间分组练习、讨论,每组5-6人,学、练、教、互相纠错,以此培养学生自评、互评的本事,并让动作完成好的学生进行示范领做,以此来激发学生的学习动力和培养学生敢于表现自我的本事。因为我们的学生在上课之前都已经分组,在教学过程中,我利用学生相互攀比的心理,让他们分组比赛,看哪组同学做的规范,在学生的练习过程中,我全程指导及时发现错误动作,在错误动作未成型之前就把它纠正过来。

结束部分,一是课堂的常规,二是让学生总结点评一下本节课的收获,表扬做得好的学生,鼓励还有待于进一步提高的学生,让其在课后加强练习,三是收还器材。

经过课的教学,我发此刻管理学生方面不能到达完美的要求。广播体操的教学资料基本完成,教学效果比较梦想,可是在难度较大的教学教程中,总是有个别的学生调皮捣蛋,在处理问题学生的时候,我基本都采用了微笑处理,效果不是梦想。这方面有待进一步改善和加强,应当在熟悉和了解学生的基础上采用区别对待方法,根据不一样学生的个性有针对性的进行教育。

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