在日常生活中，不同人的发型护发方法是存在差异的。要是女性的护发方法不到位，可能会危害我们的秀发。所以，为了避免自己的头发受损，专家提醒大家要掌握正确的护发技巧。那么，面对受损的秀发，怎么护理最有效呢?下面小编介绍三种类型头发的护发方法，一起来看看。
1头发变黄型：
1、用弱酸性的洗发水和护发素洗发，一个月以后会有很大的改观。
2、每次洗发的时候，需要冲掉的护发素一定要彻底冲洗干净，它们留在头发上会引起头皮发痒、头皮屑等问题。冲洗的时候顺便用梳子通一下头发，效果会更好。
3、常食富含蛋白质和维生素A，B的食物，如核桃，芝麻，大枣，胡萝卜，青椒，菠菜，韭菜，油菜等。多吃水果，如橘子，柿子，甜杏等。动物肝脏，蛋黄，鱼类等。海带，紫菜等含碘丰富的食品。
2头屑增多型：
1、应避免吃煎炸、油腻、辣、酒精及咖啡因等食物，戒食过甜食品。
2、勿将洗发水直接倒在头上。必要时可加用内服药物进行辅助治疗，如维生素B6，甲状腺素片。
3、用中药菊花和桃叶各适量煎汤洗头也有疗效。
3脱发型：
1、每天早晚各梳发百次，能刺激头皮改善头发间的通风，有助于防止秃头和头皮屑的发生。
2、以手指揉搓或拉紧头发对头部进行按摩，促进血液循环，提高新陈代谢，促进头发的发育。
3、多吃嫩海带芽、海带、乳酪、牛奶、生蔬菜等。
小编碎碎念：这三种不同类型的护发方法，你会了吗?如果你的秀发，也有上述问题，我们就建议您可以针对性的找到适合自己的护发方法。当然，除了上面这三种类型，还有其他类型的头发，也要学会及时修复和改善受损的发质，让头发重现健康。
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