坐月子对于女性来说是一件头等的大事。而在月子之中，产妇的主要任务有两个，一个就是做好月子保健，更好的促进产后的身体恢复，另一个就是完成好哺乳的重任，让宝宝能够健康成长。将这两点归纳一下就是说如果月子坐得好，那么母婴健康都会得到很好的保证。其实，上述的这两点主要任务之间实际上是有关系的，哺乳和身体恢复实际上是息息相关的。这一点听起来一时可能让人难以理解，没关系，下面我会为你详细说明，产妇尽早哺乳为什么有利于身体恢复。
有的产妇认为产后头一天，奶水很少，有一点也是稀汤夹水的，喂孩子没有啥意思。这种看法是错误的。乳房最初分泌的乳汁是富含抗体的初乳，量虽少，对宝宝增强抵抗力却极为重要。因此，喂奶开始的时间越早越好，最好孩子一出生就让其吸吮乳头。早吸吮不但可以让宝宝吃到宝贵的初乳，还可以刺激乳头，促使乳腺尽早分泌足量的乳汁。早哺乳还可以刺激子宫收缩，有利于产后子宫的恢复。
产妇经过了漫长的妊娠期和艰辛的分娩期，需要充分的休息和科学的保养，以促进生殖器官和全身各系统尽快地恢复。而“坐月子”中的这些陈规陋习很不利于产妇身体的恢复，应该完全摒弃。
其实，这些陋习在日常生活中常常听身边的人提起，其中还不乏文化素质较高的女性。也许，并不是大家不懂，而是大家总认为老一辈传下来的经验，不管有没有科学依据，信了总是没坏处。但是，专家却不这样认为，沈大夫在给本版编辑发这篇稿子时，再三地叮嘱，这篇稿子也许没有什么可抓人眼球的新闻性，但是，在临床上，这却是让她深为担忧的现象。除了文中所提到的这些问题外，更有甚者，有不少女性还存在着流产后也不能下床、不能洗澡的种种常识性误区，而这些误区会极大地损害女性的身体健康。这个时代，女性在工作、生活方面更新观念的速度可谓日新月异，为什么就不能试一试更新本文中提到的这些旧观念呢?
在分娩过后，产妇应该尽早给宝宝喂奶，这不仅是为了宝宝，也是为了我们自己，为什么这么说呢。因为首先对于宝宝来说，初乳可以很好的增强宝宝的抵抗力，更好的保护宝宝的身体健康。其次从产妇自身来说，尽早哺乳可以促进乳汁的分泌，并可以刺激子宫收缩，这对于子宫的恢复无疑是大有益处的。可见，要想月子做得好，首先就要从尽早哺乳开始。当然，只是做到这一点还是不够的，我们还应该更多的却学习科学月子知识，以便能够为坐好月子打下一个坚实的理论基础。
