宝宝的生长发育与睡眠质量的好坏，有着至关重要的影响作用。但是有很多宝宝却存在睡不踏实，或者久久不入睡的情况，而适当的音乐，却可以让这些小宝宝们安静下来，并且帮助宝宝提升睡眠质量。但是对于让宝宝睡眠的音乐却是有要求的呢，不是说在宝宝临睡前，随便播放一首音乐就可以的，并且对于播放音乐的时间也是要要求的呢，让我们来一起学习一下如何用音乐哄宝宝睡觉呢?
经常给宝宝播放一些欢快的音乐，不但可以帮助宝宝们提升智力发育，而且还有使宝宝们长得更漂亮哦，但是一般让宝宝睡觉的音乐，还是应该是尽量以轻柔舒缓的为主，比如纯音乐是个不错的选择。因为，如果曲调起伏太大或者抑扬顿挫太强烈的话，对于临睡前的宝宝会形成一种情绪打扰，宝宝睡眠后容易将这种情绪印象带入梦境，所以有的孩子出现做梦，睡不踏实等情况的。有的宝妈说，纯音乐太过单调，孩子听着听着感觉就失去了兴趣，这种情况的话，宝妈们可以适当为孩子选择一些带有歌词的音乐，这样会有效吸引宝宝的注意力，满足小宝贝的好奇心，宝宝们专注听音乐的过程中，慢慢感觉累了就会进入睡眠了
另外妈妈们的催眠曲，也是用音乐哄宝宝睡觉的一个好方法的哦。小宝宝们降生到这个世界上，最熟悉的声音莫过于来自妈妈的，而且在英国有项试验证明，婴儿在听到妈妈的轻声哼唱后，他们的心跳频率会明显平稳，更有利于宝宝们的生长发育。所以如果您也可以来点不一样的，在每天引导宝宝睡眠的时候，不妨使用妈妈们甜美的声音轻轻哼唱一曲摇篮曲，声调可以由大到小，宝宝慢慢入睡后，就可以停止，相信有妈妈的催眠曲伴随，宝宝们一定会有个甜蜜的梦乡。
虽然让宝宝睡眠的音乐，在很大程度上帮助小宝宝们有效提升了睡眠质量，养成了良好的睡眠 习惯，但也不是每次哄睡宝宝都可以奏效，屡试不爽的哦。因为，宝宝睡眠是一个自然本能的需求，如果宝宝不需要睡觉，即使播放多遍纯音乐，哼唱再多催眠曲，可能宝宝也是依然不睡觉的呢，因为用音乐哄睡宝宝仅是一个辅助小宝贝睡眠的方法，不是催眠药哦。提醒妈妈们，要注意关注宝宝，如果宝宝精神头不是很大，或者到了习惯睡眠的时间点，可以使用让宝宝睡眠的音乐哄睡的哦。
