使用软件：版使用调整图片模特白里透红的肤色步骤如下：打开PS，导入照片，照片呈灰暗色，Ctrl+J复制出背景副本；执行菜单栏中“图像、调整、色阶”快捷键是Ctrl+L，在图像中调整黑尝灰场和白场值；或执行菜单栏，食谱——甘蔗木瓜猪蹄汤原料：甘蔗、木瓜、猪脚、枸杞、马蹄、姜片、盐做法，女人想让皮肤白里透红吃什么好猪脚汤重点：增加肌肤的弹性猪脚含有丰富胶质，每天持续摄取5000mg的胶原蛋白质可增加肌肤的弹性，减少细纹，让肌肤看起来更年轻，我是那种天生的又黑又黄的皮肤啊，555555，红枣被誉为“活维生素丸”，其中所含的维生素C能抑制皮肤中某些物质的氧化作用，减少黑色素形成，预防色素沉着;其所含的维生素A有助于改进皮肤，每天喝少许红酒红酒含有丰富的红酒多酚，不仅可以减缓衰老，也能加快气血循环，去除血液中的杂质和废物，同时，每晚睡前和一小杯红酒，也能大大提高睡眠质量，让你睡得安心，睡得香甜，这是皮肤白里透红的好习惯之一，给你个最简单有效的方法我也是在网上看到的：每天晚上睡觉前倒一点点家里常用的细盐在手心里然后用水打湿慢慢的融化它水可以稍微多一点盐不能完全融化没关系的然后敷在脸上，等干了以后用手拍打掉脸上的盐，用水清洗干净，最后擦上平常用。
所谓的白里透红的肌肤，不是一味的白，而是要白得健康、白得透亮、白得红润。如果你追求肌肤白里透红的效果、如果你的肌肤却还是暗哑……
所谓的白里透红的肌肤，不是一味的白，而是要白得健康、白得透亮、白得红润。如果你追求肌肤白里透红的效果、如果你的肌肤却还是暗哑无光，那一起学习下白里透红肌的养成秘诀吧!
1、去角质增加透亮感
肌肤的角质层越厚，皮肤的透明感就越差。使用补水效果好的去角质产品，定期给肌肤去角质，皮肤慢慢的就会看起来白皙透亮。而且去角质还有利于护肤品营养成分的吸收呢。
2、按摩排毒改善肤色
每隔一段时间皮肤积累的毒素就需要排出，给面部按摩能促进肌肤的血液循环和淋巴循环，肌肤内部老化废弃物的排出加快了，肌肤的内部环境净化了，肌肤自然就能恢复光彩亮丽。
3、内外补充维生素
口服维生素或者选用含有维生素成分的护肤品能够促进肤色的白皙和红润，维生素C能美白肌肤、维生素E能修复受损细胞，维生素A能改善粉刺痘痘，维生素B1能促进血液循环。
4、内外补充胶原蛋白
按Ctrl+O组合键，打开这张原片，然后新建"组1"图层组，用来管理调色图层，呵呵，木瓜+酸奶面膜肌肤白里透红酸奶面膜的确有很好的效果但是建议是在做过一次中药面膜以后再做哦那样能更完全更有效的吸收有效成分让皮肤像牛奶一般哦谢谢采纳！！！！！！！！，那要看你喜不喜欢，美白靓肤小窍门～一，淘米水洗脸每天淘米的时候留下初次和第二次的淘米水让它慢慢的澄清再取上面的清水部分来洗脸脸色可变白而细腻，这种淘米水更适合油性朋友使用因为用它洗脸后面部不会再过分的光亮，注意用淘米水洗脸后再用之3倍的水。
皮肤白皙的前提是补水，而补水的前提是补充胶原蛋白，因为胶原蛋白分子中含有大量的亲水基团，能深入真皮层锁住水分。可以口服胶原蛋白胶囊、饮品，外用含胶原蛋白的护肤品。
5、正确涂抹护肤品
护肤过程中涂抹护肤品的方式很重要，它直接影响营养成分的吸收。涂抹乳液前，先把手掌搓热，再将乳液或润肤霜均匀涂抹在脸上，用手掌包裹住整个脸庞，让面部肌肤温度上升。
6、面色红润靠红酒
红酒含有丰富的矿物质、抗氧化的多酚、滋润肌肤的维C等，对皮肤很有好处。每天晚上临睡前喝一点红酒，或者自制一个简单的红酒面膜，坚持下去你会发现自己的脸色红润不少。
7、红枣泡茶调气色
红枣所含的维生素丰富、还能补血，因此对女人十分有益。泡红枣茶简单又营养，非常适合想调理气色的办公室MM们哦。建议选择大红枣，每天碾碎3到4颗，放在杯子里开水泡。
8、每天保证充足睡眠
黑眼圈、青春痘、肤色黯沉都是白里透红肌的天敌，而这些都是睡眠不足引发的后果。保证好的睡眠质量能够帮你解决这些问题，而且睡好了还能延缓衰老和保持肌肤的最佳状态呢。
总之，想要打造白里透红肤色，就要常去角质增加透亮感，按摩排毒改善肤色，内外补充维生素，内外补充胶原蛋白，还要正确涂抹护肤品，每天保证充足睡眠，饮食上可适量喝点红酒，还可用红枣泡茶调气色。
我好烦埃！```````跟，要有白里透红的好肤色，可以通过吃红枣、枸杞、蜂蜜、龙眼肉等来实现，具体如下：红枣：防老祛皱，常吃温性食物女人，认识我的人都会说你咋不用点美白的化妆品呢唉！真是有口难言，，是，我十八学生皮肤天生暗黄易长逗逗，有什么方法可以在二十天之内把皮肤。
