此外，白血球也会增加，因而加强了打败病毒的力量，可算是对抗感冒的万能预防药，西洋参加大枣枸杞提高免疫力效果更好，因为西洋参含有皂苷对免疫力提升很有帮助，可以吃昌弘的西洋参片，这个参是6年的参，皂苷含量高，一天两次，一次3克加红枣枸杞一起泡，常吃对免疫力不错，人参多糖是人参中提纯的高分子酸性多糖，是一种免疫增强剂，免疫力差容易感冒的人吃人参对身体有好处增强机体的免疫功能：人参皂苷和人参多糖是人参调节免疫功能的活性成分，不但对正常人，而且对免疫功能低下的人均有提高免疫功能作用，人参和大枣加什么提高免疫力，最近秋天有点转凉了，马上就感冒发烧不断，好了又来，免疫力下降得厉害，经过动，买人参去淘宝中华人参商行，可以的，人参对免疫系统的作用：可全面增强机体的免疫功能，其活性成分主要是人参皂苷和人参多糖。
人参养生食谱
1竹筒人参洋松茸汤
材料：水参2根，洋松茸5个，青梗菜3根，鸡油1块，水4杯，香油1大匙，淀粉水2大匙，精盐少许。
人参能够使红血球增加，当然便能提高氧气的摄取量，因而提高细胞的活性，增强免疫力，人参含有的人参皂甙确实有增强人体免疫力的作用，但作为补品，长期服用会出现胸闷腹胀等症状，甚至中毒，儿童长期服用易造成性早熟，其作用有：一、对中枢神经系统的影响：增强学习记忆功能；中枢神经功能双向调节；抗脑缺血缺氧损伤；二、增强机体免疫力三、增强造血功能四、增强内分泌功能五、改善物质代谢：促进核酸和蛋白质的合成，同时，人参的作用再因感冒而发烧时服用，有助，自然也就能增加身体的抵抗力，因为人参是“补气药”，人参能够使红血球增加，当然便能提高氧气的摄取量，因而提高细胞的活性，增强免疫力。
烹饪方法：水参洗净后切片备用。洋松茸去皮后切片。青梗菜洗净后切半，放在开水里焯一下。鸡油放在净水里待溶化。炒锅里放点香油，等开锅后放水参和洋松茸炒熟。倒进鸡油后用大火煮。煮熟后放少许淀粉水和精盐调味。往竹筒里盛汤后放上青梗菜。最后，把竹筒放在开水里热一下后即可。
2人参炒虾
材料：水参2根，大虾4只，洋葱1/4个，大辣椒1/4个，黄辣椒1/3个，色拉油1大匙，酱油1 1/2大匙，糖稀1/2大匙，精盐少许。
烹饪方法：水参洗净后切丝。大虾放盐水里洗净，去皮、去头后切丁。洋葱和大辣椒适当切块。炒锅置火上，待热后放色拉油，开锅放洋葱、大辣椒炒一会，放水参和酱油、糖稀炒熟。大虾和蔬菜营养丰富，人参炒虾是全家人都可享受的营养餐。
自然也就能增加身体的抵抗力，吃人参和茸能提高免疫力吗?，可以提高免疫力，身体免疫力差的服用人参好处良多，人参可根据自己喜好冲泡、炖煮皆可，了解人参功效，欢迎关注加一有机人参，除了少年儿童，孕妇都可以食用人参，只要注意用量和方法．人参是非常好的滋补食品，在现在这个充斥着污染的世除了少年儿童，孕妇都可以食用人参，只要注意用量和方法．淘宝里，店主是一个销售人参的商店，信誉很好．你可以联系他，他，提高免疫力建议吃西洋参，因为人参吃多了会上火，而西洋参是温性，不会上火，可以常吃，可以在家备点昌弘的西洋参，昌弘西洋参都是6年以上的参，皂苷含量高，对提升免疫力非常有效，有一定作用的，
