运动是一个比较枯燥的过程，不断的身体重复，会让运动者的注意力过度的关注到自己身体的疲惫感并且放大，这个时候我们就可以通过外在的运动装备来消除这些疲劳感，提高自己的运动积极性。不过哪些运动装备好用并适合自己呢？我运动锻炼也有好些年了，下面为大家介绍几个我用着很舒服的运动装备给大家，希望对大家有所帮助。
一、南卡Runner Pro4骨传导运动耳机
南卡的骨传导耳机一直都是行业内最具核心骨传导技术的运动耳机，不仅在运动圈内非常受欢迎，还曾被金牌健身教练刘畊宏所推荐过。其中Runner Pro4这款骨传导运动耳机还是我用了几十款运动耳机后，精选出来的一个款式。
Runner Pro4在机身设计方面花费了大量的心血进行设计，使得这款骨传导耳机佩戴更加适合我们国人的耳形，加上高科技低敏硅胶材质覆盖，舒适度方面加倍舒适。运动跑步的时候佩戴可以做到开放双耳，耳朵零负担，真正的无感佩戴。在户外运动的过程中，我们也能边听音乐，边接收到外界的环境音，安全性大幅度提高。
机身配置16G超大内存，运动锻炼的时候也不需要戴上手机，轻装上阵。蓝牙版本此次升级为了蓝牙5.3，在户外听歌也能保持连接的稳定性，抗干扰能力很强。还拥有10H续航，能够长时间不间断佩戴运动，比一般骨传导耳机的续航增加了两倍之多。
二、Lacoste德约科维奇帽
拉科斯特（Lacoste）品牌是由诺瓦克·德约科维奇（Novak Djokovic）为其代言的，这是在提供快速发展趋势的同时保持了品牌口碑的完美宣传。在帽面贴上明显的超大鳄鱼标志，它不仅看起来极具卡通乐趣，而且还容易速干，是由排汗速干的微纤维帆布制成，所以当你戴上它去运动健身的时候，它吸汗作用对你来说是尤为有帮助的。
三、李宁飞力士健身棒
飞力士健身棒最早起源于德国的理疗康复，是训练本体感觉、增加动作灵敏、增强外层肌肉的源起，其核心原理是通过特殊的弹性构造，以4.61Hz的振动频率，深入人体对不同部位的核心肌肉，形成振动，从而达到强化锻炼的效果。
这款飞力士健身棒整体采用的是高强度的防断玻璃纤维制成，这种玻璃纤维具有安全环保、柔韧性高、经久耐用的特性，哪怕大幅度的弯曲也能瞬间回弹，这不仅大大增加了它的使用寿命，而且使用起来也更安全。
四、LATIT阻力带
这个弹力带拉伸效果非常好，弹性很强，做工很好，材质很棒，没有什么异味，颜值很高，阻力带用途还挺多的，既可以练习腿，还可以练习胳膊和胸，没事在家拿来运动运动，能做的动作有很多，非常实用。
五、TicWatch S2运动手表
TicWatch S2采用谷歌官方全智能手表系统—Wear OS by Google中国版。采用高强度复合材料表壳，防滑纹理侧面大按钮，玻璃纤维增强聚酰胺材料，通过美国十项军标认证，防尘防潮，耐冲击，耐高压。
50米深度游泳级防水，三大独立卫星地位系统（GPS、GLONASS、Beidou）。支持第三方运动APP，TicMotion AI机器学习算法，自动识别和记录运动数据，美国心脏协会标准，24小时心率监测和预警，主题表盘持续更新，表盘自定义，自定义表盘组件，小问智能语音助手，轻度使用，续航可达2天。
