孩子闹情绪时用这4句话安慰他只会越来越糟
01.事后诸葛亮
“我早就跟你说过……你就是不听!“
很多孩子遇到伤心、难过的事情之后,父母最容易脱口而出的一句话是:“我早就跟你说过.....“
类似的话语还有:
“你看,我说什么来着。”
“你就是不长记性。“
“你当初听我的就没这么多事。”
相比安慰与心疼,妈妈言语中藏着的冷嘲热讽更明显,孩子受到打击和伤害之后,还要再承受一份羞愧。
犯错后的孩子,心是向父母敞开的,渴望来自父母的安抚,但是这样一句带刺的话,深深刺痛了他们的心。
02.否定孩子感受
“不就是…没啥大不了的”
安慰孩子时,父母最容易犯的错就是看轻孩子所承受的痛苦。孩子非常难过,大人却说“这没什么大不了的”。这种现象在生活中太常见了,当孩子因某件小事而情绪低落,大人的回应常常是:
“不至于吧?小事而已!“
“你是不是太敏感了?”
“别放在心上,把心思放在学习上。“
小孩子情绪来得快,去得也快,很多时候,我们只要耐心地安抚,不需要多长时间,他自己就能走出来。
即使是小孩,安慰时,也最好不要主观臆断或轻视否定他内心的感受。
03.喜欢讲大道理
“你应该这么做....”
当孩子进入负面情绪之后,他们最需要可能并不是解决的方法或策略,而是希望自己的感受能被看见、被接纳。父母也许认为这些话很有道理,但对于正在处于情绪低谷的孩子来说,这样做是白费力气。
在孩子情绪激动时,最好不要跟他讨论什么是对,什么是错。
失败的原因,孩子心知肚明,他不需要爸爸絮絮叨叨地分析问题、说教。
他只是需要家人的情感支持,也许是一个拥抱、一个摸头的动作、一句真挚的关心.....就能带来巨大的安慰力量。
04.空洞的安慰
“你肯定可以的!“
安慰孩子,至关重要的一步是鼓励,但在实际生活中,很多鼓励并不能真正地抵达孩子内心。
当孩子坦言:“我的数学成绩很差劲。”
实际上是想表达:“我学不好,我真的很难过。““我不知道怎么做才能有所提高。”
如果说:“别人能行,你也行,爸爸相信你。“
这种安慰,事实上,却是在暗示孩子:“学好数学,并不是难事,你肯定会做好的!”语气中全是对成功性结果的指向。当孩子反复尝试都没有成效,慢慢地对自己的能力做出消极的评价,受挫感反而加深了。
所以安慰孩子,言辞一定要真实,要认识到孩子能力,看见并承认孩子的困难。
05.安慰孩子,我们该对孩子说些什么呢?
美国著名心理学家亚瑟·乔拉米卡莉在《共情的力量》一书中说:“感情上的理解绝对能给人安慰,比任何语言都有用。”
安慰孩子,我们也要把理解放在第一位。
下面几句话,供大家参考:
“告诉我是什么让你这么不开心”——引导孩子说出他的感受,做忠实的倾听者;
“发生了这件事,我知道你一定很难受”——描述孩子的情绪感受,接纳孩子的情绪;
“有什么需要妈妈帮忙的事吗?“——直接询问孩子的需求,提供具体的帮助;
“难过一会也没关系,有爸爸妈妈在,我们会一直陪着你。”——-表达你的支持,即使孩子再悲伤,心理防线也不会失守。
孩子不听话怎么办
? hi,大家好!我是职妈。很多妈妈常常把听话评判一个孩子乖不乖的标准。但是,往往适得其反,你越是想让孩子听话,孩子往往越会和你唱反调,之所以这样,很可能是我们与孩子的沟通方式不对。
? 场景一:晚上10点多了,A妈妈想让孩子去睡觉。于是,她和孩子说:“10点了,快点去睡觉!”但是,孩子好像没听到她说的话,沉浸在自己的游戏中,不想去睡觉。
? 场景二:同样是晚上睡觉的问题,B妈妈这样和孩子说:为了明天能早早去动物园,我们现在应该怎么样呢?孩子说:睡觉。于是,半个小时之后,孩子自己躺床上,甜甜地睡着了。
同样的要求孩子的反应却天壤之别,原因在于,两位妈妈的表达方式不同。
A妈妈采取的是一种告知式或命令式的表达,她只是想告诉孩子怎么做事、让你们的磨合更加顺利,这样的表达往往让孩子心生抵触,马上反驳、拒绝行动。因为当我们告诉孩子该做什么的时候,往往会导致他们身体感觉到紧张,直接传递给大脑的信号就是抗拒。
而B妈妈采取的表达采取的是一种启发式提问的方式。这种表达方式,会让孩子感觉到被尊重,这时,孩子会全身心放松,向大脑发出去寻找答案的信号。同时在寻找答案的过程中,孩子也能感受到自己是被尊重的、是有能力的,是被激励的,所以,往往也会更加愿意去合作。
启发式提问的特点是引发孩子思考,而非填鸭式给到孩子很多信息。那么,在教养孩子时,我们来如何使用启发式提问呢?
? 1.多采用开放式问题,尽量避免非闭合式、答案不是“yes”就是“no”的问题;
2.要多问孩子“what”关于什么的问题,比如说发生了什么?那你对此有什么感受?等,而不是问“Why”——为什么这样的问题。比如说:“你为什么要做出那样的决定呢?”听起来更像是指责,甚至有一种要找孩子算账的感觉。
? 3.不要在孩子和自己都觉得沮丧的时候去启发式提问,而是等到双方都冷静下来之后再问。要记住“纠正之前一定要先连接。”
孩子不听话是家长们最常见的问题之一。本文将从立规矩、作榜样、严肃谈话、耐心纠正、家园配合等方面,为家长们提供一些实用的方法。
立规矩
不理解或者已经将行为规则遗忘的孩子往往就会不听话,不愿意和家长配合。此时,请家长再次提醒让孩子明白,切记表情要柔和、态度要温和,明确提出或说明你的要求。
作榜样
当孩子还小的时候,尽管知道指示和规定,但是不知道应该如何去做。如果孩子没有行动或者没有按指示做,家长就会觉得孩子不听话。因此,家长在给孩子制定规则的时候,还要教会孩子如何做。
严肃谈话
家长应严肃地和孩子来一场交谈,要让孩子明白道理。先让孩子停止自己的行为,到角落和孩子交流,这样比起打骂惩罚孩子,更能让孩子思考反省自己的行为。
耐心纠正
孩子的行为有累积的过程,不良的行为会演变成坏习惯。反之亦然,纠正也需要一定的时间,所以请多一些耐心。如果孩子不讲道理或者有其他不当行为,家长不可以任其发展,要随时纠正孩子的行为。
家园配合,共同教育
实际上,孩子拥有较强的自尊心和社会意识,对荣誉也很在乎,在意别人对自己的评价,尤其在乎老师的看法。因此可以利用孩子的这种心理来纠正孩子的行为。如果孩子在家睡觉不乖,老师可以让小朋友讲一讲自己在家中的情形,并且表扬那些按时睡觉的孩子。