怀孕期间必须对身体负责，也是对婴儿负责，需要忌口，规范作息规律，怀孕哪些东西不能吃，做孕妇的就必须要清楚，今天谈一下禁忌的食品。
怀孕哪些东西不能吃
酒精会导致孕妇怀孕时胎儿出现畸形，同时也会导致智力低下，辛辣的食物，例如一些烹饪的料头，豆瓣酱，酱油，花椒，胡椒，辣椒，会导致人的肠胃系统出现紊乱，或导致便秘，如果消化功能出现障碍，又会影响吸收，导致胎儿无法吸收到正常的营养，女人比较爱吃糖，但是在怀孕期间糖分却在体内不断的消耗钙，也会导致今后胎儿的骨骼发育不健全，影响到牙齿，同时糖分中含有过量的热量，也会导致孕妇体型超重。
平常做菜人们都喜欢用味精，主要是给食物提鲜，它的成分是谷氨酸钠，这种食物对成年人没有影响，但是对胚胎神经系统发育却有负面影响，中国人喜欢吃腌制食品，例如咸鸭蛋，或者腌肉等等，但是这种食品都是使用亚硝酸盐，或其他类似的产品腌制，所以有诱发癌症的可能，女性怀孕时应该多补气，可是人参和桂圆反而会加重水肿和高血压，对孕妇不利。
怀孕哪些东西不能吃，以上只是说明了一个大概，具体的还需要大家继续补充。
