厨房小白也可以零失败的宝宝辅食——米粉条来啦❗
做法简单,食材简单,有烤箱或者空气炸锅就行。外脆里嫩,烤香味浓郁,小朋友很喜欢吃。还可以加点奶粉,米粉和奶香味混合在一起,更美味。做成字母形状,小动物形状,小朋友更爱吃,还能学到很多东西。
步骤 1
准备鸡蛋和米粉,米粉哪个都行,不过有的米粉需要搅拌很久才能跟鸡蛋融合。
步骤 2
米粉加入鸡蛋液中,搅拌均匀,盖盖静置20分钟。
步骤 3
把米糊放入食品袋中,挤到烤盘里,形状可以自己做造型,尽量不要挤太厚。
步骤 4
烤箱预热130度10分钟,烘烤130度20分钟。
.01.11周三
早餐:混合面蜜豆饼、鸡蛋、红薯、贝贝瓜、猕猴桃、黑米糊
用蒸锅将已熟的红薯、贝贝瓜、蜜豆、生鸡蛋一起蒸5分钟即可。
混合面食材:面粉、细玉米粉各70克、奶粉10克、鸡蛋1个、牛奶190亳升、酵母粉、泡打粉各2克、白糖10克、蜜豆适量,食材可烙6个饼。
昨晚上睡觉前将而面糊调好,盖上保鲜膜放冰箱冷藏低温发酵。
早上从冰箱取出发好的面糊,搅一搅排气,平底锅不用放油,舀一勺面糊垂直倒入锅里,两面烙至上色即可。食用前将蜜豆夹入。
黑米糊食材:黑米和红小豆各15克、红枣2个、苹果半个、清水300毫升、干桂花、冰糖适量
昨晚上提前将黑米、红小豆、红枣清洗干净,用清水浸泡一晚。早上再添加半个苹果,用豆浆机制成绵软香甜米糊,上面撒上干桂花,喝到嘴里别有一番滋味。#冬日美食季# #营养早餐# #美食#
你自己喝奶粉长大的?//@美食家:我大女儿出生第二天就被我梅州婆婆喂米糊,想起就生气,
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奶奶给出生9天的宝宝喂米糊,网友好心提醒遭怒怼,“当地习俗就是这样”#育儿 #老人带娃
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#头条创作挑战赛#
#我的美食日记#
上个月宝贝去面包店看到有奶昔,今天要求我必须做一次奶昔给她喝。
1、先煮西米用了25分钟才把它煮透,放入凉水中放凉。
2、500克牛奶直接喝怕冷,然后放入奶锅中煮沸放凉待用。
3、切火龙果,一部份留着放入打好的奶昔中,一部份放入破壁机中加入牛奶500克,加入2勺奶粉增加香味再一起按奶昔健打,大概打1分36秒就好了,当然想细腻一点可以再打一遍,打好装碗器中,加入火龙果和西米一起捞,这样火龙果西米奶昔就做好了,细腻柔软光滑带奶香味好喝。
辅食应该要注意清淡,宝宝要是吃的不习惯,你可以给他喝奶粉,选择营养配比均衡的,比如盖诺安就行。
小玲美食记优质美食领域创作者
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先试着吃一种,然后如果适应的话再多加几种,奶粉不能缺的一直在喝着,喝点容易消化的,像瑞慕就可以。
拼搏只为花开
到了6个月以后的宝宝,应优先引入含铁丰富的泥糊状食物,另外,奶粉不可缺,圣元瑞慕奶粉全面呵护宝宝健康
年夜饭小吃系列,蓝莓山药泥
今天分享一道年夜饭小吃,蓝莓和山药的相爱绝不是一场意外,绵软细腻的山药泥奶香浓郁,被酸酸甜甜的蓝莓酱重重包裹重重击破,浓情蜜意一唱一和,犹如冰激凌的甜蜜口感。恋爱的滋味也不过如此了吧!
食材准备:山药,蓝莓,牛奶,奶粉,白糖
做法:1 山药清洗干净,去皮切块,水开上锅大火蒸20分钟
2 蒸熟后加入两勺白糖,趁热压成细腻的泥,加入三勺奶粉,两勺牛奶,搅拌均匀后,用勺子整理成山丘的形状
3 蓝莓加入少许水和白糖,熬成浓稠的果酱,冷却后浇在山药泥上
小提示:1 山药最好选铁杆山药
2 用料理机搅拌出的山药泥口感更细腻,没有的话就多蒸一会儿用勺子压
3 加入奶粉奶香更浓郁,没有的话也可以多加点炼乳
4 糖和奶的比例根据自己口味边搅边添加
5 山药泥冷藏一下口味更佳
6 山药去皮一定要带上手套,不然手会发麻