经调查研究发现，很多的失眠抑郁患者病情久治不愈，都是因为大部分的人在早期没有对其做一个很好的重视发现和治疗才导致。专家表示：失眠抑郁如果长期不治疗，带来的危害是很大的。所以要特别引起大家重视。因此，失
1失眠抑郁危害不能忽视
经调查研究发现，很多的失眠抑郁患者病情久治不愈，都是因为大部分的人在早期没有对其做一个很好的重视发现和治疗才导致。专家表示：失眠抑郁如果长期不治疗，带来的危害是很大的。所以要特别引起大家重视。因此，失眠抑郁危害不能忽视。
失眠抑郁危害主要有下面几点：
第一，长期失眠可导致生命减少。芬兰科学家的研究成果显示，经过对2.1万名成年人进行了长达的跟踪研究后，发现睡眠经常不足的成年人，发生猝死或早死的可能性要比睡眠充足的成年人高于67.4%。
第二，失眠会加快肌肤衰老。人体能产生两种物质来维持肌肤坚韧--胶原和弹性蛋白，而这两种物质只有在夜晚进入深度睡眠时大量产生，而平时很少。失眠患者睡眠时间和规律被破坏，导致生理机能紊乱，长期下去就会影响胶原和弹性蛋白的正常分泌，失眠的危害严重者可导致皮肤衰老速度加快。
第三，导致身体发育滞缓和亚健康。儿童失眠严重会影响其身体发育。女性长期睡眠不足会快速衰老，带来面部雀斑、月经失调、更年期提前、内分泌失调等疾病；睡眠不足更是中老年人的健康大敌，会降低机体免疫力，内分泌失调。
第四，导致自杀率增大。严重失眠者易激惹、情感脆弱、多愁善感、自我封闭、人际关系紧张、生活缺乏兴趣、性欲减退、伴焦虑、抑郁等精神症状，睡眠不足人群患抑郁症几率为正常人的3倍，抑郁症伴严重睡眠不足病人的自杀率大大增加。
第五，免疫功能下降，诱发疾病。睡眠不足会使人体免疫力下降，抗病和康复疾病的能力低下。长期失眠容易引起高血压，高血脂；心血管病、肿瘤、呼吸系统疾病、糖尿病、便秘、癌症等致死性疾病以及过早衰老。
失眠抑郁危害是很大的，对于患者来说千万不要忽视它的存在，或许当时你感觉没什么问题，但如果发展到后期，你就会感觉一系列并发症的渐渐而来。所以，提醒患者：正确对待失眠抑郁，尽量坐到及早治疗。
2失眠症的主要影响是哪些方面的呢
很多疾病的危害是很具体的，就像是感冒发烧我们都能够第一时间感觉得到，但是对于失眠症的出现，是很少有人能够在第一时间就发现的，所以对于这种无形的疾病，我们应该知道此疾病的危害，这样更加有利于我们及早发现和治疗。那么，失眠症的主要影响是哪些方面的呢?下面就看看专家对失眠症危害的介绍吧。
失眠症的主要影响是哪些方面的呢?失眠的危害包括：
一、失眠可导致职业受挫、事故高发：偶尔的失眠带来的是第二天的疲倦和动作不协调。长期失眠的人预示有职业行为不佳，注意力不能集中，记忆出现障碍，工作力不从心，事故发生几率较睡眠正常的人高2倍。注：
二、失眠可导致精神障碍：有研究表明，持续1周失眠的人会变得急躁、恐惧、紧张、注意力不集中等，严重时还可能出现定向障碍或共济失调，并可能出现幻觉、妄想等严重的精神障碍。连续失眠还会使人白天精神萎靡或不能保持旺盛的精力，进而影响社会功能。
三、失眠可导致自杀率增大：失眠可能导致的第三种后果，出现易激惹、情感脆弱、多愁善感、自我封闭、人际关系紧张、生活缺乏兴趣、性欲减退、伴焦虑、抑郁等精神症状，此外，失眠人群 患抑郁症的人数为正常人的3倍，遇有抑郁症伴严重失眠的病人，他们中的自杀率大大增加，近年来，中、青年和大学生的自杀率有增无减，成为家庭、社会不安定 的重要因素。
四、失眠可诱发其他疾病：失眠与躯体疾病关系密切，睡眠不足会使人体免疫力下降，抗病和康复疾病的能力低下，容易感冒、加重其他疾病或诱发原有疾病的发作，如心、脑血管病、高血压 病，糖尿病、胃肠道疾病等身心疾病，实践证明手术后的病人睡不好，明显延长响伤口愈合的时间，如病人的基本睡眠得不到满足，他们身体康复的希望几乎微乎其 微。
五、失眠可导致巨大社会损失：睡眠不足间接引起的经济损失和危害性更是触目惊心，由于白天身体疲劳、精神萎糜大大增加了工作时意外事故发生的机会，不仅自己丧命还危及他人性命，对社会造成巨大损失。
失眠是无形的，也是会要我们命的。当然，短时间的失眠是不会对我们性命有多大的影响的，但是如果长期的保持失眠状态，则会严重干扰到各个内脏器官的运行，随之而来的就是各种各样的疾病，那危害就可知了。失眠症的主要影响是哪些方面的呢?对失眠症危害的了解有助于我们及早发现症状及早治疗并康复，积极避免上述失眠症危害的发生。
3长期失眠抑郁造成的影响
我们都有失眠抑郁的体会，偶尔的发生，也是很平常。但是值得注意的是，失眠抑郁如果长期的任其发展的话，在后期会造成一定的影响。那长期失眠抑郁造成的影响有哪些呢？为了让大家更加重视失眠抑郁，小编特地来介绍一下：
长期失眠抑郁造成的影响：
1.生活上的危害， 因为失眠会影响身体与心理等各个方面，长期失眠可能会使个人在行为上变得比较不机灵，不专心，容易发生意外事故或伤害;同样可能导致记忆力变差，判断力变低，这样会使得工作表现不好，生产力降低等，还可能会因为失眠产生意外事故。
2. 生理上的危害，长期失眠导致的后果由：肌肉酸痛、头痛、晕眩、倦怠、健忘、记忆力变差、食欲不振等。因为长期失眠会影响脑内睡眠相关的物质分泌，如生理时钟相关物质，如，记忆相关物质，荷尔蒙的分泌，免疫相关物质、新陈代谢相关物质等，如果这些物质长期分泌不正常，就会引起各种疾病。
3.人际关系的危害， 长期失眠会导致病人精神上、情绪上的不稳定，进而导致个人心情郁闷，紧张，与他人相处也会产生障碍或人际关系受到影响，这些影响的产生会进一步造成情绪上的困扰。如此陷入恶性循环，难以平复。
4.心理上的危害， 长期失眠会产生各类症状如焦虑，紧张，情绪不稳定，注意力不集中，愤怒，对事物缺乏兴趣等。这些危()害都会影响精神状态，造成精神层面的疾病，就像忧郁症，焦虑症等，尤其是忧郁症与失眠关系最为密切。
长期失眠抑郁造成的影响是很大的。做为患者一定要及时的抓紧治疗，不要轻视它的存在。小编提醒：身体健康是我们的首要财富，健康没了，一切都化成泡影，所以请大家一定要特别关注。
