在患有三叉神经痛后，医生们会建议病人们一定要多吃富含维生素B的食物的，这是为什么呢?除了富含维生素B多的食物外，三叉神经痛病人们还应该适宜多吃哪些食物呢?下面这篇这篇文章小编就给大家详细介绍三叉
1三叉神经通要吃含维生素B的食物
在患有三叉神经痛后，医生们会建议病人们一定要多吃富含维生素B的食物的，这是为什么呢?除了富含维生素B多的食物外，三叉神经痛病人们还应该适宜多吃哪些食物呢?下面这篇这篇文章小编就给大家详细介绍三叉神经痛的饮食适宜多吃什么。
对于三叉神经痛患者来说，除了要注意发物之外，在饮食上也需要格外重视，下面为大家一一介绍：
一、宜多吃流质饮食。三叉神经痛患者应多进食流质饮食，并注意少量多餐，每日五至六餐，应配置高蛋白高糖液体食品，如牛奶冲藕粉、牛奶冲蛋花等厚流质，使患者有饱足感。
二、宜多吃营养丰富的食物：三叉神经痛患者平时应多吃些含维生素丰富及有清火解毒作用的食品。多食新鲜水果、蔬菜及豆类，少食肥肉，多食瘦肉，以清淡饮食为宜。
三、宜多吃富含维生素B族的食物：三叉神经痛患者日常应多吃富含维生素B族的食物，如B1、B2、B12等。常见的食物有香菜、番茄、冬瓜、黄瓜、木瓜、苹果、菠萝、梨、桃、西瓜、杏、柿子、葡萄等，都是良好的缓解三叉神经痛的饮食。维生素能够帮助神经传导物质的合成，所以应该适当进补。
以上就是三叉神经痛的饮食介绍了，相信大家一定了解清楚了。相信大家一定知道了三叉神经痛患者们对于食物的选择一定要以清淡为主，少吃油腻的食物。希望上文对患者们有所帮助。
2为什么三叉神经痛要吃细软的食物
如果得了三叉神经痛后，病人们都是迫切的希望能够快速的治疗三叉神经痛的方法的。虽然现在治疗三叉神经痛的方法比较的多，但是在治愈后患者还是容易复发的，所以想要稳定好疾病，不再复发，一定要做好三叉神经痛的日常保健了。下面就给大家介绍为什么三叉神经痛要吃细软的食物。
一、注意头、面部保暖，避免局部受冻、受潮，刮风时最好不要出门，寒冷天气应注意保暖，外出时一定要戴口罩，避免冷风直接刺激面部。不用太冷、太热的水洗脸。
二、保持心情舒畅，情绪稳定，切忌冲动、发怒或郁郁寡欢。常听柔和的音乐，心情平和，树立治疗疾病的信心及战胜疾病的决心，积极配合医生治疗。
三、疼痛的触发点特别的多，稍不注意就会碰到，从而诱发疼痛的发作。因此，患者要加强头部和面部的保暖，在进行洗脸刷牙时要动作小心，这就是三叉神经痛的护理方法之一。
四、避免一切诱发疼痛的因素，洗脸、刷牙、修面、理发、吃饭等动作要轻柔，尽量避免刺激扳机点。
五、猛烈的咀嚼会让患者疼痛发作，因此患者最好进食细软的食物，不要吃油炸、刺激性以及海鲜食物等。这也属于三叉神经痛的护理措施。
以上就是三叉神经痛的日常保健的介绍了，相信大家一定了解清楚了。三叉神经痛患者们只有在生活中做好以上的日常保健工作，是可以很好的防止疾病的再次复发的。
3 三叉神经痛护理中饮食禁忌很重要
不知道您是否知道三叉神经痛这种疾病吗?您是否关心过三叉神经痛的日常保健工作，那么我要说的是，我们患上三叉神经痛这种疾病之后我们在给与患者的护理当中应该知道一些必要的饮食禁忌。
1.忌浓茶：多饮浓茶可使神经兴奋性增强，小动脉痉挛，从而加重三叉神经痛。
2.忌辛辣刺激性食物：辛辣刺激性食物有葱、蒜、韭菜、辣椒、花椒、胡椒、洋葱、芥末、五香粉、咖喱粉等。这些食物可上行头目刺激三叉神经，使神经冲动加强，从而诱发疼痛。进入体内可助火化热，耗伤阴血，血虚生风，筋脉拘急，加重疼痛。
3.忌过多摄取糖：糖，特别是白糖，不仅维生素的含量是零，而且糖在代谢中还要维生素B，的参与，所以，使本来就不足的维生素B 更加缺乏。故应注意不要过分吃糖。
4.忌烟酒：酒精饮用过多，易引起维生素B的缺乏，成为神经炎的诱因。特别是白酒，酒精含量高，应控制不可多饮。
5.忌偏食：有的神经痛是因为维生素B 的缺乏引起的神经炎而导致的。故长期偏嗜某些食物，如精白米类，结果使维生素B 缺乏。所以神经痛的治疗使用维生素Be族就是这个道理。
除此之外，三叉神经痛患者少食或不食糯米等粘腻碍胃，易生痰化热之品;当少食或不食性偏热及油腻厚味之品;当少食或不食如桂圆等温热性水果;当少食或不食十全大补汤等湿热、壮阳类菜肴;酒当少饮或不饮。另外，患者朋友们还应该养成好的生活习惯，需要早睡早起，多锻炼身体，增加身体免疫力。
饮食对于三叉神经痛的患者来说真的是太重要了，所以我们在进行三叉神经痛的日常保健知识积累的时候一定不要忽略关于饮食这个方面的知识，这对于三叉神经痛的患者来说非常的重要，大家切记。
