统计数据显示，中风生存者的病残率约为70%～80%。中风病人通常有不同程度的肢体瘫痪、失语和精神障碍，因此，中风后的康复治疗和功能锻炼必不可少。下面介绍一下中风后功能锻炼的注意事项： 1、保持肢体处
1中风后功能锻炼 三项需注意
统计数据显示，中风生存者的病残率约为70%～80%。中风病人通常有不同程度的肢体瘫痪、失语和精神障碍，因此，中风后的康复治疗和功能锻炼必不可少。下面介绍一下中风后功能锻炼的注意事项：
1、保持肢体处于正确、良好的姿势和体位，防止患肢挛缩和关节脱位变形。仰卧位时，可用软垫或棉垫支持患侧的头、肩、臂、髋部，使患肢处于外旋、外展位，侧卧位时应注意患肩、髋不能压在身体下面，患侧上肢伸向前，患髋伸直，经常变换体位，一般每2小时翻身一次，防止褥疮的发生。
2、给予患肢感觉刺激，采用按摩、推拿、搓、滚、摇等手法，刺激关节运动，协助患者用健肢带动患肢在床上活动，如上肢抬举，左右转动，双手抓握，下肢的内收屈髋、屈膝、伸髋、伸膝、跪屈以及协助患者做骨盆旋转运动，左右翻身等，逐渐使病人由被动运动过渡到自主运动。
3、主动锻炼和被动活动相结合，全身和局部活动相结合，床上活动和离床活动相结合，循序渐进地进行拉绳、提物等活动，逐渐适应坐、立等体位改变，然后借行杠、拐杖、手杖起立，直至独立行走;手功能训练要练习持筷、握笔、刷牙、洗脸、梳头、持汤匙、穿脱衣服、写字等。
通过上述介绍，相信大家对中风后功能锻炼的注意事项有了一定的了解。中风患者的肢体功能锻炼应在病情稳定后即开始实施，根据病情程度，遵照循序渐进的原则，尽早使病人早坐位、早立位、早离床、早开始日常生活活动，从而达到早日恢复身体机能的目的。
2中风患者如何进行语言康复训练
言语障碍(失语、构音障碍)是中风偏瘫患者常见的症状之一。研究表明，至少1/3的偏瘫患者可伴有不同程度的言语障碍。一旦患有言语障碍，将对患者的交流、表达造成很大不便，进而影响日常活动，损害身心健康。因此，恢复言语功能成为偏瘫患者迫切希望解决的问题。下面，小编就为大家介绍一下中风患者的语言康复训练方法：
1、口语表达能力的康复训练：先要进行舌肌、面肌、软愕和声带运动的训练，以使语言肌肉的功能得以恢复。发音训练最简单的方法是结合日常生活令患者与人交谈。
2、听理解障碍的康复办法是教患者看训练者发音时的口唇动作与声音的联系，并配以物或图，以达到理解目的。
3、文字理解力的康复训练：让患者看物或画，或以指字复述的方式进行朗读训练。
4、书写的康复训练：应从写患者的姓名开始，渐至抄写词句，直至写短文，用左手写。应利用尚保留的语言功能进行上述训练，如有的老人患中风失语，但还能唱歌，则应鼓励其唱歌。经2-6个月的训练，失语症状可不同程度地恢复，但只要语言未完全恢复，仍应坚持康复训练。有的患者甚至经过5年时间，语言功能才完全恢复。语言康复训练最好在家中由家属帮助进行。因没有干扰，且可以结合日常生活，比在医院内进行更为有效。因中风老人的社会及文化背景不同，故语言康复训练一对一进行效果更佳。
通过上面的介绍，相信大家对中风患者的语言康复训练方法有了一定的认识。另外，中风患者语言和运动功能康复训练效果的快、优、劣主要取决于家庭成员的关心程度。故一般来说，与子女同住者比不与子女同住的中风老人功能恢复得快。
3中风偏瘫患者家庭康复要注意哪些问题
家庭康复训练是中风偏瘫患者康复治疗过程中必不可少的一项。良好的家庭环境和和谐的气氛，以及合理的家庭康复训练过程，对患者的治疗和康复是非常重要的。下面，就介绍一下中风偏瘫患者家庭康复的注意事项：
1、充分休息：中风病人要保证充分的休息，以解除身心的疲劳，恢复体力以免中风复发。切忌体力或脑力劳动的过度。
2、适量运动：生命在于运动，运动有助于气血流通、增强体质、提高机体的抗病能力。运动形式有多种，如散步、气功、太极拳、保健操等，但其中最简便易行的为散步，步伐跨度和速度也可从慢到快，循序渐进地加大幅度锻炼，但不可过渡疲劳，以微微出汗，心率每分钟110次-120次为度。运动过程中，如出现异常症状，如头痛、头晕、心慌、恶心、呕吐等，要立即停止运动。
3、精神调节：中风偏瘫患者常伴有精神情绪的改变，诸如紧张、忧愁、焦虑、()烦躁、易怒、易激动、恐惧等。这些不良的情绪，极易加重病情，导致中风的再次复发。因此，必须在医生的指导下，培养乐观愉快的情绪，以保持良好的精神状态。
4、戒除烟酒：因为吸烟与饮酒是导致中风复发的危险因素和重要诱因。
5、注意天气变化：预防感冒和中暑，尤其是天气由热变冷时，要注意保暖，防止血管迅速收缩。
6、适当饮水：中风病人大多对口渴不敏感，因此要养成适当的饮水习惯。特别在早上起床及白天进行各种运动后，要注意饮水，以补充因出汗、呼吸等排出的水分，保证血液中水分含量的相对衡定状态，这也是防止血液粘稠的有效方法。
通过上述介绍，相信大家对中风偏瘫患者家庭康复的注意事项有了明确的了解。患者的家庭康复应多注意以上几个方面，保证患者充分的休息，积极进行康复训练，以求早日康复。
