【五彩炒米粉】1、食材:米粉 胡萝卜半根 青菜 红辣椒 火腿肠 虾仁(虾仁在化冻没有拍)2、米粉温水泡软。五分钟左右即可。3、化冻的虾...
1五彩炒米粉
1.食材:米粉胡萝卜半根 青菜 红辣椒火腿肠虾仁(虾仁在化冻没有拍)
2.米粉温水泡软。五分钟左右即可。
3.化冻的虾仁先用盐搓一下,会搓()出很多粘液。然后冲洗干净,加入料酒,盐,生粉腌制。
4.红辣椒、胡萝卜、火腿肠分别切切丝,葱姜蒜切末(存货只有蒜了。), 早上时间紧张,切的丝较粗啊
5.锅里烧热油,油可稍微多些,爆香葱姜蒜,放入泡软的米粉滑炒一会把米粉滑散,不要都坨在一起不便入味。
6.放入切好的胡萝卜丝、红辣椒丝、火腿肠丝滑炒一会。
7.腌过的虾仁冲洗下沥干水倒入锅中滑炒均匀。
8.淋入少许酱油。
9.加适量盐和糖,翻炒均匀,稍微加一点开水不断地滑炒半分钟。
10.放入洗净的青菜继续翻炒。
11.翻炒至青菜断生即可盛出,吃鸡精的出锅前可以撒些鸡精。
2五彩炒米粉
1.鸡蛋煎成蛋饼后切丝,青瓜和胡萝卜切小条,瘦肉切成肉丝,米粉用温水泡软
2.热油锅,放肉丝爆炒,依次放进胡萝卜、青瓜爆炒2分钟,盛起待用
3.重新热油锅,倒进沥干水分的米粉爆炒,炒至干身倒进肉丝、青瓜胡萝卜条、蛋丝,加入蚝油、生抽爆炒3分钟
4.一款营养美味的爱心早餐完成啦,装碟开吃咯
3五彩炒米粉
1.这是今天要用到的材料~ 我今天做的是两个人的分量
2.差点忘了主角...我用的是广东米粉,其他米粉也是可以的
3.把配菜都切成丝,五种颜色哟~
4.把葱和小辣椒切成小段
5.把米粉在热水里煮3—5分钟,然后泡在冷水里备用
6.锅里倒适量的油,油热后开始炒鸡蛋
7.鸡蛋炒熟后,倒入培根,葱花和小辣椒
8.翻炒一会儿,即可加入除青椒外的其它蔬菜
9.放入适量的盐
10.加入一点酱油,多的话会变黑
11.加入耗油和生抽
12.当萝卜丝熟的是时候,可以加入青椒,个人不喜欢太软的青椒,所以放的晚
13.把泡好的米粉放入锅中开始翻炒
14.在锅内不断翻炒
15.大约3分钟后就可以出锅了! 我也是第一次做,但是很家常,很好吃!
4五彩蛋炒饭
1.做备好鸡蛋一枚,黄瓜一根,火腿两根,玉米一颗,胡萝卜一根,葱一小把
2.鸡蛋打散,火腿、黄瓜、胡萝卜、玉米切成细粒,葱切段。
3.米饭一碗,豆芽菜一小把。
4.米饭一碗,豆芽菜一小把。
5.烧热油,鸡蛋滑散。
6.放入火腿粒,黄瓜粒,胡萝卜粒,玉米粒翻炒。
7.放豆芽菜,米饭继续炒散。
8.炒香后,最后放葱,洒上香油,就可以出锅了。
9.五彩缤纷的蛋炒饭,流口水吧!