对于子宫内膜异位症的发生可以说给女性的生活带来了巨大的压力，它是让患者痛苦医生也很头疼的一种常见妇科疾病，对于它的治疗想要彻底治愈是非常有难度的。而它的痛苦和危害都是不容小觑的。因此预防是不可忽略的。
1子宫内膜异位症的良好预防措施都是什么
对于子宫内膜异位症的发生可以说给女性的生活带来了巨大的压力，它是让患者痛苦医生也很头疼的一种常见妇科疾病，对于它的治疗想要彻底治愈是非常有难度的。而它的痛苦和危害都是不容小觑的。因此预防是不可忽略的。下面我们就介绍下子宫内膜异位症的良好预防措施都是什么。
子宫内膜异位症被医学界称为魔鬼般的现代疾病。其发生，是以经血逆流、内膜种植为主的综合病因所致。诸多因素能促使子宫内膜异位症的发生。
如：月经疾病，尤其是月经周期缩短，月经频发，月经量多，经期过长，行经腹痛等。
忽略经期卫生：经期时过分激动、紧张易怒、劳累过度、剧烈运动及经期房事等。
多次做人工流产手术等妇科手术操作。子宫位置不正及生殖器官异常等。
预防措施tulaoshi如下：
1、注意经期卫生和性卫生，要绝对禁止在经期过性生活。
2、在月经期尽量避免做妇科检查，以免将破碎的子宫内膜残片带入损伤的组织中去。
3、及时发现处女膜闭锁及无阴道等畸形，一经确诊应及时进行手术矫治，以免月经经血积淤于子宫中并逆流进入输卵管和盆腔，导致子宫内膜异位症。
4、医生施行子宫切开手术时，如剖腹产，必须小心保护子宫和腹壁切口，防止内膜碎片的移植。
另外，口服避孕药对不想怀孕的妇女有预防子宫内膜异位症的作用，对已患病者也有减轻症状的作用。
子宫内膜异位症这个疾病的预防对于每一位患者来说都是必须要做好的，这关系到减轻自己的痛苦和疾病的良好恢复，希望我们上面介绍的这些预防措施能够对内异症患者有用。
2预防子宫内膜异位症的三大有效措施
子宫内膜异位症是女性的常见疾病，近年来有逐年提高的趋势。这给很多女性带来了无法言喻的痛苦。那么怎么才能做好预防工作是很多患者十分关心的问题。这关系到疾病的良好恢复和减轻患者的痛苦。下面我们就给大家介绍下预防子宫内膜异位症的三大有效措施。
内异症的有效预防措施
一、减少激素类药物用量，配以中药治疗
由于子宫内膜异位症是激素依赖性疾病，故西医治疗以激素为主，但疗程长，往往需要半年以上，且副作用较大，有男性化表现，闭经，绝经期综合症等，治疗期间尽管子宫内膜异位症在不同程度上得到缓解，但随之而来又给患者带来新的病痛，停药后复发率较高。如中西医结合，可先用激素疗法治疗1～2个月见效后即可停用，继而改服中药，根据临床症状、体征、舌脉辨证施治，以活血化瘀为主，分别治以疏肝理气，温经散寒，益气升阳，清热，补肾等法，同时结合月经周期的不同时期口服不同的汤药以调整月经周期，特别是在经期活血化瘀因势利导，使原有陈旧性瘀血病灶随经血而去，同时又可防止新的瘀血病灶产生。消除了痛经，并可起到调经助孕的作用，即减少了激素药的用量，又使机体阴阳达到平衡，气血调畅，祛除疾病，恢复健康的目的。而且中药无明显副作用，在治疗期间可以妊娠，患者容易接受。
二、人工流产术后用中药进行预防性治疗
从临床报道看子宫内膜异位症发生率上升与人工流产、宫内置环密切相关，为降低本病的发病率，可采用中药对人工流产术后患者进行预防性治疗，口服中药促进宫内瘀血排出，以降低手术的应激反应，调节机体神经内分泌-免疫功能的平衡，清除人流术时倒流盆腔的血液和防止宫内血液倒流，减少本病的发生率，从预防角度看中医中药治疗可起到举足轻重的作用。
三、补肾活血将可能成为今后治疗的方向
中医认为子宫内膜异位症的产生主要是血瘀所致，故在治疗上始终不离活血化瘀。近年来有人研究认为是由于肾虚而致血瘀，尤其是轻度子宫内膜异位症不孕原因的80%以上是由于高泌乳血症，卵泡发育障碍，黄体不健与未破裂卵泡黄素化所致，采用补肾养髓，疏肝活血化瘀，使本病的受孕率进一步提高，因此认为中医辨证应以肾虚、肝郁血瘀更为科学。还有人认为温肾药确有类似内分泌激素作用，能调节性腺和肾上腺功能，并激发肾上腺释放皮质素。另外补肾药具有一定的雌、孕激素样作用，因此补肾活血有可能成为今后治疗子宫内膜异位症的方向，人们将期待着一种新的方法和药物治疗本病，无副作用且可治愈疾病。
经过上面的介绍，希望有了子宫内膜异位症的患者能够积极进行预防，这就需要患者要有专业医生进行看诊治疗，避免自己的不注意加重病情给自己带来更多的痛苦。
3子宫内膜异位症的预防工作着手点
对于子宫内膜异位症这种疾病的发生会引起的痛苦是会让女性十分恐惧的。对于这种(整理)疾病的预防宣传是十分必要的。这样可以让更多的女性了解这方面的知识做好预防工作，因此可以大大减少内异症的发生的。下面我们就介绍下子宫内膜异位症的预防工作着手点都是什么。
子宫内膜异位症一般仅见于生育年龄妇女，以25～45岁妇女居多，初潮前无发病者，绝经后或切除卵巢后异位内膜组织可逐渐萎缩吸收，妊娠或使用性激素抑制卵巢功能可暂时阻止此病的发展，故子宫内膜异位症的发病与卵巢的周期性变化有关。流行病学调查还发现妇女直系亲属中患此病的可能性较对照组明显增加，提示此病与遗传有关，可能为多基因遗传。可以以下几个面做好预防措施：
(1)防止经血逆流：先天性生殖道畸形如阴道横隔、残角子宫、无孔处女膜、宫颈闭锁或后天性炎性阴道狭窄、宫颈管粘连等所引起的经血潴留，均应及时手术治疗，以免经血逆流入腹腔。经期一般不作盆腔检查，若有必要、应避免重力挤压子宫。
(2)避免手术操作所引起的子宫内膜异位：凡进入宫腔内的经腹手术，特别是中孕期剖宫取胎术，均应用纱布垫保护好子宫切口周围术野，以防宫腔内容物溢入腹腔和腹壁切口;缝合子宫壁时，应避免缝针穿透子宫内膜层;关闭腹腔后，需用生理盐水洗净腹壁切口。
（3）月经来潮前禁作各种输卵管通畅试验，以免将子宫内膜推注入腹腔。宫颈及阴道手术包括宫颈电烙、激光治疗以及整形术等均应在月经干净后3-7日内进行，以免下次月经来潮时脱落的子宫内膜种植在尚未愈合的手术创面。人工流产负压吸宫术时，吸管应缓慢拨出，否则腔内外压差过大，宫腔内血液和内膜有随负压而被吸入腹腔内的危险。
(4)药物避孕：有学者认为长期服用避孕药抑制排卵，可促使子宫内膜萎缩和经量减少，因而经血及内膜碎屑逆流至腹腔的机会亦相应减少。腺激素、炎症、机械因素的刺激下能够转化，形成另一种组织，同样可以化生为子宫内膜，因为不在宫腔，就成了异位的自行萎缩退化以至消失。
上面介绍的这四点是预防子宫内膜异位症非常好的着手点，对于它的预防就是从这些细节上做好注意，希望这些可以让更多的女性了解受益，减少内异症的发生和它带给女性的危害。
