我想买木瓜葛根粉，有在用的友友吗？给推荐下呗，不敢乱买[捂脸]我看有同仁堂的，药店能直接买到吗？
虽然成功减了12斤，但是还有有副作用，本来皮肤就不太紧致，现在更有松垮的迹象，想赶紧补救！
我在网上看到木瓜葛根不错，但是不知道买哪种好，从哪里买好？有粉状的，水的，片的，哪种好呢？我又怕买到假的！
求推荐，我可不想瘦下来，哪哪都瘦，也不想全身松松垮垮的[捂脸]
＃打卡挑战赛＃
化疗后的第五天。
早上5点起床，洗涮好后吃下老公冲好的葛粉走出家门，天已大亮，活动筋骨，热热身再跑步。
路上很少有人，只有水塘边有几个上班族在洗衣服。我搓搓手，拽着耳朵
用手指梭着头。跑步是我为肺健康在做准备。这两天也不知道是靶向药和紫杉醇在我的体内药性减弱了，还是我的体质增强的缘故，吃过《卡培他滨》化疗药后，没有了刚吃时的副作用那么大了，只是还有些不适。
跑上一公里来回，再停下练练八段锦中的第一节：顶天立地做深呼吸。反复做到身体冒汗微微颤抖后止。回家的路上再捶捶胸蹬蹬足，就觉得全身热血沸腾，两个苍白的手也变红了。出过汗的身体也变得舒服多了。腹部不再胀疼，气也放得多了。
坚持每天自律，为抗癌做好准备！[加油][加油][祈祷][祈祷][祈祷]
我失眠已有一年多了，反反复复，开始还间或能睡一两个小时。半年前，干脆就整晚整晚地毫无睡意，目光炯炯。后果就是心悸，心颤，心跳加速，甚至有时心绞痛。更可怕的是人也越来越瘦，简直成了皮包骨头。我躺在床上气得咒骂着：他妈的，不想让活老子就不活了！还能咋样？泡脚，喝热牛奶，看经济类书籍，听高数课堂，排空大脑，听阿尔法睡眠音乐，按穴位，把手机放到客厅……均没用。只要活着，就得像个正常人一样呀，尽管有医生说我是得了焦虑症。不管是焦虑症还是抑郁症，在我看来都有点矫情，都是闲的。我有意识地加大了运动量，每天走1万步以上，跳半个小时健身操，同时特别注意饮食，补充营养，依然没用。我又在朋友的介绍下喝过何首乌、酸枣仁、葛根粉三种中药调理。也许中药时间短见不了效果，反正在我身上没起作用。后来我又吃过谷维素和归脾丸，我感觉还行，每晚能睡一两个小时了。但我的体质不适合吃归脾丸，朋友都跟我说谷维素副作用太大。我终于理解我那位总失眠的同事了！以前她和我说起自己失眠的痛苦，我很不以为然，甚至不负责任地说：“那有什么，睡不着就不睡，正好看书，干自己想干的事情。”真是从来就不会有感同身受这回事，有的是谁难受谁知道啊！无奈之下，挂了内分泌科，去看了医生，给开了右佐匹克隆。晚上睡前吃了一粒，当晚就睡了六个小时。幸福极了！这对于一个长期睡不着觉的人来说，真的有说不出的轻松和满足感。
