你长过冻疮吗？ 教你一招预防冻疮！
手上，脚上，耳朵上，脸颊上，奇痒难忍，严重时还会开裂溃烂。
长冻疮的原因，以及我们应该怎样预防。导致冻疮最主要的原因有三个，低温，潮湿，刮风。十度以下的低温就足以冻伤我们的皮肤了，而潮湿和刮风会加速体表散热，因此皮肤长时间暴露在这种环境下，就会导致局部的小动脉痉挛性收缩，然后血液流通不畅，
组织就会跟着缺氧，引起细胞损伤，时间久了，就引发了冻疮。另外，温度的突然变化，营养不良，贫血，手脚多汗，缺乏运动等等也都是长冻疮的诱因。
对于冻疮，特别是每年都复发的冻疮，预防才是重中之重。记住三点，防冻，防湿，防风。多锻炼，增强血液循环，气温低时，做好手部足部耳朵脸颊的保暖。最后还要注意一点，手脚在寒冷的室外冻久了，不要立马去接触过热的东西，温度的突然变化也会诱发冻疮。
