今天带大家认识一下我的宝贝
这个黑乎乎的东西
不知道友友们有没有用过
它就是艾灸盒
多年的使用
已经看不到它原来的面目
几乎包出浆了
记得大概五年前的夏天
我特别怕冷
说来你可能不信
三伏天我竟然怕冷
在空调屋里待一会
腿就冻得生疼
那种疼就是渗透骨头的疼
大夏天不能穿裙子
腿怕冷
不能穿凉鞋
冻脚
所以我就一个人睡在背阳的书房里
不扇电扇更不扇空调
还要穿上睡衣穿上袜子
要不然就炸骨头的凉
你想象不到三伏天穿着睡衣睡觉
汗顺着脖子淌
腿去炸骨头的凉
那种又热又冷的滋味
有人说我是月子病
两个孩子一个在三月
一个在七月
都是不热不冷的时候出生
我也确实在坐月子的时候没有那么注意
后来去医院找老中医看病
开了中药吃了好久也不管用
有段时间腰疼病发作
去医院扎针并且艾灸
结果发现不光腰疼轻了
而且竟然不那么怕冷了
我就觉得应该是艾灸起了作用
治疗结束之后
我就从网上买了这个艾灸盒
上边一层放艾条
下边一层放切碎的生姜
通过艾条燃烧让生姜也受热
放在腰部
大概会有一个小时的时间
艾灸盒持续发热
生姜具有温中散寒之疼的作用
而艾灸也具有温中通络的作用
就这样我坚持艾灸了一个夏天之后
我不那么怕冷了
夏天也可以穿裙子穿凉鞋了
今年春节因为腰疼
我又拿出了这个宝贝
每天晚上忙完趴在沙发上艾灸
成了我的必修课
我不懂医
但是通过自身实践
我想告诉大家
如果你怕冷
或者哪里疼痛不舒服
艾灸绝对能帮到你
（我的艾灸盒因为黑乎乎的，传了图片，头条机器人可能不喜欢，一个晚上只有个位数展现，换个网图[捂脸]）
#健康#
