随着医疗水平的日益进步，癌症也不再是不治之症，对于许多癌症，目前临床上都有着成熟的治疗方案，不过需要注意的是，虽然医学在进步，但是对于癌症最好的手段往往还是预防，能不得癌症最好，导致我们患癌的因素不仅仅有一些疾病相关原因，还有基因、环境的影响。此外需要我们注意的是，生活中一些食物往往是癌细胞激活器，对于这些食物要敬而远之，别往餐桌上面摆了！
这些食物是癌细胞激活器，不想得癌症，尽量少碰
1. 咸鱼之类的腌制食物
腌制食物一般是我们生活中较为喜欢吃的食品之一，尤其是一些年纪比较大的人，平时过年的时候往往就会准备腌制一些咸鱼，咸肉，咸菜，这些腌制食物其实经常吃也会导致我们患有癌症的几率增加，因为它们在制作的过程中会加入较多的盐分。就会导致生成亚硝酸盐，亚硝酸盐本身对我们身体并没有危害，但是当进入身体后，会和体内的蛋白质发生反应，生成亚硝胺致癌物，长期食用腌制食物的话，会导致我们胃癌、肠癌的几率增加，所以建议大家平时过年的时候要尽量少吃一些腌制食物，同时劝说身边的长辈，对于腌制食物尽量少碰为好，此外，需要注意的是，食物中由于含有大量的盐分，往往对于患有高血压等心血管疾病的老年人来说也不是特别友好，最后还要提醒一下，世卫组织已经把我国的咸鱼列入了致癌物名单中，如果生活中再继续吃的话，相当于给体内的癌细胞添砖加瓦。
2.槟榔
生活中槟榔也常常是我们比较习惯吃的一种食物，尤其是在海南和湖南等地方，由于槟榔有一定的刺激性，所以许多青年往往会嚼槟榔来提神，不过需要注意的是，经常嚼槟榔其实也是一种致癌的途径，这是因为由于槟榔地壳由粗纤维构成，经常咀嚼的话，可能会导致我们口腔内的一些黏膜组织受到损伤，长期在处于磨损的情况下，可能会引起病变的发生，一般来说长期嚼槟榔的人，嘴巴中可以明显地看到白斑或者红斑的表现，其实这就是口腔损伤的早期症状，往往预示着你口腔癌已经不远了，此外槟榔中含有哪种物质槟榔碱对于我们的身体健康来说也有一定的损害，它会导致我们在使用过后生成亚硝基致癌物，它在进入我们人体也会增加患有癌症的几率，所以生活中，对于槟榔这些食物建议大家平时还是少嚼一点为妙。
3. 酒精或者含有酒精的食品
每逢年关的时候，我们往往就会购买一些酒来送礼，虽然说中国的酒文化源远流长，我们也有“何以解忧，唯有杜康”这样的诗句，但是，酒精其实对我们的身体健康来说并不友好，对于喝酒的人来说往往会出现一些酒精肝等相关的肝脏疾病，此外，饮酒对于癌症来说有一定的增加风险，尤其是胃癌，肝癌，肠癌等，常见的相关癌症，生活中一些人认为少量的饮酒对身体的影响就会比较小，其实这是一种错误的想法，柳叶刀曾经公布过相关的研究，事实上只要我们喝酒，不管多少，往往身体已经受到了损害，而且，频繁的少量喝酒，或许比一次性的大量喝酒危害还要更大，所以建议大家，生活中尽量别喝酒，如果遇到一些必须要喝酒的场合，可以适量的少喝一点，但要注意避免酗酒等行为。
预防癌症，看看这些你做到了吗？
想要预防癌症，建议大家生活中要做好，下面这几点，首先平时要多吃一些五谷之类的杂粮。这些杂粮等但食物可以帮助我们促进气血的流通，排出体内的杂质，同时让细胞更加有活力，对于防癌症可以起到一定的效果，其次平时要养成良好的生活习惯，避免熬夜的行为，长期熬夜会导致我们的身体损伤不能及时的修复，也会增加患癌的几率。尤其是对我们的肝脏来说，长期熬夜的话会导致肝脏受损的细胞出现病变，可能会导致我们患上肝炎，肝硬化甚至肝癌等疾病，所以平时如果发现肝脏不会有疼痛感的话，同时也存在着长期熬夜的行为，最好及时的到进行相关的诊疗，及时预防。
需要注意的是，平时如果饮水量较少的话，也可能会导致肠癌的几率增加，这是因为我们的粪便如果因为水分过少过久地停留在肠道中，可能会导致肠道对粪便进行重新吸收，可能受到粪便中毒素的损伤，增加患有肠癌的几率，所以建议大家生活中要多喝水，同时对一些含有粗纤维的食物也要适当的多吃一些，可以改善我们便秘的情况，降低患有肠癌的风险。
