癌症是一种很可怕的疾病，根据世界卫生组织下属国际癌症研究机构（IARC）数据显示，，中国新发癌症病例数约457万人，超过了世界其他国家。而且我国的癌症正在呈现年轻化，那么为什么我国癌症的患者越来越多呢？可能和下面四个习惯有关！
1. 爱吃咸菜
2. 剩菜剩饭
3. 烧烤、烤肉
近年来，烧烤、烤肉已经成了宵夜的主流，特别是在夏季，很多人都喜欢吃点烧烤，喝点啤酒。但是，烧烤、烤肉，也是容易导致癌症的食物之一。任何的食物在经过烧烤、油炸等高温烹饪时，都会产生致癌物质，如杂环胺、多环芳烃、苯并芘等。如果长期摄入此类食物，就会导致这些致癌物质久久堆积在人体内，从而诱发细胞癌变。因此，平时要养成良好的饮食习惯，不要长期吃烧烤、烤肉等食物，减少癌症的发生几率。
4. 吸烟
大家都知道，吸烟有害健康，但是我国却是全世界最大烟草消费国和生产国，我国烟民的占比达到了全世界的1/3。烟草在燃烧后，会产生大量的致癌物质。如果长期吸烟，会使肺部黏膜长期受到损害，从而导致恶变。因此，也希望大家可以尽早戒烟，给自己一个健康的身体，远离癌症。
上述这4个容易致癌的习惯，在我们身边几乎每时每刻都会发生。因此也希望大家能够多多注意，不要因为这些明明知道的错误的习惯，危害我们的健康。最后，也祝福大家珍爱生命，远离癌症。
