胃癌目前是仅次于肺癌的第二个肿瘤，而且目前胃癌发病年龄越来越小，十几岁就被诊断出胃癌已经不是很稀奇了，这要原因还是跟年轻人的不良饮食生活习惯有直接因素，而且胃癌发病在我国也有明显的地域性，如山东，吉林，江苏，上海等都属于胃癌高发地区，主要还是跟地方饮食差异有直接关系，尤其是当代年轻人更需要注重饮食健康，学会发现胃癌，预防胃癌，那么该如何判断自己是否患有胃癌呢？
1、定期参加体检，尤其是一些经常熬夜，加班的人群，生活饮食及其不规律，这部分人群也是胃癌高发人群，所以需要每年定期体检，及时关注胃癌情况。
2、现在很多年轻人都有胃炎，胃溃疡的疾病史，对这类疾病千万不能忽视，以为用点胃药就可以解决，尤其是胃溃疡症状跟胃癌症状极其相似，所以一定要加以重视，定期复查病情。
3、关注自身身体变化，尤其是生活习惯的改变，如排便习惯，饮食习惯，胃痛时间等情况，如变化较大，或胃痛用药后不能得到缓解，建议及时检查，以免病情加重，增加患胃癌的几率。
4、育龄期的女性在非怀孕的情况下，出现异常妊娠反应，当心胃部癌变可能。
5、长期有吸烟，喝酒习惯的年轻人更加要注重胃癌情况，如长期饮酒导致的胃溃疡一般癌变几率非常高。
现在生活条件越来越好了，饮食结构非常多样化，年轻人要学会自我控制，保持良好的饮食习惯，少熬夜，多运动，这样才是预防胃癌的最好方法。
