我们在网络上经常会看到这样的言论：肝癌发现即晚期，真的是这样吗？
肝癌被称为癌中之王，听起来就让人十分惧怕，很多人都不知道，为什么肝癌会有如此恶名呢？第一、因为肝癌前期很难发现其症状，只有到中后期才会有明显症状。第二、肝脏对于我们人体十分重要，合成凝血因子、合成糖原、代谢毒素等重要工作都是由肝脏完成的。
如果人体没有肝脏的工作，整个机体都将会垮掉，严重危害身体健康。
据数据显示，不少肝癌患者确诊疾病时，往往已经发展到了中晚期，这是为什么呢？其主要原因是因为肝脏没有痛感神经，前期不易发现，但实际上肝病发生时并不是悄无声息的，如果肝脏发生病变后，身体可能会出现一些异常征兆，所以平时人们一定要经常观察自己身体变化，能够及早发现问题，预防肝脏发生病变。比如，人体在睡觉时就可能有一些异常征兆，或是预示发生肝脏异常！
睡觉时出现这3种异常，肝脏可能已病变，应尽快检查肝CT
1、睡眠差，做梦多
从中医理论来讲，肝脏具有藏血功能，肝脏所储存的肝血有“滋养魂魄”的作用，“人卧血归于肝”，这句话的意思就是人在休息静卧时，全身的血液将会更好的流入肝脏，达到帮助肝脏修复的功效，避免肝脏白天负担过重。
如果肝脏受损，血液不能及时的回流到肝脏内，人就会出现失眠，睡眠质量差，多梦等现象。
2、腹部异常疼痛
其实肚子疼痛有两种原因是由肝脏病变引起的，第一种就是指的右上腹部位置，此区域称为肝区，如果肝脏发生病变后，肝脏会产生肿胀，对肝包膜进行牵扯，压迫到周围神经，其区域感到疼痛，晚上睡觉后更加明显。第二是因为肝功能出现异常，分泌胆汁的功能将会下降，胆汁数量减少，无法及时参与食物消化，造成肠胃消化不良，引起肚子疼痛。
3、睡觉频繁上厕所
一觉睡到天亮是现代人最盼望的事情了，不过有不少人每天晚上都会经常起夜，着急上厕所，有些时候还会超过两次以上，这时候小便发黄，或者大便不成形，如果出现这种现象，可能跟肝脏受损有关。
产生这种情况的原因一是肝脏异常分泌胆汁过少，消化出现问题，导致夜间频繁腹泻；另一种是肝脏白天排毒代谢有问题，只能通过夜晚加班来完成，导致小便频繁，而颜色发黄也是肝功能异常胆红素存留较多的缘故。
如果出现以上3种异常，一定要提高警惕，或是肝脏易发生病变，做到早发现，早预防，早治疗。
其实肝脏发生病变，与我们日常习惯也离不开关系，所以平时我们一定要控制这些坏习惯，要改正这些不良习惯。
如果有这两个习惯，或肝脏已受损
1、经常熬夜
很多人都知道熬夜对肝脏伤害较大，但是现在很多人都改不掉熬夜的习惯，晚上是肝脏排毒的最佳时间，也是自我修复的好时期。
如果经常熬夜，会导致身体内的毒素无法及时排出，体外堆积在肝脏处，导致肝脏发生病变，并且还会影响受损的肝细胞，无法自我修复，导致坏死变性等。
其实晚上熬夜很多人都是对着电脑屏幕工作或玩手机打游戏，追剧等，其实这会更加消耗肝血，因为眼睛需要肝血来滋养，如果用眼过度，会造成肝血过度消耗的情况，影响肝脏健康。
所以平时一定要不要熬夜，如果有这个习惯，应尽量改正。
2、经常吃过期食品，剩菜剩饭
主要过期食品及剩菜剩饭中含有一种黄曲霉毒素，很多人都知道一些霉变食物都会产生黄曲霉素，虽然现在生活条件越来越好，但是还有些人会比较节俭，一些坏的食物，水果等都不舍得扔消掉，或洗洗、加热后继续吃。其实这是很不好的习惯，所以平时我们一定要避免误食发霉的食物，防止肝脏发生病变。
平时我们一定要保护好肝脏的健康，多做一些对肝脏有益的事情，这样身体才会越来越好。
保护肝脏健康，这3件事应常做
1、多运动
现在很多人运动量很少，有的是因为工作原因，一坐就是一天，有的是因为懒惰而不想运动，其实这都不是很好的习惯，长此以往，可能会对身体造成很大的影响。
坚持运动可以促进身体形成循环，增加流经肝脏处的血液增多，辅助肝脏修复受损肝细胞，经常运动，还有助于肝脏排毒，增强体魄，强化体质，对身体有很大的好处。
建议每天运动保持在半小时以上，一周3到5次。
2、多喝水
喝水能及时的为身体补充流失的水分，加快血液循环，排除身体毒素，帮助肝脏新陈代谢，减少毒素淤积，如果只喝白开水，对肝脏起到的效果不是很大，所以在喝水时加上一些云台冰菊效果会更好。
胆碱、硒元素、类黄酮等成分，对肝脏有很好的保护效果，云台冰菊产自河南焦属于怀菊亚种，里面富含这三种成分，被誉为护肝“好帮手”。
硒元素：人体所需要的元素之一，具有清肝明目，帮助肝脏排毒；
胆碱：促进脂肪代谢，防止脂肪在体内聚集，提高人体免疫力等作用；
类黄酮：增强肝细胞抗氧化能力，减少肝内毒素和脂肪的的残留，修复肝细胞和组织；
可以饭后用热水泡一杯，有助于保护肝脏健康。
3、多吃蔬菜
现在生活越来越好，餐桌上的大鱼大肉很常见，但是这些食物对身体有很大的影响，不可多吃，平时可以吃一些新的水果蔬菜，不仅能补充身体所需要的营养物质，还含有大量的膳食纤维，有助于肠胃消化，保护肝脏健康。
