轻度脂肪肝,还需要治疗吗?
很多人都有肝脏的问题,特别是现在生活节奏越来越快,大家对健康的问题越来越淡化。
甚至在一些年轻人当中,饮酒熬夜吃快餐,仿佛已经成了生活的标配。
这些问题已经在影响着我们的健康了,脂肪肝越来越普遍了,很多看上去很健康的人也都发现了脂肪肝。
在我国非酒精性脂肪肝的发病率,甚至已经超过了25%。
稍微计算一下,每4个人里就有一个人存在脂肪肝的问题。
可是脂肪肝有什么好怕的?会变成肝炎吗?
不止是肝炎,作为医生一定要提醒,脂肪肝甚至会变成肝癌。
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一、不喝酒也会出现脂肪肝吗?
就像上面所说的很多人都有脂肪肝的问题,可是不喝酒吃素食也会产生脂肪肝吗?
一直以来我们国家都是肝炎大国,但是在知识普及的年代,大家对肝炎的认识也越来越提高。
无论是疫苗,母婴阻断,这些手段都使肝炎患者越来越少。
可是肝炎并不只有乙型病毒性肝炎这一种,很多脂肪肝,最后也会慢慢发展为肝炎。
甚至在一些年轻人当中,肝炎的发病人数也不少。
20多岁,或30岁的人群已经成为了脂肪肝的好发人群。
有些人觉得肝炎都是喝酒导致的,其实这种说法并不正确。
脂肪肝可以分为两大类,酒精性脂肪肝和非酒精性脂肪肝。
当然看名字就知道酒精性脂肪肝和喝酒是有关的,无论是长期酗酒还是短期内的过量饮酒都可能出现。
可是也要明白,非酒精性脂肪肝和喝酒半毛钱关系都没有。
肥胖和胰岛素抵抗,显然和脂肪肝更相关。
虽然不喝酒,但是脂肪也会在肝脏里慢慢积累,如果脂肪超过5%,那么就会出现肝脏细胞的损伤。
随着时间的推移,脂肪肝也就慢慢形成了。
同样,除了喝酒之外,肥胖和脂肪肝是息息相关的。
但是要注意,虽然有相关性,但并不绝对很多瘦人也会出现脂肪肝。
可是话说回来,脂肪肝都能变成肝炎或者肝癌吗?
二、轻度脂肪肝会变成什么?
轻度脂肪肝开始,就要重视起来,因为它可以发展为很多肝脏疾病。
1.单纯性脂肪肝。这个时候一般都是比较轻的状态,如果做彩超可以看到肝脏大小比较正常,作为轻度脂肪肝呈现出来。
这个阶段只是肝脏中的脂肪慢慢多起来了,但并不是严重的问题,只要纠正生活方式,改变肝脏内部的状态就会好转。
2.脂肪性肝炎。当然,如果没有改变单纯性脂肪肝的状态就会发展到下一步,那就是脂肪性肝炎。
请注意,这里已经变成肝炎了。
当肝脏细胞被脂肪填充肝脏,损害会越来越严重,甚至出现了肝功能异常。
这种情况我们就称之为脂肪性肝炎。
如果做化验,肝功能可以显示出谷丙转氨酶和谷草转氨酶逐渐升高。
3.肝硬化。如果脂肪性肝炎仍然没有引起你的重视,那肝脏的破坏越来越严重会变成什么呢?
肝硬化。
肝脏内会出现缓慢的纤维化,这种纤维化其实是肝脏细胞破坏再重建时所出现的。
毫无疑问,肝脏随着这些破坏重建,变得越来越硬,越来越粗糙,于是出现了肝硬化。
彩超报告单会说明很多问题,比如“肝实质回声增粗”。
4.肝细胞癌。很多人都不相信,脂肪肝最后会变成肝癌?其实就是一步步走过来的。
如果肝硬化再进一步加重长期的肝纤维化,最终会导致肝癌发生。
非酒精性脂肪性肝炎所导致的肝硬化患者一定要小心,他们在5年之内发展成肝癌的风险可以高达11.3%。
医生在这个阶段,往往会让患者反复复查肿瘤标志物甲胎蛋白。
如果甲胎蛋白短期内升高或者持续升高好长时间都应该小心。
这很有可能是一个发生肝癌的信号。
三、脂肪肝应该怎么办?
脂肪肝其实并不可怕,脂肪肝也不是什么绝症。
可是,既然脂肪肝有肝炎甚至癌变,那么我们应该怎么办呢?
其实很简单:避免伤肝,增加体育运动。
如何避免损害肝脏呢?
1.少喝酒2.好好吃饭3.别乱吃药其实养护肝脏的方法很简单。
另外,在生活中多增加体育锻炼,脂肪也会慢慢减少。
总结。
脂肪肝可怕吗?
其实并不可怕,我们对脂肪肝的认识虽然不全面,但已经有一定的了解,很多方式都可以慢慢摆脱脂肪肝的困扰。
最可怕的并不是患有脂肪肝,而是对脂肪肝不重视,最终让脂肪肝肆意破坏,慢慢发展成肝炎甚至肝癌。
给肝脏一个机会,摆脱脂肪。
#脂肪肝#
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